1樓：
1、想要白必須注意防晒物理防晒和化學防晒不能少，帽子、遮陽傘、防晒霜要備齊
2、早上一杯淡鹽水或檸檬水，排毒養顏
3、多運動出汗
4、想要白白嫩嫩的**必須多喝牛奶
5、平常多吃蔬菜水果補充維c，如西紅柿
6、使用專業去除黑色素的嫩紅素
2樓：
1、可以經常食用花生、捲心菜或者花菜等含有很多維生素e的食品，這些食品可以有效的抑制黑色素的生成。
2、休息不好都有可能導致臉上長斑，平時生活要有規律早睡早起，另外夏季避光日晒。適當使用防晒霜。
3、每天保證八小時的睡眠。(內分泌調整好)**就不會有那麼多問題了。
4、每天睡前做些小保養，**有大問題的，效果也一樣的好。
5、平時有空多散散步，對**和身體都好。護膚的同時又健身。
3樓：初源漾櫻花嫩紅素
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
臉上黑色素越來越多怎麼辦
4樓：滄海浩波
黑色素沉著**：
1、對於黑色素沉著最好是鐳射**，鐳射**黑色素沉著的原理：鐳射在照射**後會所發射的光會被黑色素顆粒吸收，這時鐳射會產生一種高能量擊碎黑色素顆粒，然後色素碎屑會隨著人體的各項迴圈排出體外，從而達到了去除的目的。對於色素較深且面積較小的色斑，可先用黑**（即藥物點療或鐳射點療然後再配合一些能控制黑色素形成且可加速細胞新陳代謝的藥物。
）2、以無刺激的護膚品定期做保養。
3、平常注意飲食。多吃點紅的東西，除肉類，比如紅豆、番茄之內的。然後用去角質的洗乳，每天用溫水洗，大概兩三個星期就會有效果的。
5樓：匿名使用者
注重防晒，選擇適合自己的防晒方式。一天是喝8杯水，有利於排出體內的毒素。運動半小時左右，提高身體的新陳代謝。
飲食要清淡，作息要規律，儘量不要熬夜。在搭配專業去除臉上黑色素的嫩紅素。
6樓：祈湉帖可佳
多吃點維生素c多的水果，有助於抵抗和減少黑色素的侵入
7樓：和藹的小爸爸丶
做好肌膚的清潔工作，定期去角質，按摩。
8樓：初源漾櫻花嫩紅素
使用bai業嫩紅素產品。嫩紅素主要是通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
9樓：初源漾嫩紅素
平時在飲食生活中，要少吃含有黑色素的食物。少數沉著是人體**由於某種原因所導致的，不同顏色。外出的時候需要做好防晒的工作。
多吃含維生素c和維生素e的水果。有效的方法就是使用專業去黑色素的嫩紅素產品。
10樓：匿名使用者
建議可以使用專業的去除黑色素的櫻花嫩紅素進行去除，能從根源上解決肌膚黑色素沉澱問題，讓肌膚恢復自然粉嫩，重返年輕狀態。
11樓：匿名使用者
1、常吃蔬菜水果
水果蔬菜是補充人體所需維生素主要的**，維生素是人體維持正常的生理功能，必需的微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。
2、補充睡眠
光滑、紅潤、富有彈性的**，有賴於**真皮下組織微血管的充足營養**，人睡眠充足後，能改善**末梢的迴圈，消除**毛細血管的淤滯，能充分****組織細胞所需的營養，糾正和預防**早衰，減少黑色素的沉澱。
3、運動
運動能放鬆心情，減緩**的暗瘡、敏感、繃緊、乾燥、雀斑等問題，因此，適當的運動對**有很大的好處。
4、專業的去黑色素嫩紅素產品，能有效清除肌膚黑色素，還你粉嫩水潤肌膚
12樓：昊汶軒智
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水份多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。嫩紅素主要是通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
臉上有黑色素怎麼辦？而且越來越多？
13樓：sign丶
1、可以經常食用花生、捲心菜或者花菜等含有很多維生素e的食品，這些食品可以有效的抑制黑色素的生成。
2、休息不好都有可能導致臉上長斑，平時生活要有規律早睡早起，另外夏季避光日晒。適當使用防晒霜。
3、每天保證八小時的睡眠。(內分泌調整好)**就不會有那麼多問題了。
4、每天睡前做些小保養，**有大問題的，效果也一樣的好。
5、平時有空多散散步，對**和身體都好。護膚的同時又健身。
14樓：初源漾櫻花嫩紅素
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可zhi是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般回人都要的，以便及時答排出體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、要多注意防晒，更有注重食物防晒。
5、搭配專業去除黑色素的嫩紅素
臉上黑色素沉澱慢慢變大，怎麼辦？
15樓：匿名使用者
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水份多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。嫩紅素主要是通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
16樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管裡的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞**的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入**中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的髒東西洗掉。
塗抹一些天然成分的護膚品
護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層裡的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
平時常吃一些水果
夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，**也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和**所需的營養，淡化色素，由內而外地給**補水保溼，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
保持規律的作息
現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
17樓：瘋孓╃字jun團
嗯嗯！對，鐳射沒事的，不會留下疤的。
不過一定要去正規醫院！
我也是以前肚子上起過溼疹，
用派瑞鬆一段時間就好了！（蛤，像是在做廣告呵呵！）但是好了以後**上留下兩個小斑斑，我沒在意在過了一段時間，越來越多了，我嚇了一跳！
這東西它還擴散！？
我就感覺跟我媽商量，最後決定用鐳射打掉！
我後來就用鐳射打掉了！
打掉後一直用一些保養品（類似於淡斑的精華液什麼的）按時塗上，這樣一定就ok了呵呵！
希望樓主煩惱儘快會解除呵呵！
18樓：
可以去醫院諮詢一下，現在鐳射技術已很成熟了，只要去正規醫院就沒問題!
臉上的黑色素越來越多開始沉澱怎麼辦
19樓：我在開會中
1、平時多注意點衛生，不要有不潔的習慣，經常清洗，可以減少黑色素的沉澱。
2、平時多喝水多吃蔬菜水果，多喝牛奶不要吃太油膩的食物，不要吃太辣的食物。
3、適量鍛鍊身體，運動出汗可以幫助我們清潔毛孔和皮表的汙物。
20樓：比佳嘻
1、可以經常食用花生、捲心菜或者花菜等含有很多維生素e的食品,這些食品可以有效的抑制黑色素的生成。
21樓：家我
食療+外用，可以慢慢淡化。。。。。
臉上的色素沉澱越來越多是怎麼回事
22樓：匿名使用者
如果是先天生長出來的，分佈在鼻翼和上顴骨兩側的話主要是雀斑， 可以通過後天藥水，鐳射祛斑祛除，效果還是蠻好的，而且不會**。 如果是後天產生的斑，比如產後的妊娠斑， 內分泌失調引起內分泌黃褐斑的，長期便祕 熬夜引起的**暗沉黑色素沉著， 風吹日晒雨淋產生的晒斑，則建議做內調， 針對性去調理好相應的身體功能，提高體質和代謝排毒能力。 也可以做藥水和鐳射祛斑， 然後平時多吃富含維生素c和e的食物， 比如檸檬，橙子，番茄 獼猴桃等，提高色素代謝能力。
再注意防晒和補水， 避免長期輻射。 這樣內外兼治，會取得比較好的效果。
臉上長斑怎麼辦而且越來越多，臉上的斑越來越多怎麼辦？
臉上長斑建議及時來 醫院看診，不要亂用要，以免耽誤了病情。祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原...
臉上有黑色素怎麼去處，臉上長了黑色素如何去除
是先天的還是後天的啊，嚴重嗎？平常有用什麼護膚品嗎？黑色素沉澱多長時間了？臉上長了黑色素如何去除 1 多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。2 多吃水份多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬...
臉上有黑色素沉澱怎么辦，多少錢，臉上有黑色素沉澱怎麼辦，多少錢
魅影魔白親愛的，138 1 多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。2 多吃水份多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素 維生素c和維生素e。3 少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素...