長期喝茶和不喝茶的人會有何種差別

2022-01-04 03:16:41 字數 5500 閱讀 1061

1樓:尹朶月

個人認為有區別,以比例來說:喝茶的身體機能強於不喝茶的(同年齡人),關於什麼茶適合自己,我屬於是茶都喝,唯一不喜歡喝熟普洱。喝茶有20餘年,生活習慣,基本不吃早餐,同樣空腹喝茶,偶爾會血糖底,吃粒糖就解決了。

隔夜茶也每天早上的功課,起床茶水漱口,牙齒特別堅固。

2樓:半世

‍‍茶已經徹底融入於生活,閒暇時間坐著不喝點,總覺得缺了點什麼似的。就像現在,對著電腦回答問題,腦子裡突然想喝茶,這種思緒越來越濃烈,就無法集中精神繼續碼字。‍‍

3樓:求註冊

如果長期喝好茶的老茶客,首先他對茶的香氣,滋味的各種輕,中,重有明確的解析度,不會出現以上這些情況,通過他的面部氣色就知道,一個經常喝好茶的老茶客,臉色是有光澤,由內而外的一種內斂。

4樓:小美

三十多年的綠茶生涯對我來說有是很大的幫助。一,我們同齡人與我相比他們容顏沒有我好,沒有我正,看上去總是那麼很憔悴提不起精神。二,我的身體狀況一直良好,並不是病秧子,大病沒有,可以說很少有感冒的現象。

因為茶葉有抗病毒成份,也有維生素,抗免疫力強,每天早晨起床第一件事就是泡一杯清香綠茶,能夠提供我促夠的精神,能感覺到口爽,腸道內也舒服。

5樓:劉朋i終身成長

長期不喝茶的人相對沒有喝茶的人年輕,而且身體健康方面,也沒有喜歡喝茶的人身體好。

根據現實中的一些觀察發現,其實那些不喜歡喝茶的人,往往也都很少喝水,大部分情況都是這樣。我們都知道水對我們身體的健康的影響是非常大的,喜歡喝水的和不經常喝水的人,身體的健康情況可謂是天差地別。所以說,喜歡喝茶的人在另外一方面其實也提高了自身的一個水分的補充,間接來講對身體也是有非常大的好處的。

我們再來說一說生活中經常會接觸,會喝到的綠茶。綠茶的好處其實也是非常非常多的,首先它可以延緩衰老,因為綠茶中含有一種茶多酚物質,這種物質有很強大的生理活性以及抗氧化性,所以可以有效的幫助人體抗衰老,是人體自由基的清除劑,效果非常的理想。此外,還可以預防癌症的發生,幫助特別是女性,能夠起到美容養顏,****的效果。

所以,常喝茶,喝好茶,好處多多。

6樓:能初柳

每天早晨到實驗室必須先泡一杯茶,一邊吃早飯一邊待其慢慢涼下來,必須要趁其溫度剛剛不燙的時候一飲而盡!再去接一杯放在手邊,開始科研~頓時神清氣爽。

7樓:寶69751嗇透

這兩年才開始喝茶,原來只喝白開水,作為愛美的女性,補水是必須的,原來總是口渴,總喝白開水,老喝也覺得沒味道!因緣巧合,也喝上了茶!開始覺得不習慣,慢慢的喝茶越久,越喜歡喝茶的感覺!

同時經過我三年喝茶的感覺,經常口渴的毛病沒有了,現在不喝水也不覺得口渴,除非是吃飯太鹹了!不過目前我每天還在堅持喝一包茶水的習慣!最大的改變是排毒很好,每天定時排毒!

8樓:沉夜孤星

‍‍對於天天喝茶的我來說一種很真切的感受就是: 茶,是一個生活必需品,喝茶就是日常柴米油鹽。茶也是一種恩賜,滋養我們的身體,讓我們少生病。

茶還是一個媒介,帶我們認識更別樣的人生。‍‍

9樓:回憶

長期喝茶,要看的,首先如果長期喝茶,茶的質量不好,那麼可以肯定,就像李時珍本草綱目說的,臉色發黃,發灰。這是由於長期喝差的茶,口腔與身體靈敏度越來越差引起的。這樣的茶人,老茶客,他吃東西比較重胃口,在喝茶上,高檔茶喝了,根本喝不出味道,最多聞到香氣了,而且認為很淡,很短。

長期喝茶和不喝茶的人體質上有什麼差別?

10樓:**悅悅

這麼高比例的長壽老人,跟養成每日喝茶習慣那是息息相關的。

另外,大家也可以感受到,長期喝茶的人一般性格較為平和,遇事不容易激動,凡事三思而後行。也正因為如此,相比長期喜歡喝酒的人來說,長期喝茶人群中,莽漢是比較少見的。反而是,喝茶先苦後甜的特性,閒適自在的生活狀態,讓許多人更容易以更加沉穩的心態來面對生活中的喜怒哀樂愁。

再者,很多人選擇長期喝茶是衝著茶葉養生功效而來。我國六大茶類,每一類茶葉都有各自鮮明特色。茶葉富含多種維生素、氨基酸、各種微量元素等有益身體成分,在預防心腦血管疾病、明目安神、止渴生津、消食解膩、去脂**等方面具有一定效用,這也是不爭的事實。

正因為如此,我們也可以發現,身邊長期喝茶的人群中,具有以下幾個點:胖子比較少、得「三高」的人比較少,患上抑鬱症的人也不多。

這些都是長期喝茶帶來的積極變化。因此,個人認為,相比咖啡、酒等刺激性更強的飲料來說,茶還是更加健康、原生態,更加與人體的特質相匹配

11樓:彩筆蕪城

從體質上看不出明顯的差別,不過長期喝茶的人的體質也跟喝茶習慣有關係,喝茶的品類有關係,比如說,西北甘肅、青海、寧夏,那裡的人幾乎都愛喝茶,很少喝白開水的,這可能還是長期留下來的習慣,除了小孩不喝茶之外,到**都會主動給你泡茶,茶飲的品類跟喝茶人的愛好有一些差別,甘肅人都喜歡喝雲南春尖茶,新茶喜歡夏季喝,老茶喜歡冬天喝,而且在飯前飯後都喜歡喝茶,不喝茶的人變成了極少數,因此從長期喝茶和不喝茶來觀察體質上的區別,確實看不出來。

喝茶的目的不一樣,想要達到的功效也不一樣,因為茶品種類很多很多,所以單獨用長期喝茶與不喝茶來衡量體質上的差別沒有說服力,也站不住觀點,北方人喝茶的習慣是部分老幼,只要家裡來人就準備茶水,客人不管是老人小孩都會端上一杯茶,小孩的茶杯裡茶葉少一點,北方人喝茶總的習慣來說愛喝濃茶,一方面是為了解乏,另一方面是為了解渴,中年人整天抱著茶碗子是因為無聊,茶癮重的人每天要喝三個茶,沒有茶癮的人晚上不敢喝茶,怕睡不著覺,北方人喝功夫茶的非常少,經常喝功夫茶的北方人肯定基本上是做生意的,喝茶聊天或者談生意,因為功夫茶的確很費功夫,北方人喜歡三炮臺的蓋碗茶。

我們都知道每天應該喝多少水合適,雖然專家所說的每天要喝八杯水並不一定正確,但是我們每天喝水的數量確實跟喝茶有很大關係,我一直都是愛喝茶,我喝茶的種類比較雜,雲南茶、河南茶、吉林茶、福建茶,每一次買茶葉都是隨性子,並沒有嗜好或者有茶癮,很多人喝茶時間久了有茶癮,不喝茶會感覺頭痛,喝茶的人每天喝水的量比較多,不喝茶的人會感覺很渴的時候才會想起來喝一點,人體缺水也會影響身體健康,所以經常喝點茶還是有好處的,大部分茶都有利尿功效,所以就憑這一點,還是多喝茶比不喝茶好一點。

功效性的茶有養胃的,比如紅茶、刺五加茶、普洱茶、康乃馨茶、鷓鴣茶、白玉花茶、人生花茶等等,長期喝有養胃健脾功效,各種功效的茶飲、茶葉很多很多,無法全部列舉出來,想要表達的意思就是喝茶人的目的不一樣,對她身體的體質影響就不一樣,有些人的喝茶習慣不好,明明有好的功效卻喝出毛病,所以喝茶對人體有什麼好處完全取決於一個人的喝茶習慣和生活習慣,總的來說還是要跟日常飲食配合,不然的話你如果每天吃火鍋、燒烤、喝酒抽菸,然後又選擇養胃茶來養胃,你覺得會有效果嗎?我覺得不可能,因為養胃的速度趕不上傷害的力度,所以就算你選擇了功效好的茶飲也是無濟於事,減少傷害注意預防,然後再選擇適當的補養,才會有比較好的效果,喝茶影響最直接的就是胃,好與壞都與胃有關係。

喝茶的習慣跟地方生活有關係,四川人、廣東人、福建人的喝茶習慣幾乎影響了大部分人,北方人的喝茶習慣在邊緣城市還是原來的習俗,喝茶的講究都是被南方的功夫茶影響並推動的,現在簡單的根據喝茶習慣區分的話,就是南方茶和北方茶,南方人愛喝功夫茶,北方人愛喝八寶蓋碗茶,喝茶對身體有沒有好處還是要根據喝茶習慣和茶的品類來分別,我熟悉的身邊一些人經常喝茶,幾十年都是喝一種茶,習慣喝濃茶,所以都有一點胃病,自己適合喝什麼茶,就選擇什麼茶,但是很多人看別人喝什麼茶就也隨別人,每一種茶的功效不一樣,所以單憑經常喝茶和不喝茶來分析體質上有什麼不一樣的觀點是站不住的,假如提出一種茶單獨來區別也許有區別,你說呢?

12樓:

從體質上看不出明顯的差別,不過長期喝茶的人的體質也跟喝茶習慣有關係,喝茶的品類有關係,比如說,西北甘肅、青海、寧夏,那裡的人幾乎都愛喝茶,很少喝白開水的,這可能還是長期留下來的習慣,除了小孩不喝茶之外,到**都會主動給你泡茶,茶飲的品類跟喝茶人的愛好有一些差別,甘肅人都喜歡喝雲南春尖茶,新茶喜歡夏季喝,老茶喜歡冬天喝,而且在飯前飯後都喜歡喝茶,不喝茶的人變成了極少數,因此從長期喝茶和不喝茶來觀察體質上的區別,確實看不出來。

喝茶的目的不一樣,想要達到的功效也不一樣,因為茶品種類很多很多,所以單獨用長期喝茶與不喝茶來衡量體質上的差別沒有說服力,也站不住觀點,北方人喝茶的習慣是部分老幼,只要家裡來人就準備茶水,客人不管是老人小孩都會端上一杯茶,小孩的茶杯裡茶葉少一點,北方人喝茶總的習慣來說愛喝濃茶,一方面是為了解乏,另一方面是為了解渴,中年人整天抱著茶碗子是因為無聊,茶癮重的人每天要喝三個茶,沒有茶癮的人晚上不敢喝茶,怕睡不著覺,北方人喝功夫茶的非常少,經常喝功夫茶的北方人肯定基本上是做生意的,喝茶聊天或者談生意,因為功夫茶的確很費功夫,北方人喜歡三炮臺的蓋碗茶。

我們都知道每天應該喝多少水合適,雖然專家所說的每天要喝八杯水並不一定正確,但是我們每天喝水的數量確實跟喝茶有很大關係,我一直都是愛喝茶,我喝茶的種類比較雜,雲南茶、河南茶、吉林茶、福建茶,每一次買茶葉都是隨性子,並沒有嗜好或者有茶癮,很多人喝茶時間久了有茶癮,不喝茶會感覺頭痛,喝茶的人每天喝水的量比較多,不喝茶的人會感覺很渴的時候才會想起來喝一點,人體缺水也會影響身體健康,所以經常喝點茶還是有好處的,大部分茶都有利尿功效,所以就憑這一點,還是多喝茶比不喝茶好一點。

功效性的茶有養胃的,比如紅茶、刺五加茶、普洱茶、康乃馨茶、鷓鴣茶、白玉花茶、人生花茶等等,長期喝有養胃健脾功效,各種功效的茶飲、茶葉很多很多,無法全部列舉出來,想要表達的意思就是喝茶人的目的不一樣,對她身體的體質影響就不一樣,有些人的喝茶習慣不好,明明有好的功效卻喝出毛病,所以喝茶對人體有什麼好處完全取決於一個人的喝茶習慣和生活習慣,總的來說還是要跟日常飲食配合,不然的話你如果每天吃火鍋、燒烤、喝酒抽菸,然後又選擇養胃茶來養胃,你覺得會有效果嗎?我覺得不可能,因為養胃的速度趕不上傷害的力度,所以就算你選擇了功效好的茶飲也是無濟於事,減少傷害注意預防,然後再選擇適當的補養,才會有比較好的效果,喝茶影響最直接的就是胃,好與壞都與胃有關係。

喝茶的習慣跟地方生活有關係,四川人、廣東人、福建人的喝茶習慣幾乎影響了大部分人,北方人的喝茶習慣在邊緣城市還是原來的習俗,喝茶的講究都是被南方的功夫茶影響並推動的,現在簡單的根據喝茶習慣區分的話,就是南方茶和北方茶,南方人愛喝功夫茶,北方人愛喝八寶蓋碗茶,喝茶對身體有沒有好處還是要根據喝茶習慣和茶的品類來分別,我熟悉的身邊一些人經常喝茶,幾十年都是喝一種茶,習慣喝濃茶,所以都有一點胃病,自己適合喝什麼茶,就選擇什麼茶,但是很多人看別人喝什麼茶就也隨別人,每一種茶的功效不一樣,所以單憑經常喝茶和不喝茶來分析體質上有什麼不一樣的觀點是站不住的,假如提出一種茶單獨來區別也許有區別,你說呢?

現在很多茶都是保健功效,雖然廣告效果成分很大,但是根據古人留下來的一些資料和茶文化,喝茶的目的有兩個,解渴和品茶,不過我覺得最簡單最明顯的好處就是喝茶能補充水分,喝茶的人喝水的量比不喝茶的人多一倍以上,多喝水肯定對人有益,喝茶利尿當然更有益處。雖然我對茶文化不懂,但是我知道喝茶的習慣真的跟身體健康有關,冬天喝茶更要注意喝熱茶,有人覺得喝白開水不會傷害胃,所以堅信喝白開水,這也是一種偏見,要想養好胃就要注意平日的飲食習慣、生活習慣,飲食養生要多注意細節,長期喝茶和不喝茶的人沒有直接的對比性,所以一切要根據自身的狀況來選擇,適合你的方法就是比較理想的。

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