1樓：諶同書林丙
應該是溫開水，不要太燙的那種,要是你剛運動完,千完不要馬上喝冷水,對胃傷害很大,30——50攝氏度的溫開水。這個是衝牛奶的溫度，可以保留更多的營養哦！
2樓：匿名使用者
夏天了大家都為解渴應該喝熱水比較好。
3樓：成了謎的語
喝溫水好。
1、溫水暖腸胃，冷水比較刺激，對有腸胃問題的人不好。但水太熱了也不好，經常吃太熱食物的人易得食道癌的。
2、喝溫水有利於血液物質物質迴圈，特別是夏天，運動後出了一身汗，千萬不要喝太多冷水。
3、溫水的營養價值最高。不要小看，水也是有營養的哦。在溫水中，含氧量最高，對人體最有利。
4樓：匿名使用者
人離不開水，但過量飲水卻會中毒。大家知道，水約佔體重的65%-70%，且在體內相對穩定。人體細胞的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透。
如果飲入大量的水，血液和間質液就補充衡釋，滲透壓降低，水就會滲透到細胞內，使細胞腫脹而發生水中毒。其中尤以腦細胞反應最快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心率減速，嚴重時則發生昏迷、抽搐甚至危及生命。所以，在夏季，喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。
若不習慣於喝含鹽飲料，則應將菜炒鹹一點食用。這樣，可以有效地預防水中毒
5樓：匿名使用者
溫熱水最好，跟體溫差不多的！
夏天喝開水好還是涼水好呢，夏天喝應該喝冷水還是熱水好
呵呵，看自己口味嘍！我呢，比較喜歡喝涼水，因為比較爽嗎！夏日喝水有講究 夏天汗多，運動時更是揮汗如雨。這就給人們提出一連串的問題 夏天喝什麼水好，每次該喝多少，總量該如何掌握？運動後飲白開水 運動者不能忽視飲水，那麼，喝什麼水好？按說，伴隨大量汗液的丟失，除了水分，還有鈣 鎂等礦物質。但當務之急並不...
喝熱水比涼水更降體溫，喝熱水和喝涼水哪個更解渴。表示熱水越喝越渴
是的。喝熱水能引起血管擴張，促進排汗，將體內的熱量帶出，使體溫真正下降，因此能夠降溫解暑。而喝冷水雖然看起來好像能夠使人更涼爽，但這種涼爽只是暫時的，因為喝冷水會使毛細血管收縮，反而不利於人體散熱。喝溫度過低的水會使胃腸黏膜突然遇冷，從而使原來開放的毛細血管收縮，引起胃腸不適，甚至腹瀉。夏季天氣炎熱...
夏天到了喝什麼茶好，夏天應該喝什麼茶好？
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？春喝花茶，夏喝綠茶，秋喝清茶，冬喝紅茶 夏天最好的飲料就是綠茶。夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負荷。綠茶收斂性強，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫。中醫認為，從春天開始人的氣血由內臟向四肢調動。到了夏天...