小學五年級的立定跳遠及格標準是多少

2021-12-16 20:08:04 字數 2177 閱讀 8887

1樓:藝人醉紅塵

男女標準不一樣.

及格標準為:男生1.42米-1.58米,女生1.31米-1.46米。

立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠,是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。

2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案,也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動專案。它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力,並與上肢的擺動相配合,所以它也需要一定的靈巧性。

2樓:逍遙九少

小學五年級的立定跳遠及格標準:男生1.42米-1.58米,女生1.31米-1.46米。

立定跳遠指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠.

比賽時運動員雙腳站立的位置不限定.跳時,只准離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論.在田徑訓練中經常採用. 立定跳遠是「達標」專案之一,是體育中考、會考的必測專案或選測專案。

立定跳遠時應該注意以下幾點:

1. 蹬擺結合:立定跳遠起跳時,其實是兩個力量的全力:

一個是腿蹬地的力量,一個是臂擺動的力量,這兩個力量的合力我們稱作蹬擺結合,腿蹬地的同時,兩臂應迅速由後向下向前向上擺動,並在前上方急停.

2.起跳時,要注意身體要有一定的起跳高度,為下一步騰空和落地做好準備.

3.騰空後,身體要充分伸展;

4.最後是落地,落地時要做到收腹舉腿動作.

3樓:雨簾菡萏

我五年級的時候,女生標準就是160,男生肯定要高一些的

應該是170左右,不過放在我們那時候把,我們班男生都是170之上的

不過你還挺棒的阿

4樓:匿名使用者

立定跳遠 1米7—8是比較好的成績女生來說

5樓:

及格了,男生1.6米,女生1.4米

6樓:dddbc獨版

應該是1.6米吧

我上學的時候就是了

那時我也只跳了1米6...

7樓:出秀賀樓

不一樣167.2及格

8樓:夏蘭荇德_幻

1.65就及格了!!

9樓:地上的小雨點兒

老師說了:160cm就及格了。

10樓:匿名使用者

及格了.初中才1.67

小學生體育達標每一專案的標準

11樓:匿名使用者

1、一年級測試專案及評價標準

2、二年級測試專案及評價標準

3、三年級測試專案及評價標準

4、四年級測試專案及評價標準

5、五年級測試專案及評價標準

6、六年級測試專案及評價標準

擴充套件資料新版的《國家學生體質健康標準(2023年修訂)》,小學生有很大變化:

1、增加了肺活量;

2、減少立定跳遠;

3、三年級開始有仰臥起坐;

4、五年級開始有耐力跑。

另外,還增加了bmi指數(體重公斤數除以身高米數平方得出的數字)的測量。

新修訂的《國家學生體質健康標準》適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生,將學生按照年級劃分為不同組別,身體形態類中的身高、體重,身體機能類中的肺活量,以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。

12樓:徐臨祥

小學生體育達標每一專案的標準如下:1、一年級測試專案及評價標準。2、二年級測試專案及評價標準。

3、三年級測試專案及評價標準。4、四年級測試專案及評價標準。5、五年級測試專案及評價標準。

6、六年級測試專案及評價標準。

13樓:匿名使用者

1.體育課成績佔60%;

2.《國家體育鍛煉標準》測驗成績佔30%;

3.積極參加課間操、眼保健操及課外體育活動(以下簡稱「兩操一活動」)佔10%。

14樓:匿名使用者

第三條 小學生體育合格標準及等級,採用百分制評定,60分以上(含60分,下同)為合格,75分以上為良好,90分以上為優秀。

評定體育合格的內容及其百分比:

小學一年級立定跳遠多少算及格,小學體育立定跳遠成績標準是多少?

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