幼兒園孩子動手自制食品有哪些好處

2021-09-05 10:21:55 字數 5788 閱讀 8879

1樓:軍雨伯

很多的寶媽在寶寶大一點的時候,就想著要鍛鍊寶寶的動手能力,於是就想著要教寶寶動手去做一些相對簡單的食物,讓寶寶既鍛鍊了自理能力,也可以滿足寶寶的腸胃需求,這真的是一舉兩得的事情。那麼適合孩子動手做的食品有哪些?

適合孩子動手做的食品有哪些?

一、肉餅蒸蛋

材料:瘦肉約100g,雞蛋一個,油、鹽、醬油、澱粉、雞精、蔥末等適量。

做法:1.將瘦肉剁成肉末,加入適量的油、鹽、雞精、蔥末、澱粉等攪拌均勻;

2.借用勺子將肉末壓扁成肉餅狀,在肉餅中間位置打入一個雞蛋;

3.將準備好的肉餅放入鍋中蒸大約15分鐘,直至熟透;

4.最後在肉餅蒸蛋上撒上一些蔥末與澆上一點醬油即可。

二、五彩雜丁

材料:瘦肉、青瓜、胡蘿蔔、杏鮑菇各100g,玉米1條,油、鹽、糖、醬油、生粉適量。

做法:1.先將瘦肉切成小塊狀,加入適量的油、鹽與生粉去醃製;

2.將所有蔬菜食材切成小塊狀,待用;

3.把油鍋燒熱,先倒入瘦肉粒翻炒,再倒入蔬菜粒一起翻炒,後加適量的水將食材煮熟,加入糖、鹽、醬油等調味料調味後即可出鍋。

孩子飲食怎麼調整?

1、我們應該注意經常給寶寶變換一些食物的花樣,提供給孩子一些不常吃的東西,讓孩子嘗試不同的新的水果或蔬菜。

2、我們應該對孩子進行嚴加管教,不要給孩子吃零食,因為零食不僅會影響孩子的食慾,而且,過量的食品新增劑對孩子身體不利。

3、給小孩子準備食物,一定要注意清淡,而不是油膩,而且,食物要搭配合理,保證孩子攝入的營養均衡,避免吃油炸食品。

寶媽可以給寶寶都吃一些有營養的食物和高蛋白的食物,針對寶寶的喜好,選擇一些寶寶喜好吃的食物和水果等。在寶寶的成長中,多進行一些適合寶寶的活動,讓寶寶能有一個好的成長環境,提升寶寶的動手能力,讓寶寶更健康的成長。

2樓:匿名使用者

鍛鍊孩子的動手能力 激發孩子的想象力!培養孩子各方面!

3樓:匿名使用者

增強孩子的動手能力,讓孩子知道勞動的意義。

4樓:開心超人與巧虎

鍛鍊孩子的動手動腦能力

幼兒手工diy對孩子有哪些好處

5樓:雪琳戀庚

通過雙手的操作,一方面可以使幼兒的小肌肉群得到鍛鍊,另一方面可以培養幼兒的創造力,還可以使幼兒樹立自信心。

粘土也是手工的一種,而且可以自己diy哦,現在流行一種新型材料,超輕粘土,又稱創意泥,是一種流行於歐美、日、韓等國家的一種新型的軟雕塑材料,因為原料主要是紙纖維,所以我們也叫它紙漿泥或者創意泥。這種泥和市場上的韓國泥類似,水性泥,所以不會油手,玩起來非常的乾淨,沒有一般彩泥的那種油乎乎的感覺,而且是無毒無味的,感覺很細膩。是傳統橡皮泥的替代產品。

玩創意泥的好處多多:1、藉助用手去揉、搓、捏、貼、插、撕、扭、擰、接、刻、壓、粘合等動作,可讓小朋友練習操作技巧,促進手部小肌肉的發展,增強手眼協調的能力。2、通過用基礎色混合配成變幻無窮的顏色,引導小朋友學習色彩調配的知識。

3、不同顏色的創意泥能組合、塑造出不同形狀和大小的物品,可啟發小朋友的想象力和創造力。4、父母和小朋友一起玩泥藝遊戲,需要在遊戲中彼此合作,培養孩子勇於表達自己觀點、以及與他人溝通合作的能力。

幼兒園適合孩子自制食物

6樓:我愛雪後茫茫

說到營養輔食,對於寶寶來說怎麼樣做到營養均衡是最重要的,想要均衡就要食材多樣化,比如肉、菜、蛋、奶、水果等等都要搭配來進行,不能總是太單一。

對於時間不太多的媽媽們來說,不用太追求輔食的顏值,通常來說蔬菜肉海鮮搭配的一鍋大雜燴粥或者面就是一款不錯的寶寶營養食。

其實我常說做輔食,我將黑暗料理進行到底了,我家娃到快兩歲了才開始加點鹽,之前一直原味,孩子們一直蠻接受的。其實也是有一些小方法的,比如西紅柿、香蕉,自制蝦皮粉、香菇粉、肉鬆等等都是很好的天然調味品,輔食也會有滋有味兒的。

給大家分享一些我做過的,家裡老人都覺得好吃的輔食:

山藥紅棗蒸蛋糕

準備食材:山藥手指長短那麼一段就好,雞蛋1個,小紅棗3顆

做法:山藥去皮(易過敏,最好戴一次性手套),紅棗去核

將處理好的食材與雞蛋一起放入料理機攪打一會兒,變成細膩有光澤的泥糊

拿個碗刷油,把糊倒入碗中

冷水入鍋大火蒸20-25分鐘左右即可。

雞絲涼麵

準備食材:雞翅中兩個,寶寶細面一包,黃瓜,胡蘿蔔,花生醬

做法:雞翅用姜水泡泡,上面劃幾道,焯水一下,撈出

再起一鍋水,雞翅放裡煮熟撈出。

胡蘿蔔切絲和細面一起下入雞湯中,煮熟撈出。

黃瓜、雞翅切絲碼到麵條裡,淋上花生醬,也可以換成黑芝麻醬。

紫薯香蕉餅

準備食材:紫薯、香蕉、麵粉、牛奶、雞蛋

做法:紫薯蒸熟加點牛奶壓成泥

篩入一點麵粉,能揉成團就行

揉好麵糰分成幾份,香蕉切片包進麵糰壓扁

在蛋液裡滾一圈

粘點麵包糠或者即食燕麥片

平底鍋刷油,小火稍微兩面煎一下,放一點水大概到餅的中間位置,燒乾再兩面煎一會,表面幹了即可。

胡蘿蔔洋蔥香菇玉米肉腸

準備食材:香菇、玉米粒、胡蘿蔔、洋蔥、豬肉、雞蛋、澱粉、油、蝦皮粉、蔥花

做法:香菇焯水切幾下、胡蘿蔔切段、洋蔥切兩片、豬肉切塊,一起放入料理機,再加一個雞蛋,一點澱粉,一點油,一點蔥花,蝦皮粉,打成肉泥。

倒碗裡,加入玉米粒,用筷子按一個方向攪拌上勁兒

放入裱花袋,擠到香腸模具裡面,沒有的話就用錫紙卷也行。

放入蒸鍋蒸40分鐘就好了。

吃不完的就冷凍,吃的時候直接蒸熟或者煎一下,切成片煮湯也行。

華夫餅材料:低粉90g,雞蛋2個,黃油20g,牛奶100g,肉鬆一包

做法:預熱蛋糕機

黃油軟化加牛奶,蛋黃攪拌均勻

篩入麵粉攪拌均勻

加肉鬆,也可以加點葡萄乾之類攪拌一下

蛋清打發到溼性發泡即可

跟麵糊混合到一起

蛋糕機刷點油,倒入麵糊,上色即可,想硬一點可以多加熱一會。

7樓:匿名使用者

幼兒園適合孩子的自制食物,有的好的幼兒園自制的食物是根據孩子的生長條件增加營養的,增加自制食物好了可以給孩子提供非常好的生長條件

8樓:

幼兒園孩子的吃住行能力還沒有自理,所以自制食物會浪費和不衛生。

幼兒園美食節做什麼好

9樓:王月霞

食物任選【炒飯,炒菜,甜點,乾糧、乾果等】......

1.小班制作食物:湯圓 餐具【麵粉、碗,勺子,白糖】中班製作食物:水果拼盤 餐具【自帶一把水果刀,一個盤子】大一班製作食物:餃子 餐具【筷子,碗】

大二班制作食物:油炸速食【火腿腸,小饅頭,土豆片,南瓜餅等】,餐具【燒烤竹籤,盤子,自帶一把水果刀 】。

2.大一班 「包餃子」活動方案

一、活動主題:

餃子是中國傳統食品,價廉物美,營養豐富。為了鍛鍊孩子的動手能力,增長孩子的見識,培養孩子的合作與關愛之情,我們大班決定舉行「包餃子美食」活動。讓孩子們在活動中體驗勞動的快樂,分享勞動成果。

二、活動目標:

1.通過選購原料、拌餡、包餃子、煮餃子、品餃子、喂餃子等活動豐富孩子體驗,提高動手實踐的能力。

2、增進父母與孩子之間的情感。

10樓:匿名使用者

1.鮮奶蛋黃小饅頭

主料 太白粉120g極細白砂糖25g蛋黃1顆配方奶粉20g鮮奶30g

製作步驟 1. 容器加入蛋黃、砂糖,用打蛋器2-3分鐘; 2. 將配方奶粉倒入攪拌均勻,再將和太白粉慢慢分次邊拌均勻; 3.

視每顆蛋黃大小不同,如果麵糰偏幹可分批慢慢加入鮮奶攪拌手揉成小麵糰; 4. 手搓滾成細長條狀,再切分成等比例約1公分小段,再搓成小圓球狀; 5. 烤箱170℃預熱10分鐘,鋪上烘焙紙刷上蛋黃液(可有可無); 6.

烤約15分鐘,表面呈金黃色即完成。

2.芝麻地瓜燕麥餅

主料 地瓜1小顆即溶燕麥半碗芝麻1茶匙

製作步驟 1. 將地瓜蒸熟後壓成地瓜泥,即溶燕麥倒入蒸熟的地瓜泥中攪拌均勻; 2. 放5~10分鐘讓燕麥吸收地瓜泥的水份,加入芝麻攪拌均勻; 3.

攪拌好的地瓜泥挖出放在烘焙墊上; 4. 將地瓜泥壓平; 5. 放入預熱好175度烤箱烤20分鐘就可以囉!

3.蜂蜜布丁

主料 雞蛋2顆鮮奶280ml糖 適量蜂蜜 適量

製作步驟 1. 將蛋液慢慢倒入鮮奶液中,攪拌均勻; 2. 在鮮奶液中倒入一匙糖,用筷子均勻攪拌; 3.

將布丁液用濾網過篩2~4次,去除蛋筋讓布丁綿密的重要關鍵!要細心篩過布丁液); 4. 將布丁液緩慢地倒入杯子裡。

一次可以做四杯布丁,利用家裡現有的杯子即可; 5. 用電鍋蒸,放入量米杯約8分滿的水,蒸煮時間約莫10~12分鐘即可。

11樓:丁丁無心

做蛋糕餅乾之類的,小朋友最愛了。不過最好做不會這麼上火的,現在的家長都不讓小朋友吃上火的東西。最主要是要好看的。

12樓:會做飯的萌新新

可以做一些簡單的甜品

13樓:海之聲聽力

營養豐富並且小粒方便入口的:一般壽司,水果拼盤。。。。。

14樓:吉拔少女

主要以兒童為主,要兒童喜歡的食物,並且要營養。

水果拼盤,胡蘿蔔兔子餅乾(很多孩子不喜歡胡蘿蔔,但是弄成可愛的兔子形狀,外加把胡蘿蔔切碎),土豆泥,南瓜泥等

15樓:愛

做壽司 水果沙拉都可以的

16樓:幸運的

這個我有經驗,給孩子做東西,要健康的,營養豐富並且小粒方便入口的,不要用太多竹籤類容易發生危險的餐具,自助餐為好:

烤腸披薩

玉米墩(切成四分之一玉米)

蝦(炸的,煮的,但要處理的很乾淨,去掉蝦頭和蝦線)牛排(小塊)

炒飯(胡蘿蔔+火腿+玉米粒+蝦粒)

各種水果(切成小塊,包括香蕉也帶皮切成拇指高小粒)蛋糕(21cake有現成的小方塊蛋糕,其他品牌也有)香煎三文魚塊

煎培根雞蛋(攤雞蛋、煮雞蛋、蒸雞蛋、荷包蛋)沙拉炸雞

餅乾麵包、三明治(袖珍)

飲料:果汁、白水、牛奶

冰激凌+巧克力+棉花糖+棒棒糖(最後上)

以上,不知道你的美食節規模,希望能對你的美食節有點幫助,望採納。

17樓:百度使用者

1.小班制作食物:湯圓

餐具【麵粉、碗,勺子,白糖】

中班製作食物:水果拼盤 餐具【自帶一把水果刀,一個盤子】大一班製作食物:餃子 餐具【筷子,碗】

大二班制作食物:油炸速食【火腿腸,小饅頭,土豆片,南瓜餅等】,餐具【燒烤竹籤,盤子,自帶一把水果刀 】。

2.大一班 「包餃子」活動方案

幼兒園舉辦美食節有哪些適合做的美食?

18樓:王月霞

食物任選【炒飯,炒菜,甜點,乾糧、乾果等】......

1.小班制作食物:湯圓 餐具【麵粉、碗,勺子,白糖】中班製作食物:水果拼盤 餐具【自帶一把水果刀,一個盤子】大一班製作食物:餃子 餐具【筷子,碗】

大二班制作食物:油炸速食【火腿腸,小饅頭,土豆片,南瓜餅等】,餐具【燒烤竹籤,盤子,自帶一把水果刀 】。

2.大一班 「包餃子」活動方案

一、活動主題:

餃子是中國傳統食品,價廉物美,營養豐富。為了鍛鍊孩子的動手能力,增長孩子的見識,培養孩子的合作與關愛之情,我們大班決定舉行「包餃子美食」活動。讓孩子們在活動中體驗勞動的快樂,分享勞動成果。

二、活動目標:

1.通過選購原料、拌餡、包餃子、煮餃子、品餃子、喂餃子等活動豐富孩子體驗,提高動手實踐的能力。

2、增進父母與孩子之間的情感。

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