1樓：妄與梔枯
1、日常生活中，如果鈣攝入不足，人體就會出現生理性鈣透支，造成血鈣水平下降。當血鈣水平下降到一定閾值時，就會促使甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素。
2、中年以後，人體長期處於負鈣平衡狀態，導致甲狀旁腺分泌亢進，首當其衝的是骨骼，由於骨鈣持續大量釋出，導致骨質疏鬆和骨質增生。
3、由於缺鈣，導致骨質疏鬆、骨質增生、兒童佝僂病、手足抽搐症以及高血壓、腎結石、結腸癌、老年痴呆等疾病的發生。
4、鈣可以控制心率和血壓，也參與肌肉的收縮活動。沒有這種物質，我們的身體就不能自如活動，這也解釋了為什麼缺鈣的人就想整天躺在床上。
食物能補充鈣質、強健骨骼
1、芹菜
芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。
2、羊肉
含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素b1.b2和煙酸，膽甾醇等成分。
2樓：
鈣是無機鹽中的主要元素之一，對人體的新陳代謝、酸鹼平衡有很重要的作用。它能降低毛細血管和細胞膜的通透性，抑制神經肌肉的興奮性，參與肌肉收縮、細胞分泌和凝血等過程。有些人發生手足不自主地抽筋，就是血中鈣離子濃度過低之故。
鈣離子的存在，還有利於心肌收縮，因為它能與有利於心肌舒張的鉀離子相拮抗，從而維持心肌的正常和舒張，使心臟在血液迴圈中，起到“動力”的作用。此外，鈣離子還是維持人體正常血液凝固的重要因素，如果在血漿中，鈣離子含量太少，人體出血後將不易凝結而大量失血，引起一系列不良後果，乃至危及生命。
3樓：3040三明治
《8版生理學》請網友指正，並繼續補充。謝謝！
1.凝血。它是第四因子。
2.骨代謝。這是我們很熟悉的常識
3.骨骼肌細胞收縮，還有舒張(主動降低細胞內鈣)。
4.心肌細胞。除了同骨骼肌細胞鈣離子參與肌絲滑行，主要是竇房結p細胞的慢鈣通道，4期和0期鈣都有參與。
5.平滑肌細胞(舉例：血管和子宮肌)。類似於骨骼肌細胞。臨床上鈣離子通道阻滯劑有降壓藥。低鈣的產婦會宮縮乏力。
6.腺體細胞分泌。例子很多。
7.神經細胞。除了鈣離子通道，突觸前膜興奮使鈣內流，引起遞質釋放。
8.細胞訊號轉導。它是第二信使。
4樓：匿名使用者
回答同上。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
鈣的生理功能有哪些
5樓：輪滑
鈣的生理功能有如下幾個方面：
1）、鈣參與神經肌肉的應激過程，能促進神經介質的釋放，調節激素的分泌，維持神經衝動的傳導、心臟的跳動。鈣還有鎮靜作用，體內缺鈣時，可引起神經的興奮性增高，導致抽搐、嬰兒手足抽搐症、喉痙攣、失眠、乏力、食慾不振、夜啼、煩躁、多汗、機體免疫力低下而易感染各種疾病。
2）、鈣可以調節細胞內的各種功能，啟用相應的蛋白激酶，促進體內某些細胞內蛋白質的磷酸化過程。
3)、促進內、外分泌腺的分泌，神經介質的分泌，促進糖原合成、分解及電解質的轉運。
4)、鈣參與血液的凝固。鈣可以直接作為凝血複合因子，促進凝血過程，還可以直接促進血小板的釋放，促進血小板介導的凝血過程。
5)、鈣對維持細胞膜的通透性及完整性是十分必要的。鈣可降低毛細血管的通透性，防止液體滲出，控制炎症與水腫。很多過敏性疾病，如哮喘、尋麻疹、溼疹都與缺鈣有關。
6)、鈣參與免疫反應。加快吞噬細胞的吞噬過程。可以增加人體的免疫力。
總的來說，鈣的生理功能遠遠不止以上的六個方面，可以說，沒有鈣就沒有健康。
6樓：你瞅啥
1、鈣參與神經肌肉的應激過程，能促進神經介質的釋放，調節激素的分泌，維持神經衝動的傳導、心臟的跳動。
2、鈣還有鎮靜作用，體內缺鈣時，可引起神經的興奮性增高，導致抽搐，嬰兒手足抽搐症，喉痙攣，失眠，乏力，食慾不振，夜啼，煩躁，多汗，機體免疫力低下而易感染各種疾病。
3、鈣可以調節細胞內的各種功能，啟用相應的蛋白激酶，促進體內某些細胞內蛋白質的磷酸化過程。
4、促進內，外分泌腺的分泌，神經介質的分泌，促進糖原合成、分解及電解質的轉運。
5、鈣可以直接作為凝血複合因子，促進凝血過程，還可以直接促進血小板的釋放，促進血小板介導的凝血過程。
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