1樓：向問天批
自己得學會開導自己，我很多時候也是感到難過，覺得命運的不公平，可我現在真的不想抱怨什麼，抱怨也是一天，開心也是一天，我想幹什麼就準備幹，想開了就沒有難受感了。希望你能開心。
2樓：汪天韻
我也經常是這樣啊,總是很忙,應該有好多事去做,就是無法靜下心來,忙忙碌碌,充充實實地過好每一天,結果在頹廢的感覺下過完了一天天 .到頭來,一事無成,我也很痛苦!後來,我想了根源,首先得說是自己的習慣問題:
不能將工作與學習提前完成,總是享受在先,我認為克服這點得水滴石穿,千萬不可放縱自己,心如平原跑馬,易放難收啊!即使在節假日也得清清爽爽,充滿活力的過,不要被享樂所打敗,多找一些工作來做,即使放鬆也找一些清淨,恬淡的方式 ,比如聽聽輕**,喜歡散文詩的話就讀一些,儘量陶冶自己的情懷,或者參加體育鍛煉,去郊遊,千萬不要把自己關在家,這樣慢慢地,持之以恆,我想會好起來的.但是,我得提醒,這是很困難的啊,我試過很多次,初期很好,後來就又慢慢頹廢了!
希望你堅持!
明明過的還可以。可我還是總覺得不開心怎麼辦？ 10
3樓：漸漸走遠走遠
因為沒有目標麼，建議多去參加一些戶外活動，比如爬山、慢跑、旅遊……這些都可以讓自己散心，去尋找一個可以令自己有動力的目標，比如我要做好某一件事，要學樂器，要學舞蹈等等，然後向著這個目標前進，每完成一小步，你都會為自己感到驕傲，此時你就不會去想不開心了！！
4樓：匿名使用者
應該是你過得太好了，沒煩憂之事。反而不知樂趣在那。
5樓：塵世滄桑話古今
降低要求莫攀比。知足常樂。
6樓：逍遙者
你的生活太單調了，沒有新鮮感，你需要去做一些你沒有做過的事情或接觸一些沒接觸過的人，你就會開心了，其實你是太悶了。
7樓：靜
一天不要想太多，多做自己感興趣的事，多出去走走
8樓：來自扁擔崗迷人的鋼鐵俠
這就是生活，不可能事事順心，要有自己的興趣愛好，讓自己過的精彩
9樓：1526120247**
可能你沒有自己想做的事情吧
10樓：手機使用者
天下本無事，庸人自擾
為什麼有時感覺很累，感覺自己是那麼的不現實，總是覺得怪怪的，明明就沒什麼事，但是就是心裡覺得不舒服
11樓：念我半世流離
人活著本來就已經很累了！
其實你應該用隨遇而安的心態來面對生活呢！
總是覺得心裡乖乖版的 明明什麼都沒權有就是不舒服！
這就是生活給你的壓迫！ 所以儘量的放鬆自己的心情 多做運動 出去旅遊放鬆自己的心情！
放開自己 不要壓抑自己！
12樓：匿名使用者
沒事鬧心 事情一多忙起來就好了 時間問題
13樓：梨衣
適當放鬆心情。找點有意義的事做
為什麼我會感覺每天都那麼累，明明想開心的，可就是開心不起來。真的。很崩潰
14樓：錘子就是錘子
分析一下原因，生活還是工作，或者是感情，找對心累的點再去解決問題
15樓：後覓風
要學會調節自己的情緒
16樓：熬
人活著就是為了承擔痛苦 ……
為什麼有的人明明沒什麼本事，卻反而覺得自己很了不起呢
17樓：羽秋雅美
就是因為沒本事，ta的認知範圍小意識不到自己不知道的事，反而在自己的小世界裡感覺自我良好啊
18樓：只是不錯過
這樣的人就是太自我了
人為什麼總是會覺得活得很累。有時候明明什麼都沒有做，可就是心裡會覺得很累，這是怎麼回事
19樓：匿名使用者
就像你說的，心累。要麼是想的太多，要麼是日子太悠閒，讓你沒有奮鬥的動力。所以，體力勞動其實還好休息，心要累了，就需要停下來好好想想，想清楚了再付諸行動，心裡充實就沒那麼累了。
20樓：匿名使用者
因為你對目前的生活狀況不滿意，因為你老是去想一些毫無意義的卻讓你不如意的事情，自己的不開心是自己造成的也只能靠你自己去改變。
21樓：伊
因為失去了方向，因為生活的沒意思
22樓：1開始、就在自作多情
因為舒服是留給死人的
23樓：匿名使用者
主要是心情不好造成情緒不好造成的
24樓：手機使用者
主要還是想的太多了，心裡壓力太大了！
25樓：匿名使用者
心有牽掛 會累卻不是壞事
為什麼我最近總是很難過呢？明明就沒有什麼值得讓我傷心的事，可我總是開心不起來，甚至會莫名其妙的一個
26樓：35是非題
我認為抄你這樣很正常的襲，因為我也是一個跟你差不多的人，所以你的感受我能理解，唯一不同的是我有一個知心朋友，每次我難過的時候她都會陪在我身邊，就算有時我把自己封閉了起來很久不聯絡她她也不會生氣，會一直幫助我，所以我相信你也會碰到這樣一個知心好友的。你如果相信我的話，也可以和我傾訴那些不開心的事，只要把那些事說出來心裡會好很多的，而且說出來我也可以幫幫你的。
27樓：babymr韓
這時候我一般聽很嗨的歌，然後換裝去操場跑步，感覺我把汗出完，洗完睡在床上想些開心的事情或者期待未來美好的事情，抑鬱就暫時好了。
28樓：匿名使用者
若可以，我願走進你的情緒開啟枷鎖。
29樓：蒼鷹
沒有什麼的！你只是沒有碰到一個真正的朋友而已！你懂你的朋友嗎？
30樓：匿名使用者
如果可以我願意做你的傾訴者
明明睡了很久為什麼總是覺得困，明明睡了很長時間 ，為什麼還困？
睡很久，卻總是很困，排除病理性的因素，那應該是以下幾個方面有問題。一 生物鐘錯亂。有沒有這樣的感覺，每到週末其實更容易犯困，更容易精神狀態差，總感覺一股暈暈的感覺，為什麼呢？回憶一下我們週末的作息，一般想著週末可以放肆一下，就晚睡，晚睡了之後就是晚起，雖然是同樣的睡夠了8小時甚至更久，但是因為這與平...
為什麼總是覺得別人針對自己,為什麼自己總是比別人倒黴
對於你來講,為什麼會有這樣的心理其實並不重要,重要的是儘快的消除如此困擾。可能有神經質,建議看心理醫生 你心裡有問題,建議去做心理諮詢。為什麼感覺別人總在針對我?為什麼自己總是比別人倒黴?我最近也有同感,但我還是相信倒黴一陣後就會過去,不期望有什麼好運,別再倒黴就行了 想看看自己的運勢如何嗎?有興趣...
為什麼我覺得我明明不喜歡她，可為什麼總是想到她
你的潛意識覺得不喜歡，但是在你的內心來說你還沒有完全放下她 或許是接觸的比較多的原因 說明心理上並不排斥 望採納 謝謝 也許已經習慣了有他的日子了 為什麼我感覺自己明明是不喜歡她的，卻總是會不經意想起她？兩種可能 一種是她留給你的印象比較深 還有一種是你可能內心深處對她是有那麼一絲絲的喜歡的 這說明...