1樓：小墨談社會
心理缺陷，指無法保持正常人所具備的心理調節和適應等平衡能力，心理特點明顯偏離心理健康標準，但尚未達到心理疾病的程度。心理缺陷的後果是社會適應不良。在現實生活和心理衛生實際工作中最常見的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。
【性格缺陷】 常見的性格缺陷有下列幾種： 1、無力性格 這種人精力和體力不足，容易疲乏，常述說軀體不適，有疑病傾向。情緒常處於不愉快狀態，缺乏克服困難精神。
這種人對精神壓力和心身矛盾，易產生心理過敏反應，由此可誘發心理疾病。 2、不適應性格 主要表現為社會適應不良。這種人的人際關係和社會環境的適應能力很差。
判斷和辨別能力不足。在不良的社會環境影響之下，容易發生不良行為。 3、偏執性格 性格固執，敏感多疑，容易產生嫉妒心理。
考慮問題常以自我為中心，遇事有責備他人的傾向。這種心理缺陷如不注意糾正，可以發展為偏執性精神病。 4、**性格 性格內向，孤獨怕羞，情感冷漠。
社會適應和人際關係很差。喜歡獨自活動。此種心理缺陷易發展為精神**症。
5、爆發性格 平時性格粘滯，不靈活，遇到微小的刺激引起爆發性憤怒或激情。 6、強迫性格 強迫追求自我安全感和軀體健康。可有程度不同的強迫觀念和強迫行為。
強迫性格的人，易發展為強迫症。 7、癔症性格 心理髮展不成熟，常以自我為中心。感情豐富而不深刻。
熱情有餘，穩定不足。容易接受暗示，好表現自己。這種性格的人，容易發展為癔病。
8、攻擊性格 性格外向，好鬥。情緒高度不穩定，容易興奮、衝動。往往對人、對社會表現敵意和攻擊行為。
【情感缺陷】 常見的情感缺陷有下列幾種： 1、焦慮狀態 對客觀事物和人際關係，表現出焦慮、緊張，憂心仲仲，疑慮不決。雖然具有強烈的生存慾望，但對自己的健康和疾病存有憂慮。
2、抑鬱狀態 情緒經常處於憂鬱、沮喪、悲哀、苦悶狀態。常有長吁短嘆和哭泣表現。這種人缺乏人生的動力和樂趣，生存慾望低下。
3、疑病狀態 常有疑病情緒反應，有疑病性不適症狀。自我暗示性強，求醫心切。 4、躁狂狀態 情緒高漲、興奮，活躍好動，動作增多，交際頻繁，聲音高亢。
【心理缺陷的運動**】 體育心理學研究證明，各項體育運動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、勇敢果斷和堅忍剛毅的意志品質等心理素質作為基礎。因此，有針對性地進行運動鍛鍊，是糾正心理缺陷、培養健全人格的有效心理訓練方法。 假如你覺得自己不大合群，不習慣與同伴交往，那你就應選擇足球、籃球、排球以及跑步、拔河等集體專案。
堅持參加這些集體專案的鍛鍊，會幫助你慢慢地改變孤僻的性格，逐步適應與同伴的交往，並熱愛集體。 如果你感到膽子小，做事怕風險，容易臉紅，怕難為情，那應多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙槓、跳馬(箱)、平衡木等專案。這些運動要求人們不斷地克服害怕摔倒、跌痛等各種膽怯心理，以勇敢、無畏的精神去戰勝困難，越過障礙。
經過一個時期的鍛鍊，你的膽子自然會大，處世也老練了。 如果你覺得自己處理事情常犯猶豫不決、不夠果斷的毛病，那就多參加乒乓球、網球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、擊劍、角力等體育活動。在這些專案面前，任何猶豫、徘徊都將貽誤良機，遭到失敗，久練能幫助你增強果斷的個性。
倘若你發現自己遇事容易急躁，感情容易衝動，那就應多參加下棋、打太極拳、慢跑、長距離的步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的專案。這些體育活動能幫助你調節神經活動，增強自我控制的能力，穩定情緒，使容易急躁、衝動的弱點得到改善。 如果你感到自己做事老是擔心完不成任務，那就得事先選擇一些簡單、易做的如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育專案。
堅持鍛鍊一段時間，信心自然能逐步得到增強。 假使你感到自己遇到重要的事情容易緊張、失常，那應多參加競爭激烈的體育比賽，特別是足球、籃球、排球等專案。因為場上形勢多變，比賽緊張激烈，只有冷靜沉著地對付，才能取得優勢。
若能經常在這種激烈的場合中接受考驗，“久經沙場”，遇事就不會過分地緊張，更不會驚慌失措，從而可給學習、工作帶來益處。 倘若你發覺自己有好逞強、易自負的短處，可選擇一些難度較大、動作較複雜的技巧性活動，如跳水、體操、馬拉松、藝術體操等體育專案，也可找一些水平超過自己的對手下棋，打乒乓球或羽毛球等，以不斷提醒自己“山外有山”，萬萬不能自負、驕傲。 體育運動作為心理糾正訓練內容，不是一般運動訓練和娛樂遊戲活動，要想達到心理轉化目的，必須有一定的強度、質量和時間要求。
每次鍛鍊時間在30分鐘左右，運動量從小到大，循序漸進，3個月為一週期，可進行兩個週期左右。
2樓：沉默如誨風雨中
性格缺陷是指一個人不穩定的態度，是個人成長形成的人格習慣中的組成部分。
一般把一個人遇事不能表現出穩定的態度，所表現出來的不同於常人的反應稱為性格缺陷。形成原因有很多，有基因問題、後天經歷等。
怎樣對待自己的錯誤、缺點和不足
3樓：匿名使用者
首先你得知道自己的缺點是什麼？你是怎麼發現自己的缺點的，是別人給你指出來的，還是你自己反省的？你還要確定這個缺點是不是一定要下決心改的？
每個人在每個階段都不能保證不犯錯誤。當你對自己做的事情不甚瞭解的時候，你就少說話，多做事，多看別人怎麼做的，這樣可以避免自己少犯一點錯
當你確實是做錯了，那麼你就要勇敢承認自己的錯誤，態度要誠懇。更多的是吸取教訓，不要再犯類似的錯誤了，還要想辦法去補救，你的一個不痛不癢的道歉是起不到什麼作用的，要為自己的錯誤做點什麼挽救。如果實在挽救不了，那麼也不要怨別人，自己牢牢記住教訓。
最重要的是要不斷的提升自己，把自己變得有能力一點，只有能力差的才老是出錯。
4樓：中國爾爾
一、錯誤是不可避免的
人人都想把事情做得完美無缺、十全十美,但這只是一種美好的願望,是根本不可能實觀的.因為人對客觀世界的認識總是要有一個過程, 不可能一下子就把事情辦好.另外,在辦事情時,也可能出現意外,把事情搞糟.
俗話說；“金無足赤,人無完人.”就是這個道理.
二、有了錯誤,就要敢於承認,勇於改正.
人都會犯錯誤,但在對待錯誤的態度上卻大不一樣.有的人犯錯誤卻不敢承認,總是千方百計地掩飾錯誤,拒不改正.這樣的結果,不僅自己不能取得更大的進步,反而會引
起別人的強烈不滿. 對待自己錯誤的正確態度是：有了錯誤,要敢於承認,勇於改正.
三、改正錯誤,永遠都不會晚.
四、“批評”是一面鏡子.
五、謙虛謹慎是接受批評的基礎
5樓：匿名使用者
奉上我的回答，如有不妥請原諒。首先你得知道自己的缺點是什麼？你是怎麼發現自己的缺點的，是別人給你指出來的，還是你自己反省的？你還要確定這個缺點是不是一定要下決心改的？
每個人在每個階段都不能保證不犯錯誤。當你對自己做的事情不甚瞭解的時候，你就少說話，多做事，多看別人怎麼做的，這樣可以避免自己少犯一點錯
當你確實是做錯了，那麼你就要勇敢承認自己的錯誤，態度要誠懇。更多的是吸取教訓，不要再犯類似的錯誤了，還要想辦法去補救，你的一個不痛不癢的道歉是起不到什麼作用的，要為自己的錯誤做點什麼挽救。如果實在挽救不了，那麼也不要怨別人，自己牢牢記住教訓。
最重要的是要不斷的提升自己，把自己變得有能力一點，只有能力差的才老是出錯。
6樓：天道勤酬
有了錯誤,就要敢於承認,勇於改正.
人都會犯錯誤,但在對待錯誤的態度上卻大不一樣.有的人犯錯誤卻不敢承認,總是千方百計地掩飾錯誤,拒不改正.這樣的結果,不僅自己不能取得更大的進步,反而會引
起別人的強烈不滿. 對待自己錯誤的正確態度是：有了錯誤,要敢於承認,勇於改正.
改正錯誤,永遠都不會晚.“批評”是一面鏡子.謙虛謹慎是接受批評的基礎
7樓：何秋光學前數學
一個人知道了自己錯誤和缺點，這個人就開始有救了。但是有的人知道自己有缺點、有錯誤的時候，他們掩蓋自己的缺點。掩蓋缺點也是好事，至少他知道自己做錯了。
掩蓋是第一步；改正是第二步——知道自己做錯了，才會要改正；化解是第三步，改正之後你才能真正地化解，這才叫聰明、有智慧的人。
8樓：匿名使用者
是的，首先要正視自己的缺陷，然後想辦法去改善，不能放之任之
首先你得知道自己的缺點是什麼？你是怎麼發現自己的缺點的，是別人給你指出來的，還是你自己反省的？你還要確定這個缺點是不是一定要下決心改的？
每個人在每個階段都不能保證不犯錯誤。當你對自己做的事情不甚瞭解的時候，你就少說話，多做事，多看別人怎麼做的，這樣可以避免自己少犯一點錯當你確實是做錯了，那麼你就要勇敢承認自己的錯誤，態度要誠懇。更多的是吸取教訓，不要再犯類似的錯誤了，還要想辦法去補救，你的一個不痛不癢的道歉是起不到什麼作用的，要為自己的錯誤做點什麼挽救。
如果實在挽救不了，那麼也不要怨別人，自己牢牢記住教訓。
最重要的是要不斷的提升自己，把自己變得有能力一點，只有能力差的才老是出錯。
正確反思自己，認識自己，如果錯了就承認，如果沒錯就堅持自己，不要隨意改變。最難的就是保持初心了。
9樓：小桐兒
1.古人云：人非聖賢孰能無過，但對於自己的錯誤，首先在我看來必須要正視錯誤，不逃避，不推卸責任，敢於擔當，勇敢面對。
知錯能改，深刻反省，以後才能有效避免類似錯誤，人生之路才會少些波折和不必要的坎坷。
2.常言道：人無完人，有缺陷不足很正常。
但是，小小的缺點很可能在關鍵的時候給你致命一擊，同樣缺點帶給我們的傷害不容小覷，所以面對缺點要善於糾正，養成自律的好習慣，將缺點泯滅在點滴小事之中，逐步改善性格中的小毛病，小缺點，努力做到完美。
3.意識到自我的不足之處，證明我們心思敏捷，善於自我檢討和發現。孔子曰每日三省吾身，正是這個道理。
不足之處證明我們還有許多地方需要去完善，此刻就要做到虛心向人請教，去學習新的知識，去彌補自己的不足之處。
10樓：為正義而奮鬥者
正確對待自己bai
的錯誤、缺點和du不足，一是zhi正確評價自己dao
，人無完人，金無足版赤，缺點、錯誤權在所難免；二是勇於認識錯誤、缺點和不足，敢於開展批評與自我批評；三是科學分析存在錯誤、缺點和不足原因；四是制定措施有針對性改進；五是立足於長遠，加強個人修養和信學習。
性格有問題，性格缺陷有哪些
我明白你的感受 你有正確的觀念 並不認為現在自己這麼做是心安理得的 但卻無法說服自己的性格 和自己交談是件非常困難的事情 特別是陷入想改變卻又無力改變的矛盾中 所以接下來 我說 你聽 別馬上下 這樣能行嗎？的定論 你需要的 不是巨集觀上的對與錯 而是一種新的想法 首先 你要接受現在的你 而不是埋怨自...
這是我性格缺陷嗎
不能這麼說 每個人都不一樣，每個人都有自己的觀點與見解！也許是人家剛巧沒空有事，又或許有別的原因！就算是真的人家不願意聽你訴說，那也許真的和你自己有關係，但並不能理解成為做人失敗！為什麼會沒人傾聽，你也許可以自己想一下！是你平時關係處的不好還是別的什麼原因？如果是和別人關係處不好，有時候也許你可以改...
你認為你性格上有怎樣的缺陷
沒有定力，做不到堅定自我，很容易被別人牽著走。比較浮躁，愛逃避，總是愛自我否定。缺乏恆心。為什麼我會這樣說，因為我制定的計劃開始總能超額完成，等過了三兩天之後，就開始有一天沒一天的偷懶。過了一星期後，這個計劃就被我拋諸腦後。這種夭折的計劃在我不長的人生中何止百八十個。它的作用就是給我莫大的挫折感，每...