5歲兒童不吃蔬菜需要吃什麼維生素

2021-07-12 11:43:33 字數 1009 閱讀 5460

1樓:匿名使用者

可以選擇紐崔萊的兒童多種營養片 不過孩子不吃蔬菜 也地讓他吃啊 用一些逗他玩的方法

2樓:匿名使用者

你可以用蔬菜榨汁機榨成汁給孩子喝.

孩子不吃青菜應該怎麼補維生素

3樓:匿名使用者

小孩不吃蔬菜,應該補些什麼維生素,最主要的就是維c,具體的最好是去諮詢醫生之後再補充,不管用哪種方法補充營養,都要補得恰當

4樓:手機使用者

你好,青菜中含有維生素比較多的就是維生素c,葉酸,生物素,所以只要補充這幾樣就可以了。另外孩子處於生長發育期,補鈣很重要,建議補充些維生素d以便促進鈣的吸收,因為補鈣的同時最好不要給孩子吃青菜菠菜類的食物,所以正好給孩子補鈣。建議可食用

新蓋中蓋兒童鈣片

具有補鈣的保健功能.希望你的孩子能健康成長!

小孩不吃蔬菜,應該補些什麼維生素

5樓:匿名使用者

小孩不吃蔬菜,應該補些什麼維生素,最主要的就是維c,具體的最好是去諮詢醫生之後再補充,不管用哪種方法補充營養,都要補得恰當

維生素b應該多吃什麼水果,蔬菜

6樓:無窮號

檸檬是世界上有藥用價值的水果之一,它富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2.

7樓:為你說了點謊

含維生素b多的水果有:西紅柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,彌猴桃等.

8樓:匿名使用者

vb是個大家族,b1 b2 b3 b5 b6 b12 葉酸、泛酸、膽鹼等,水果中含的不多,多在粗糧中,現在人很難吃到的啦,比如小麥麩皮中比較多。

9樓:匿名使用者

一般吃瘦肉抄

和奶製品。

維生素襲b12(鈷胺素)主要食物bai**

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