1樓：卡娃微卡
相愛容易相處難，好的婚姻需要這樣去經營。
多和另一半說說話
從無話不談到相對無言，多少婚姻危機都是從沒有話說開始的。
我認識的很多中年男人很奇怪，在外面風趣幽默、侃侃而談，無論和同事還是好友都有說不完的話，可一旦回到家裡，面對結婚多年的妻子，卻突然變得沉默起來。
閨蜜安妮的丈夫老張就是這樣，她跟我抱怨過很多次了，老張現在在家很少和她說話，差不多都是一些事務性的對話。有時候安妮想拉著他聊聊天，老張都以工作太累了或者別的藉口拒絕了。
因為工作的關係，我和老張打過不少交道，在外面的老張一點都不像安妮口中那個沉默無趣的男人，相反，他還健談得很。
結婚久了，兩個人彼此越來越熟悉，再加上工作壓力的增加，難免很多人在家越來越“沉默”了。
可是在感情裡，兩個人的溝通實在太重要了。戀愛是談出來的，婚姻也是聊出來的。
你要多和另一半說說話，哪怕都是生活工作中的瑣事，感情不就是在一言一語的絮絮叨叨中才有溫度嗎？
最怕空氣突然安靜，沉默只能讓你們漸行漸遠，成為最陌生的枕邊人。
經營好你自己
經營好自己是給對方最大的禮物，也是對感情最好的投入。
很多人都有種錯誤的婚戀觀，就是覺得婚姻是愛情的保障所，只要一結婚就鬆弛下來了，不再像談戀愛時那樣經營自己了。
可是你也知道現在的離婚率有多高，婚姻危機又有多少。愛情是一輩子的事，只要你們在一起一天，你就不能放棄對自己的經營。
結婚前，你每天妝容精緻看書健身活得像個小仙女。結婚後，你就素面朝天身材走形活得怎麼舒服怎麼來。看著鏡子裡的自己，你還奇怪老公為什麼對你越來越冷淡嗎？
你以為你把所有的精力都放在孩子和老公身上，勤勤懇懇地為這個家付出著就能換來你們婚姻的美滿。其實不然，老公會因此感激你，但絕不會因此更愛你。
在感情中最好的付出其實就是經營好自己，隨著歲月流逝從內而外地散發魅力，讓你在對方的眼中始終充滿吸引力。
你要知道，對婚姻最好的投入，就是做一個優質的愛人。
學會取悅對方
我們談戀愛的時候都很會取悅對方，會畫幾周的時間只為給對方準備一個驚喜，會暗自偷偷關注對方喜歡的東西，感情在雙方的互相取悅中也迅速升溫。
可是結婚以後，很少有人還會去費心思取悅對方了。因為太熟悉了，我們覺得沒必要了，甚至把對方的付出都看作理所應當。你不得不承認，你越來越不把對方當回事了。
很多婚姻雞湯都教導女人們要活出自我，取悅對方成為讓人不齒的行為，可是真的是這樣嗎？愛一個人不就是希望他開心，感情裡**有那麼多權衡利弊。
婚姻本來就是一個互相妥協和付出的過程，如果兩個人都很酷很自我，這樣的家庭關係只能矛盾重重。
2樓：瑋瑋故事會
女人要如何維護婚姻呢？女人保護好自己，要讓自己變得好
3樓：將憶梅僑寶
現代的婚姻和過去的確不一樣，需要2個人去經營，或者最少一個人去經營，人畢竟也是動物，生活久了也會覺得無趣，這時候就需要能有新鮮感，因為與傳統婚姻不一樣，現代人的想法也比較多，比較前衛，如果想讓婚姻穩定，那就必須在很多方面理解對方，謙讓對方，不過個人覺得還是要在結婚前好好認識對方，這樣的話婚姻才更穩定。
4樓：海巖的奶綠
維護婚姻的的關鍵在於把握好以下幾點：
1、如何給自己的婚姻和感情保鮮，感情和婚姻最怕的就是過於平淡了，缺少激情。千萬不要讓自己的婚姻輸給了時間，輸給了平淡。
2、如何改善溝通：夫妻間最怕的就是溝通出問題，如果溝通出了問題，一方面一方不瞭解另一方的真實想法和需求，小的矛盾也很容易激化，甚至演變成冷戰，威脅自己的婚姻。
3、營造一個溫馨的放鬆的家庭環境，回到家裡要有一種輕鬆的舒服的感覺，而不是回到家就相互質疑和爭吵。如果想詳細瞭解的話，可以去比翼鳥挽回問問。
只要做到了以上3點，你的婚姻就不會出現什麼大的問題，婚姻也是一門學問，也是需要經營和學習的。
5樓：大西瓜好吃吧
19918995027
6樓：匿名使用者
我結合個人經驗聊聊我自己總結的5個祕訣！！
1. 理性對待爭吵
理性對待吵架，不要覺得吵架就是不愛了，把吵架的原因弄清楚，一件一件解決好，不要拖著，不要冷戰，雙方互相理解一下，容忍下對方，吵完冷靜過後一定要及時處理好，吵架難免的，但是要懂得去挽回。
2、學會溝通交流
兩人在吵架之後，如果是感到憤怒或者是怨恨的話，選擇一個安靜的時刻和放心的物件傾訴，或者直接平心靜氣跟伴侶溝通。總之必須理清和化解矛盾，兩人長期積存誤會和怨懟的關係，一定不會是好的伴侶關係，只有放下彼此之間的高傲，不管是發生什麼，能平靜的溝通都是一件好事。
3、發現問題了就要去解決，你不要累計問題
很多時候在婚姻裡面很多人會選擇讓對方去發現問題，去找出問題，可是人非聖賢，每個人都不會清楚對方內心真正的想法是什麼，只有清楚的表達出來，別人才會瞭解。所以在婚姻裡最怕是要你去猜測對方的心思，所以在你發現問題的時候你就要說出來，要及時的去解決問題，這樣兩個人的矛盾才不會加深，也不會產生誤解，也會讓兩人越來越瞭解對方，這樣兩人才能產生共同性。
4、避免舊事重提
很多夫妻為什麼會經常吵架?除了受性格和情緒的影響，還有一個很大的原因就是她們喜歡舊事重提。
明明是過去很久的事情，即使是對方做錯了也已經知道錯了，更改了，你卻偏偏要揪著對方的錯處指責對方，還天真的以為他知道自己做錯過事情就會內疚覺得對不起自己，也會對自己更好，孰知沒有人受得了自己的錯誤被一直揪出來，相反有時候以寬容的態度去體諒對方才能讓他更懂得珍惜。所以夫妻吵架就不要舊事重提了吧。
5、注意分寸，不說過頭話
夫妻之間發生爭吵時，不免出口傷人，相互辱罵，什麼難聽的話都罵得出來，這對夫妻感情和婚姻極具破壞性。即使忍不住爭吵，說話也要掌握分寸，不能說絕情話，不能譏笑對方的不足，更不能不計後果、不留餘地地破口大罵。
當然，除了這5個點，還有一個更科學的理論，那就是美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》
他的測試超過100道題，從夫妻間的分享與溝通、解決衝突的方式、性生活、性格相容性、財務管理、婚姻期望、休閒活動、親友關係、角色平等性、宗教信仰、子女教育等十一個方面對夫妻進行分析，深度剖析造成你們婚姻不順的科學原因，並且它還會為夫妻提供改善建議，進而提高婚姻質量，降低離婚的風險。
怎樣才能維持好婚姻？
7樓：江淮一楠
1.學會表達自己的想法
想法這是很重要的，只有表達出來別人才知道我們的想法。很多人會覺得自己的老公足夠愛自己，他會明白我們的需求的。其實這樣的想法是錯誤的。
可能每個人的情商都不一樣，所以，如果你想讓對方多瞭解自己那就一定要表達出來。表達時挑一個好的時間能夠使我們要學會挑對的時間談一些比較棘手的問題，這樣子能夠減少吵架的機率。
2.相互尊重
兩個人無論是婚前婚後都必須要相互尊重，不要覺得結婚了什麼事都可以隨便。我們做每件事情都要考慮後果，這是最基本的。平時的生活中要有和諧的味道，兩個人都要為對方付出。
減少摩擦和矛盾的產生，這樣子才能夠長長久久。
3.不要冷戰
冷暴力是感情爆裂的方式之一，夫妻之間如果冷戰，這是一件很嚴肅的事情，也是兩個人之間的挑戰。如果兩個人都互相不說話，會很容易造成雙方的感情破裂。很多時候我們都要學會各退一步，有時候我們要給對方一個臺階下，而且都是夫妻，沒有什麼面子問題的，退一步海闊天空。
4.學會做菜
夫妻兩個人都要學會做菜，可以一起學，不但可以學做菜，還可以促進感情。而且，當今無論男女都要去上班，兩個人都一樣，不能總是妻子做菜，要學會相互體諒，所以，雙方都要學會做菜，每天下班回家就能相互做菜也是一件很不錯的事。
5.學會製造浪漫
浪漫不僅僅是在婚前，婚後也一樣需要。偶爾製造浪漫，也能像婚前那樣開心。不論男女，對於驚喜都會感到很開心的，可以在節日的時候為對方準備好禮物，製造小驚喜，生活溫馨浪漫，婚姻才能維持得更久。
8樓：諾言
婚姻是男人和女人都要經歷的，以前結婚就是踏踏實實過日子，因為當時沒有的選擇，隨著現在時代不一樣，男人和女人有了自己的選擇權，說句好聽一點的，只需要男人有房子有車子，就一定能夠娶到媳婦。
在現在的社會和生活裡面，吃虧和受傷的總是女人，今天我把身邊朋友的經歷，結合起來告訴女人怎麼維持婚姻，包括婚後該怎麼做，其實只需要做到這4點就足夠。
1.不和老公吵嘴
其實每個女人都會犯一種錯，婚前婚後都會覺得老公會處處讓著自己，這個想法其實是錯誤的，婚前和婚後是兩個層次，為什麼這麼說，因為婚前老公會想方設法哄著女人，結了婚生了小孩之後，就開始慢慢沒有婚前的熱情，甚至女人和老公開個玩笑，都會覺得是厭倦，怎麼樣能解決這個問題呢，唯一的辦法就是不和老公吵架，讓他慢慢醒悟。
2.心態放好點
婚後的生活其實不是那麼容易，老公要出去賺錢養家，而妻子要在家裡帶小孩，有時候老公出去應酬，或者是一直拿著手機和異性朋友，妻子會覺得老公不愛她了，然後開始翻看老公的手機簡訊，通話記錄，本來老公每天上班夠累了，回到家還要被妻子玩這一出，時間久了肯定會厭倦，最終走向離婚的路，像這樣的事情，其實是有機會維持，妻子只需要心態放好一點，做好自己該做的事情就行。
3.少花點錢，多鼓勵
相信現在的女人，都希望自己打扮的漂亮，家裡條件好倒無所謂，家裡條件不好的，你還天天花錢買這買那，老公看到會有點想法，辛辛苦苦賺的錢是維持家庭和孩子，而不是讓你天天拿去買沒有必要的東西，時間一久，老公就沒有存錢的慾望了，慢慢的家庭走向貧窮的道路，其實這種現象有機會解決，就是妻子少花點錢，適可而止，老公下班回家多給點鼓勵。
4.別天天嫌三道四
一般才結婚的夫妻會相處的很好，因為時間一天天過去，兩人天天低頭不見抬頭見，所有的生活習慣都一目瞭然，自然就經常出現很多問題，老公賺不到大錢，妻子就會產生不開心的樣子，剛開始只是心裡有想法，後面發展成嘴巴上嫌三道四，老公天天下完班回來，就想好好的休息一下，可妻子一直嘴巴說，不管換做誰，都會有想離開的想法，想要維持好婚姻，妻子就應該不抱怨，更不要嫌三道四，而是怎麼想辦法把家裡維持好。
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1,多清洗臉部 每天至少三次.2,不要有護膚品過度,不要因為哪個護膚品好用就拼命的用.3,要做到均衡營養,不能偏食,多吃搜肉類,多吃富含維生素c的食物.3,忌失眠,人要有充足的睡眠,它可恢復疲勞,增進 的彈性,減少皺紋.4,調節飲食,多吃蔬菜,水果等多纖維食物,多喝涼開水,多活動,以 防止便祕.冬季...
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電腦對眼睛的損害所導致的有關視力疾病主要包括眼疲勞 頭痛 視線模糊 眼乾燥或發紅 畏光 複視和後像。造成視力損害的主要因素是螢幕反光 光線不適和清晰度差等。預防電腦對眼睛的傷害，主要有以下幾點。一是要使電腦操作室內有適宜的光線照度，要避免燈光從頭頂上方照射下來，如果操作室內光源比較多，應熄掉一些燈，...