1樓：匿名使用者
人的壓力大了之後，必須找個發洩口釋放出來。
一方面是客觀上的需要，要緩和你的心結，否則時間長了會憋壞你。
另一方面，是人性的弱點，當你在無法抗衡的勢力面前忍受，在某個失去壓力的時間地點，比如面對比你弱小的人，或者能夠容忍你的人面前，就會爆發，尋找心裡平衡，同時釋放心中壓力。這就是遷怒於人。
解決問題的關鍵，是要找到造成你壓力的原因，那就是你在工作中經常挨批，工作不順利，得不到領導賞識，前程暗淡。你表面忍受，實則心中著急卻沒有辦法。
所以，你以後的重點是，努力學習專業知識，認真負責的做好工作，細心體會領導意思，學點說話做事的技巧，培養踏實的心態。
自己實力強大，才有勇氣面對一切非難，不卑不亢，境界提升，才不會和螞蟻計較太多。
2樓：隨風而逝憶心中
在更年期或生理期有時也會有此現象的……關鍵既然自己認識到就儘量多剋制自己！理性思維控制情緒！祝你過?開心快樂！
3樓：板磚拍我
一般情況下有三種可能，會造成你最近脾氣不好: 1.生活或者工作精神壓力過大，沒有出口緩解。
2.普通的肝火旺盛，睡眠不足也可能。3.
身體有嚴重疾病（發病半年前就會有性格上的重大改變）。
4樓：匿名使用者
我知道。一般情況下有三種可能，會造成你最近脾氣不好: 1.
生活或者工作精神壓力過大，沒有出口緩解。2.普通的肝火旺盛，睡眠不足也可能。
3.身體有嚴重疾病（發病半年前就會有性格上的重大改變）。希望對你有幫助。
5樓：國色天香
就因為你最近在工作中被領導經常批評，
表面上也沒事就還是照常上班即使有氣也能忍下來畢竟是在工作崗位上。所以到了外面有的時候
跟陌生人交流的時候，有一句話比較不順，
就感覺很容易暴怒然後氣不打一處來，是憋壞了。
你需要發洩，不發洩就會受不了，忍氣吞聲很難受的。
6樓：天涯何處夜行人
個人非常同情和理解你的境遇，人生一輩子哪有都一帆風順的呢，有時因為生活，有時因為工作，總有些勾勾絆絆，但當時又沒有能力或不能發火，可人的情緒總是要發洩的，就象洪水來了光堵是沒用的，總要開個口洩洪。於是陌生人或你的家人便成了出氣的物件，雖然情有可原，但還是要剋制下情緒，以免給自己帶來更大的麻煩。
7樓：
很多人都會遇到這種情況，當然工作中最好不要發脾氣，那樣對領導，對同事都是很大的傷害，也許很會害你丟掉工作，就在平時我們也應保持一個平和的心態，與別人意見相左，話不投機，也很正常，為什麼非要叫真呢，要多走出去，到大自然中散散心，放鬆自己，要包容地對待身邊的人和事，對別人生氣，就是和自己過不去。
8樓：匿名使用者
脾氣暴躁易怒，這是一種肝氣鬱結的表現。肝失疏洩，氣機鬱滯，情志抑鬱，氣血不暢。肝具有疏洩作用，喜舒暢而勿抑鬱。
如果情緒抑鬱，就會引起肝氣鬱結，一般症狀有噯氣、脾氣暴躁、情緒波動異常等等。因此要以養肝、疏肝、健脾為**的原則。一般可以服用疏肝健脾丸、開胸順氣丸、逍遙散等來調節。
9樓：草色溪流
你在領導那裡受到的壓力釋放不出來，壓抑時間久了總會找個突破口釋放出來，別人不入耳的話成了你爆發的導火索。
10樓：桖楠
kkgfkfkfkivgokgkf、yiffkfjfffjdjddkobgfdjdhdwsdhjffjchdsdkblblgdjd
11樓：又一蘇
魅力魅力魅力魅力魅力
兩性關係中，不配擁有愛情的人是什麼樣子的？
12樓：大洋的情感
什麼是人格？
人格的概念被一次次地重新整理，人們也開始反覆去定義「什麼是人格？」
人格是個體對人或者事等方面所做的一種內部傾向性和心理特徵。主要表現為自我的能力、氣質、性格、需要、動機、興趣、理想、價值觀和體質等。
人格是個體在社會環境中，逐漸形成並且穩定下來的。每個人都具有其特定的人格特點，也就決定著他的行為意識等等。
前些年的電視劇《柒個我》上映後，引發了很多人的討論。這部心理劇，讓人們第一次感觸到了不同人格所具有的特點。
張一山所飾演的沈亦臻因為兒時創傷，導致他具有七重人格。這七重人格有的容易暴怒，有的懦弱，還有的十分活潑。
每一種人格顯露出來的時候，沈亦臻的氣質，說話的方式都會隨著一點點的改變，在影片的結尾，沈亦臻多重人格被**，並且與自己的主治醫生白欣欣相愛。
人格特徵決定著個人的認知能力，情緒反應以及人際關係。一個健康的人格關係不僅僅能夠經營好自己，更能夠吸引到更多的人或者是更多的關係。
相反，我們看到一個人格**的人，他不僅傷害自己，更會傷害別人。人格又分為隱性人格和顯性人格，我們通常所表現出來的往往都是容易被別人接受和認可的那方面，而有些隱性性格則是不被人們所喜歡的。
那麼什麼樣的人不配有愛情？心理學家認為具有這一種人格的人——「討好型」人格。
討好型人格是指一味地討好他人，但是忽略自己感受的人格，這是一種不健康的心理狀態。
我們身邊包括我們自己本身或許就是「討好型」人格的人，這類人容易在人際關係裡受到很大的束縛。
討好型人格的人，一般具有下面3個特徵，若是中了，需要自我反省。
一、過於敏感
討好型人格型別的人，往往過於在乎別人的感受，所以他們有一個最大的特徵就是敏感多疑。
這類人很容易受到別人的影響，因為他無意間的一句話，或者是無意間的一個眼神，產生一種揣測。舉個例子來說，比如一個人一句玩笑話，他會覺得是對方在諷刺他。
這種人在談戀愛的時候，特別容易和另一半進行無緣無故的吵架。
這種過於敏感的特徵會導致他特別容易情緒化，甚至陷入自我設定的情境裡，無法自拔。
可是這種負面的壓力會無形中成為另一半的壓力，導致兩個人最後漸行漸遠。
過於敏感不僅僅是導致二人爭吵的導火索，也會使得他本身的性格變得越來越壓抑，甚至產生抑鬱，無法與人做到正常的相處。
在一對關係裡，他越是尊重對方，越是喜歡對方，就會變得更加謹慎小心翼翼，因此也就會更加的敏感，在任何的細節上都會產生一種取悅的想法，因此就會自責和懊惱。
二、卑微感
在一段情感當中討好型人格的人最大的特徵就是會感覺自己特別的卑微。
他們一味的在討好對方，卻唯獨忽略了自己的需求。
曾經遇到這麼一對戀人女生很愛男生，什麼都為他做，只要對他提出的請求，他從來都會一一的去滿足對方，即便男生對特別不好也會對他發脾氣，他也從來沒有去抱怨過。
正是由於這種討好，導致對方越來越變本加厲，然後打罵她。
他從來不敢發出自己的請求，反而是故意去貶低自己，來獲得一種安全感。
這種過於被動的戀愛方式會使得一方特別的累，還容易遭遇情感的拋棄。
三、缺乏原則
討好型人格的人特別缺乏原則性，所以在整個情感關係裡，他特別容易被一些小事所擊倒。
他不會輕易的去傷害別人，但是卻因為缺乏原則性，導致別人經常去傷害他。這類人從來不會給自己留下過多的後路。
相反會使得別人更加得寸進尺，而觸碰到了他的利益，可是他卻不會輕易地向外界尋求幫助，表達自己的不滿，於是就會使得很多的關係陷入了無窮無盡的迴圈當中。
他們做任何事情都想要去取悅對方，漸漸的也就不懂得拒絕了，逐漸就會缺乏了一定的原則性。正是由於這種毫無底線的原則，導致另一方變本加厲的傷害他。
討好型人格的人，一直在默默的付出，在感情中是如此，可是他們只是去討好別人而忽略了自己。
13樓：旺仔小褲頭
花心的人。有了另一半的時候還沾花惹草，對待情感不專一花心，這樣的不配得到愛情，也不配被愛。
14樓：匿名使用者
在感情裡比較自私，不願意付出的人，在感情裡斤斤計較的人，對於這段感情不抱有信心，總是給對方壓力的人，不配擁有愛情。
15樓：花花就是我
不配擁有愛情的人，其實都是非常自私的，而且他們不懂得對別人好。
有一段話說的特別好，其中有一句話就是不要再憤怒的時候做決定，這段話是怎麼說的？
16樓：匿名使用者
開心時不要給承諾。憤怒時不要給答覆。傷心時不要做決定
17樓：匿名使用者
別在喜悅時許諾，別在憂傷時回答，別在憤怒時做決定
說說你們有沒有因為別人的一句話而放棄自己的決定
曾經有人和我說，如果選擇錯了，在努力也是沒有用的，這話讓我放棄了堅持兩個月的一個專案。這種情況下一般不會有，因為別人說是他自己的觀點，我有我自己的想法 不會。我做的決定從來都是自己深思熟慮之後才決定的，不會因為別人某一句話或者某個人就突然改變自己的決定。哪怕我自己的決定時候可能是不正確的，但是我也仍...
當你因為別人一句話而生氣時應該怎麼開導自己
最好的辦法就是轉移注意力，不要在這一件讓你不開心的事情上去鑽牛角尖，告訴自己這個人，這件事，不值得你生氣，不值得你為它浪費時間和心情。我覺得應該要改變一下自己的這個壞習慣，為什麼因為人家的一句話就輕易的讓自己生氣，要知道為什麼會因為別人的一句話讓自己生氣，是不是自己真的沒有做好。你要告訴自己別人說話...
總是因為別人隨便一句話表情動作都想多往壞處想好累怎麼改變心態
多讀書，要麼就多出去轉轉，多結交點朋友，分散注意力，忙起來就不會顧及那麼多 我也這樣，咱們就是沒安全感，太敏感了，渴望得到別人的認可。多讀書，出去走走，讓自己變強大吧，這樣，別人愛誰誰，我高興就好！這可能是太感性了太敏感啦，庸人自擾啦，把心態放好，平靜一點，輕淡一點，清新一點，什麼事都沒有。心態不好...