1樓：中歐國際心理諮詢
釋放自己壓抑的情緒，是好的意識，適當地放鬆一下，他所說的適合他的省份越多，說明他對未來的希望很大，不一定是壞事！出去走走，放鬆一下回有所緩解！如果社交恐懼嚴重，建議尋求專業幫助！
嚴重的如果光靠放鬆，出去旅行不一定有效了！
2樓：沒有新的沙漠
這種人不能正確處理社會人際關係，走到**都不能適應社會生活。這些人往往是朋友太少，自己又太閉塞不願意與人交往。必須要克服膽小怕事的性格，走出去在社會生活中去勵練自己（比如去旅遊，去服務行業工作）等，這些工作會與很多人有語言交流，習慣了就不怕了。
那些什麼恐懼症抑鬱症，都會得到改善。
3樓：
社交恐懼症看到陌生的人，就會感覺相當的害怕，建議找個認識的朋友陪他一起去，這樣子他才有可能順利的出遊，不然看見人就害怕，可能還沒有抵達機場，就在半途中出事情了。
4樓：匿名使用者
**和新疆都適合他，沃野千里，人與自然融為一體，充分享受自然的靜諡。便會很自然的敞開心扉，緩解內心的恐懼，體會生活的美好。
5樓：如理如法的養生
心裡的結打不開，走到**都是樊籠。。
6樓：匿名使用者
城市是一樣的，只是心態不一樣，不管生活在那座城市，都有壓力，你這個朋友需要看心裡醫生，或者精神類醫生
7樓：壹蕗蘩華鑲送
我覺得他可以去一個比較偏遠的地方，有山有水，還有好客的當地居民，可以給他一個舒服的環境，如果他沒有太大的高原反應，我覺得他也可以去內蒙古看看，他能那邊的人都特別的豪邁奔放，我覺得他們當地的人都挺熱情的，其實吧，在一個環境中，被感染情緒是一件非常容易的事情，所以，在一些樸素的地方或許對他會有幫助，我知道就只有這些了！
8樓：匿名使用者
去哪不是去啊，離開自己所處的環境，換一個不一樣的環境就可以了。根據他自己的喜好和經濟能力選擇就好了，因為這一點點事情還這麼糾結，這**是出去散心，這不是給自己找事呢。凡是想簡單一點，在選擇上也別太過糾結。
9樓：來自國清寺舒心的鴕鳥
不是那個城市適合他，是他自己要想辦法去適應這個世界。主要還是得通過心理**把病治好才行，病好了哪個城市都適合，哪個城市都會有他的朋友，同事，以及人際關係網。因此你要勸他一定要徹底治好抑鬱症和社交恐懼症，因為只有徹底病好了才會有舒心的心情，跟朋友的暢快溝通，才會更好地工作和生活，才能立足於這個世界而不會被社會所拋棄和淘汰！
10樓：
去拉薩吧
天是藍的，水是清的，人是淳樸的，可以自由釋放心靈或者去麗江吧
每個人都喜歡去那尋找，也許你朋友到那也找到他的解藥
11樓：俎順
去當支教鍛鍊一下吧.農村的人很熱心.農村的孩很堅苦.去支教也許可以讓他的病症減輕.有個人陪著也許更好點.
12樓：坐看雲起時
社交恐懼症困擾很多人。
對於一些輕度的社交恐懼症建議選擇認知行為**，行為**是**恐懼症的首選方法。
首先，是制定恐懼等級表，如在按照緊張的程度，分為從低到高制定一個**，在現實生活中去不停地脫敏。同時，在脫敏的使用過程中，要學會放鬆訓練**。
對於生活影響比較大的，可能需要藉助一些藥物，如帕羅西汀，很有效。
13樓：
去成都，揚州。像這些慢生活的城市都挺好。其實你的朋友最缺的是朋友，真心的朋友。有家的溫暖，有知心的朋友有溫暖和關懷的地方都適合他去呀。
14樓：來自盤石山開眉展眼的檸檬
選學校在網上片面瞭解是不全面的，參考性不高，個人角度和觀念不同，發表的意見也不同，建議選擇學校先選擇專業，選一個自己喜歡的熱門專業，有發展前途的專業，再選擇開設這個專業的學校，這樣有明確
15樓：沙子吃土
建議去廣西的桂林，雲南大理！望採納，謝謝！
16樓：lym梅花
去昆明，那裡四季如考，風景優美，對釋放心情很有好處。
17樓：
可以去稍微不發達的城市，發達城市很擁擠，比如雲南，貴州
18樓：
他需要一份工作，而不是散心。自己不走出來，去哪都散不了心。
19樓：燦爛可琪
**都不適合。他適合先治病。這並不是小事。
20樓：匿名使用者
沒有任何一個城市合適他。
21樓：
不克服一下社交恐懼症的話到**都難哦！有時候就是要逼自己一下，不然這一步永遠都誇不出去，或者跟朋友說說讓朋友鼓勵鼓勵你！對自己要有信心。
我有抑鬱症和社交恐懼症，可我爸媽都不信，怎麼樣才能讓他們相信在我的同時少一點傷心難過
22樓：匿名使用者
在這個世界上——真正有抑鬱症的人——太多太多了 那又怎樣—還不是活的瀟瀟灑灑；社交恐懼症？—這算什麼心理病呀？人這一輩子接觸的人多了，從前的你一直在你自己的圈子裡-只是還沒走出圈子。
23樓：匿名使用者
這個病最重要的是得到家人的認可，如果家人不能認可並配合**的話，痊癒的可回能性很小。建議多溝通，答多從網上找些資料給父母看，父母也是真心希望你重新振作起來，一起**，怎麼解決這個問題。相信父母會支援你走出困境。
一起去心理醫院諮詢，找出心結。希望父母和你一起協手走出目前的困境
24樓：匿名使用者
公共場合演砸一回讓他們知道
有抑鬱症和社交恐懼症的人可以找男朋友嗎？
25樓：匿名使用者
疾病與愛情是沒來有必然聯源系的，無病bai**的人不會
26樓：時間海
當然可以，而且會對你有幫助，這樣的情況說明你不願意跟別人交流，自己付出時間長了，習慣了，而害怕和別人交流，只要你敞開心扉，多出去走走，和人交流溝通，這根本不算病，相信自己，你是很優秀的
27樓：匿名使用者
這毫無疑問是當bai
然可以理所當然du不可不戒之至的。zhi抑鬱症，社交恐懼症dao這版些和鼻炎，慢性咽炎一樣
權只是一種慢性病，又不是絕症，為何不能找伴侶呢？社恐可以慢慢開解，現代人多多少少都有些心理疾病。任其發展久而久之就成了精神障礙，抑鬱症要輔助藥物**，是可以很大緩解的。
藝術家多多少少都有些精神病，那些藝術家難道都單身嗎？所以說不要談病色變。
28樓：旭日東昇康
當然不可以，首先你要對自己負責任，有抑鬱症和社交恐懼症本身和別人的交流就不會太順暢，對你們之間的溝通會有影響，另外，你也得對他負責，避免出現互相傷害。
29樓：李家彤的海角
抑鬱症是難受的要死，是不會找男朋友的
30樓：baby趙雨婷
可以找男朋友的，這樣會對你的心理疾病有所改善，多出去走走儘量接觸一些人對你有好處
31樓：扶舟
當然可以了，不要自卑，美好的愛情在前方等著你。
32樓：做人不能太歸秋
可以的，去試試吧！要相信愛情的力量。
33樓：匿名使用者
你這樣的狀態很容易被欺騙被傷害，遇到一個真心對你好的人才行。
34樓：匿名使用者
你不去嘗試看看咋會知道呢
我13歲了，懷疑自己有抑鬱症，社交恐懼症。想讓家長帶自己去看心理醫生，不敢和他們說怎麼辦？
35樓：匿名使用者
建議你先自己看書瞭解一些關於這些精神類問題，大概率確定了再讓父母帶你去也可。
運動可以讓你開心一點，多鍛鍊多出門親近自然或許會好一點，不要太疑神疑鬼但是你應該也不怕去心理諮詢吧。
有社交恐懼症嗎？有社交恐懼症
我感覺是可以沒有社交的吧，因為我自己就很少有社交。幾乎等於沒有，有幾個好點的朋友，也很少見面，半年一年見個面的。或是網上認識多年的好友，沒見過面或多年見過一面。現實中沒有閨蜜見面，也沒有朋友聚會。可能因為寫東西這個原因，需要安靜，需要獨處，即使不寫，也需要看，需要靜。所謂孤獨，好像就沒體會過，因為特...
如何克服社交恐懼症和抑鬱症,如何克服社交恐懼症和抑鬱症？
其實吧，社交恐懼症和抑鬱症，說到底就是想太多嘛。不要去想，大膽去做，不怕丟臉。人生最大件事不過就一死嘛，反正不怕死，其他有什麼好怕，大不了18個小時以後又一條好漢！多出去鍛鍊身體，多和人聊天 社交恐懼症不過是一種心理不健全的表現，對於這種情況，心態更重要，你應該待人真誠點，多微笑，即使心裡多痛苦，也...
我有抑鬱症，有社交恐懼症，也有很多東西要學，不想跟男朋友在一起了，這怎麼跟他說好
不要壓抑自己，可以試著去改變！男朋友沒有放棄你你挺幸運！改變自己吧！直接把自己的想法說了就可以 推薦你去看一部劇，呼嘯山莊 如果是真不喜歡了，就直接和他說 如果還喜歡，就改變自己吧 陽光點，一切向前看 有抑鬱症和社交恐懼症的人可以找男朋友嗎？疾病與愛情是沒來有必然聯源系的，無病bai 的人不會 當然...