上課老走神,,怎麼辦,控制不住自己

2021-04-30 19:30:39 字數 715 閱讀 6653

1樓:何夕天蠍

走神的原因估計就是你有比上課聽講更有興趣的東西要關注,試試把你腦子裡比上課更有興趣的東西先放一放,放到下課或者是業餘時間去想,去做,這樣你上課就不容易走神了,同時你也應該對上課的內容重新建立興趣,要不如果你越來越聽不懂的話,這樣你走神的概率就更大了。

我上課老是容易走神怎麼辦,我總想讓自己不走神,但是我好像控制不住自己的思想,我現在讀高二再這樣下去

2樓:青紅造了個白咯

你可以書包裡,不帶手機,心裡就想著,如果你考不上大學,你就完了

3樓:匿名使用者

抄書可以靜心,要不就在自己的桌子上寫滿不要走神,捏橡皮,吃口香糖都有助於專心

4樓:胡海浪

休息要規律一點,晚上早點休息

5樓:nani納尼哦

站起來聽課,告訴老師想睡覺,同意你笑起來聽課

6樓:名字沒那麼好想

別上課,學**,美術,體育去

7樓:豪森威李詩凌

去喝脈動呀,讓你隨時脈動回來,

8樓:深海中的魚

要放鬆,可以學一下氣功

上課老走神,然後努力控制自己不去走神,反而更走神,有什麼辦法讓自己上課專心點嗎?

上課易走神該怎麼辦,上課老走神怎麼辦?

我是注意力吧吧主,針對注意力不集中,走神的情況。1 注意力不集中,最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習 精英特速度記憶訓練軟體 中的 靜心調息 視野擴充套件 舒爾特表 焦點移動等來提高注意力。這一練習屬於右腦開發的練習,對注意力 記憶力 閱讀能力 思維等都有非常的幫助。2 學...

上課老走神,然後努力控制自己不去走神,反而更走神,有什麼辦法

上課走神是學生中普遍存在的現象,尤其是處於青春期的中學生。他們各有不同的表現,有的同學不管哪節課哪門課都走神,有的同學則是部分學科走神,有的同學常常是在某個時候如下午第一節課出現走神。儘管很多同學下過很多次決心要改變這種局面,但就是改不了,為此,很多同學非常苦惱。要改變這種狀況,首先必須清楚上課走神...

上課總要走神怎麼辦,上課走神怎麼剋制?

孩孩優 學習本就是學生的任務,學生的主要任務就是學習!所以儘管不愛學書本上那些知識,也要不斷的給自己壓力,讓自己去想著學習,等你長大了就會知道學習的重要性。使用一些技巧讓自己學習,愛上學習,比如,在背某詩或者知識點時,把它改編成歌,那樣會容易許多,而且很有意思。當自己上課出神時 就想一下為了自己在外...