1樓：м叛逆滴寶兒
出痘痘狠正常的、說明你青春哦、呵呵、出痘痘最好不要動、這說明你肝火旺盛、平時注意飲食內、多喝純淨水容不要和飲料尤其是碳酸飲料、喝多了不長個哦！多吃青菜、海產品儘量少吃、等到了高中或者初三要是重了、建議吃中藥、這個***小哦。洗澡儘量在家洗、公共浴池儘量少去、保證每週至少一次洗、即使排除體內毒素、定期看後背是否出痘痘、如果出了、可能就要重了。
說明你的新陳代謝不太好。所以多喝水是非常非常重要的、與其吃中藥還不如多喝白開水、比藥好使多了。
2樓：
順其自然，不要去摳，休息飲食要注意
3樓：小寶貝兒
可伶可俐很有效哦，我的朋友都用那個~
不過我一直沒長過青春痘啦，建議少吃辣的和熬夜~
4樓：元王府
長痘痘不能摳的哦，，，，，平時多注意休息和飲食，，，，，我之前長痘痘用的一款雅芳的老中醫去痘套裝，，，再加上護理，，不到一個星期就好了，，，痘印也沒有的
5樓：
不要用任何東西，讓它自己消退是最好的方法，另外注意飲食。
6樓：匿名使用者
這個不好辦，有痘儘量不要用手摳
我12歲。臉上長痘痘有半年了。怎麼去除痘痘和痘印呢
痘印的話我不知道該怎麼弄 不過長痘痘的話 其實像你這個年紀應該屬於正常，不過我建議你每天洗完臉後先不要擦乾，然後弄點鹽直接往有痘痘的地方慢慢的搓，不要太用力，貌似大概一個星期左右效果應該就可以出來了！而且用隨便用鹽搓鼻頭還可以去除黑頭神馬的 哈哈，反正我用過還蠻有效果的，至於痘印的話 我不知道怎麼去...
為什麼我老是長痘痘，為什麼我的臉上老是長痘痘？
可能是油性 上火 睡眠不好的原因吧 愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化 皮脂過度分泌 雄激素 痤瘡桿菌 發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了 1少吃甜食，多吃低 一 痤瘡 青春痘 的 ...
臉上長痘要多吃什麼蔬菜，長痘痘應該多吃什麼蔬菜
臉上痘屬於內分泌失調，多吃含維生素。膳食纖維。微量元素的蔬菜水果。如西紅柿，花菜，豆芽，茄子，豆交，芹菜等水果葡萄，西瓜石榴等 其實只要多吃含纖維量多的蔬菜水果或一些粗糧就可以了。我以前便祕的時候就老長痘，後來因為多注意了飲食的均衡，然後還用了一些外用的治痘痘東東，一個叫莓多酚的精華，大概這樣調理了...