1樓：匿名使用者
每週洗澡兩到三次比較合適。 因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣天天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。
他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2～3次是比較合適的。
假如天天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注重一下洗澡的方法。 **瘙癢可能是洗澡過勤所致 平時很注重個人衛生，但全身常常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些**疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺**瘙癢。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，天天洗澡很輕易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，天天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。假如洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更輕易蒸發掉，**就會幹燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。 錯誤習慣加劇瘙癢程度 很多「天天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢常常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕快撓，總覺得把皮抓破了才愉快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。
但這些解癢的做法是不準確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。並且，輕易造成細菌和寄生蟲借居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「天天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說，這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為**神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。
醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注重自我剋制，到了癢的時間或環境，要儘量分散注重力，強迫自己不去想。 洗澡也要講方法 冬天不必天天洗澡。假如每天洗澡的習慣不輕易改變的話，就要特別注重洗澡的方法。
一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很輕易脫水。
三、假如**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必每天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。
四、洗完澡後，全身塗抹一些潤膚露，避免表皮水分揮發，這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
六、熱水衝過，最好用比較涼的水衝一全身，使**及血管有一定的收縮，以增加血管的彈性，會使人更加健康。 假如你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，**乾燥瘙癢程度仍舊沒有緩解的話，最好還是請醫生對**進行診斷後對症下藥
2樓：**科老劉
這是因為清潔過度破壞**屏障的表現，天氣逐漸轉涼，**本身就會很乾燥，清潔過度，會把保護**的油脂洗掉，加速**的乾燥，從而加重瘙癢症狀。
為什麼天天洗澡！身上還是癢啊？
3樓：東姐
唉 兄弟
你這樣是不對的 我告訴你 人的**外邊都有一層油脂 夏天很熱 油脂很多版, 冬天冷了 油脂就會少 甚至凍權結, 你天天洗澡 就會把僅有的油脂洗沒了. 只剩下皮 在加上現在的衣服再好也不是很舒服, 所以當然天天癢了 適當控制洗澡時間, 2-4天洗澡 在冬天是很正常的事情 而且又環保 但是洗腳刷牙是每天必備的哦 如果確實覺得癢可以擦點潤膚的東西 比如大寶 嘿嘿 我以前也是天天洗 越洗越癢 後來看醫生, 醫生給我說的 希望可以幫助你,
每天洗澡之後**都會奇癢,這是什麼原因呢
4樓：匿名使用者
那是因為你的**乾燥，與衣物摩擦產生了靜電。所以會感覺**癢這時的解決辦法不是加強清洗，只會讓你的**更加乾燥，越來越癢。最好的辦法就是加強保溼，每次洗完澡以後塗抹潤膚露，特別乾燥的部位塗抹橄欖油，並加以按摩幫助吸收。
保溼工作做好了，**滋潤了就不容易產生靜電，自然就不癢了
5樓：匿名使用者
說法一：每天溫水洗澡也是值得提倡的健身措施，不僅可以洗掉汗水、汙垢，使**清潔涼爽消暑防病，而且能起到鍛鍊身體的目的。 溫水沖澡時的水壓和機械按摩的作用，可使神經系統興奮性降低，體表血管擴張，加快血液迴圈，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞， 改善睡眠，增強抵抗力，對於糖尿病患者十分有利，特別是對於女性糖尿病患者，由於生理特點和糖尿病的原因，泌尿系統很容易感染，保持**及外陰清潔很重要。
糖尿病足的患者，在夏季要特別注意保持區域性**的乾燥，防止大量出汗造成感染，可以用風扇吹區域性保持乾燥。 另外，起居調養還包括其他很多，重點可以概括為：暑天吃飯有講求，少食多餐要衛生。
汗多注意補水分，血液粘稠防中風。失眠心煩過勞累，感染便祕血糖升。溫水洗澡身體健，晚睡早起精神清。
說法二： 冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適 因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。
他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2—3次是比較合適的。
如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。 **瘙癢可能是洗澡過勤所致 北京第六醫院**科主任醫師劉壽全最近接待了不少這樣的病人，平時很注意個人衛生，但全身經常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。據劉醫生介紹，隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些**疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺**瘙癢。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。 錯誤習慣加劇瘙癢程度 很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。
但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說，這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為**神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。
醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我剋制，到了癢的時間或環境，要儘量分散注意力，強迫自己不去想。 洗澡也要講方法 北京中醫醫院皮研中心主任蔡念寧建議，冬天不必每天洗澡。如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。 二，洗浴時間不宜過長。
盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。 三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。 五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。 如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，**乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對**進行診斷後對症下藥
6樓：匿名使用者
你是不是用熱得快燒的水？ 如果是停一段時間看看。。。
7樓：匿名使用者
你用的沐浴露有問題…
身體為什麼會脫皮，為什麼越洗越脫皮，是面板病嗎
在飲食上你要多補充一些維生素 平時可用一些保溼的洗面奶 然後擦一些兒童霜如果你還很年輕記得儘量不要塗抹很多化妝品 在這個季節就該多喝水，買些補水的護膚品，平時也要注意補水 另外也可以試試用香蕉搗爛調上蜂蜜塗在 上試試，我覺得效果還不錯的 主要使多喝水,吃些季節性水果.還可以通過塗護膚霜.我個人經驗 ...
為什麼天天洗澡後背還是很癢,每天晚上洗完澡有一段時間後背特別癢什麼原因
癢，一般多數是熱性過多，加上乾燥，單單洗澡，只能短時間解癢。對付 癢，有這樣一個辦法 洗澡時，交替用溫水 冷水 溫水 冷水 溫水，冬季，衝冷水的時間不要長，15秒 20秒足可，這樣二三次，身體強健的可以做四五次交替，夏季，可以多用冷水沖洗，這樣的效用，是用冷水去除 的一些過熱。洗澡之後，在身上塗抹一...
為什麼有些情侶天天吵架，越吵關係卻越好
兩個人在一起就像兩朵花移到了一個花盆，自己和自己有的時候都要鬧彆扭，別說跟其他人！世界上不可能有一個人完全獨立，完全知道你想要什麼，和你的想法完全一致。所以在一起有些摩擦，有些爭吵是在所難免的。千萬不要觸及對方的底線，更不要做過分的事情。有的情侶天天吵架 吵架不代表感情不好 情侶是可以吵架的 但是關...