如何如他人建立親密關係,在情感關係中既不傷害自己也不傷害別人

2021-03-28 01:26:45 字數 4608 閱讀 8333

1樓:榮祿世嘉製衣

工作關係行不?在工作中多關心,也有工作為理由,應該不會傷害別人的吧?

怎麼才能使感情既不傷害自己,也不傷害別人?

2樓:匿名使用者

有一種愛明明是深愛,卻說不出來想放棄卻無法放棄.明知是煎熬卻又躱不開!有一種愛,假如失去是苦你怕不怕付出 ,迷亂是苦你會不會選擇結束!追求是苦你會不會選擇執迷不悟,如果真誠是一種傷害我選擇謊言;謊言是一種傷我選擇沉默;沉默是一種傷害我選擇離開!

愛情成為一種傷害我選擇放棄!如果你不愛一個人請放手好讓別人有機會愛她。你愛的人放棄了你請放開自己好讓自己有機會愛別人 有些緣分是註定要失去的,有些緣分是永遠都不會有好結果的愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要好好的去愛他.有的東西你再喜歡也不會屬於你,有的東西你再留戀也註定要放棄 .

3樓:匿名使用者

愛情也讓你很幸福啊。

喜歡幫助別人但是沒有建立親密關係的朋友,是不是被人覺得虛偽?

4樓:匿名使用者

不是抄造成的原因有很多,歸襲根結底是因為人類的劣根性啊,不是所有的人都能有你這樣的高尚心境,更多的人內心世界充斥著自私,自我膨脹,利益等等

有可能是你把自己優秀的一面展示出來了,沒有人會跟一個完全比自己優秀的人成為知心的朋友,更多的是想著攀上比自己優秀的人來提高自身價值

也有可能是自我保護強的或者是層次比你高比你優秀的人在揣摩你接近他的目的

甚至女孩子會覺得你是不是想跟她發生點什麼。

總而言之,看透,看淡,習慣,默然,然後讓這些成為你的社會技能,讓你變得更強大,但請記住,你可以習慣,但絕不能認同。

人的虛榮,深入大海,每個人一輩子就是在不斷更新變換身體,打上布丁,或者換上更堅硬的肢體。心受傷了,換心,品德受傷了,打個布丁,區別不過是你自己來換還是大人讓你換。但是到你幾十年後,你總要留下點什麼讓別人說起一件事的時候說,看,那是***會做的事。。

額,說多了,希望對你有幫助,祝,生活愉快~

什麼是一個孩子與一位或幾位撫育者建立的親密的情感關係

5樓:she紫月

主要是孩子感情上 這個需要和孩子多接觸才能更親密

如何和人建立親密關係

6樓:匿名使用者

建立親密關係多指建立戀愛關係。好好加油,不要急,慢慢來!

1. 想清楚對你來說戀愛意味著什麼,以及什麼樣的人能夠在戀愛中讓你快樂。要具體,想到一些很具體的要求,比如「對方看到我的**不會故意不接」等。

2. 知道自己的依戀型別,然後練習去分辨你約會物件的依戀型別。

3. 採取有效的、有力的溝通方式,在約會早期就讓對方明確瞭解你對親密關係的需求(第一條的內容)。

4. 分清楚你是不是痴迷或者恐懼/疏離型依戀模式。這兩種型別需要注意的事很不一樣。

比如痴迷型依戀模式的人,同時約會幾個人(指的是同時和幾個人接觸,互相瞭解潛在可能)對你會有幫助。如果你是恐懼/疏離型人,你最好在一段很長的時間裡都只給一個人機會。

5. 學會珍惜那些安全的人。當你找到一個安全的人,你可能會覺得無聊無趣,不要因為這樣離開這個安全的人。

你會覺得無趣,是因為這不是你所熟悉的痛苦的感覺。堅持在他身邊,也許他會改變你。

7樓:蘇厚子

要跟別人建立親密關係,首先自己有親密的心理訴求,比如對待別人誠實,真情待人,學會尊重別人,友好、善意,讓人對自己感覺是真誠的,不戒備,這樣慢慢的就可以建立親密關係。親密關係的建立不是立即就能見效,一般需要較長的時間接觸與交流才能產生。

8樓:快樂胡小瑞

心理學流派當中的一個分支,也被稱作親密關係心理學,本意是指不限性別年齡的兩人之間和諧融洽的關係,現在大多會指夫妻!比如:我不會建議我的朋友有其他朋友,但我更會建議我的妻子只有一個丈夫!

也可以說,親密關係指的就是特殊的朋友,更加的要好,有依賴·信任·對於心裡話會更願意去為你而溝通!

9樓:匿名使用者

在雙方都有具有交朋友的意願下,真誠待人,尊重、善意的對待對方,時間長了就會成為親密關係。

10樓:眼花了眼花了

首先做人要大方/大氣/大度,不要斤斤計較,善於理解,有困難伸手,有好事祝福。這樣關係肯定錯不了

11樓:匿名使用者

無論你現在生命中的痛苦和煩惱是什麼,都是因為你「太在乎」。

怎樣和戀人建立親密關係

12樓:丿弒神灬滅魔

「相遇」:是愛一個人的開始,也是最容易的

只要我們有足夠的自愛和自信,在生活中邂逅一個讓你怦然心動的異性並不困難。就像球星貝克漢姆描述他是怎樣遇到辣妹時,他說:「最對的那個人不用去尋找,到了時機,她會自動現身在你眼前。」

一見鍾情,那是幾萬分之一秒發生的事情,其實並不困難。之後的熱戀和新婚頭幾年,這種愛還會一直燃燒。這個過程,我們稱之為理想化的過程,就像我們在心理**中,個案可以迅速地對**師產生某種類似父母的情感,我們稱之為移情。

一見鍾情,也有個心理名稱,即「自戀性移情」,就是把我們最愛的那個理想化的全能的自己投射給一個異性。當然,把這麼美好的情感體驗,做如此冷冰冰的描述,是有些大煞風景。

2、「相知」:其實是特別困難、也特別痛苦和煎熬的過程

|很多婚姻就是在這個相互瞭解的階段紛紛解體,有的是因為相互無法忍受,有的是因為外遇,有人是因為感到在婚姻中被深深的傷害……相知的過程,也就是收回移情和理想化幻滅的過程,一切那麼美好的伴侶變得那麼面目可憎……相知的過程,是兩個真真實實的人在心理意義上猝不及防的赤裸相見,彼此毫無遮擋,毫無自保能力。在這個過程中,多少人在婚姻中陷入自憐的泥潭中掙扎不已?多少人在婚姻中冷漠地封閉了自己?

多少人從婚姻中倉惶地撤退?多少人在婚姻的幻想中迷失了真正的自己?

相知的過程中,是一種對我們內在親密關係的傷口的挑戰。幾乎每個人在親密關係的成長過程中,都會有一些遺憾和未完成的渴望。當我們一個人度日時,這種傷口暫時處於沉睡狀態。

然而一旦進入婚姻,這種被壓抑已久的無意識渴望會洶湧而出,一股腦寄託在伴侶身上,但結果往往是失望和遺憾。在指責、抱怨、傷心,無望之後,我們開始封閉自己真實的情感,婚姻關係只剩下空殼和形式,或者變得支離破碎。

只有當我們自己內在的親密關係和諧了,不再把渴望寄託在伴侶身上,才能夠做到真正的相知,真正的理解。這時候,我們才有能力用嶄新的眼光去看到真實完整的伴侶。也才能愛他,尊重他,理解他,給予他自由和愛。

同樣,真正的愛也會降臨到你的身上。只是,那已經不是生命的必需品,因為你已經從愛自己,愛伴侶中得到了足夠的滿足和快樂。

3、「相惜」:是對親密關係接納和整合的過程

在這個過程中,雙方都看到了自己和伴侶的不完美,也看到了自己和伴侶維繫親密關係的力量,開始接納自己,也接納伴侶。在這樣的情形下,如果雙方還有感情,就會形成一種既不是理想化,也不是過份挑剔和要求對方改變的關係,而是一種相互包容,相互理解,相互支援,相互珍惜的親密關係--最重要的,是相互的愛和尊重的關係。  如果感情已經不再,那麼,依然可以好好地說再見,感謝彼此相互的陪伴和共同走過的日子,讓那份曾經美好的情感留在心底,成為永恆,這份愛並不會因為分離而消失。

然後,你依然可以滿懷對自己對他人的愛,你的生活依然可以繼續。分手,也可以成就另外一種意義上的「相惜」。

相遇,只是為相愛的人提供了一種可能性,所以,相遇是緣起。而相知,才是愛的冒險旅程的開始,這個階段,充滿了不可**的風險和危機,需要你用足夠大勇氣和智慧去體驗和經歷這個過程,愛才可能繼續--相知是緣續。而經過了挑戰和危機的階段,懂得了珍惜生命中的緣分,愛才能最終相守,無怨無悔攜手今生--緣定今生。

燕園博思心理諮詢中心溫馨提醒:所有的婚姻和情感關係,毫無例外地都要經歷這個過程,這其中所有的艱辛,痛苦,絕望,沒有一個你可以繞得過去,你必須和伴侶攜手去走完這段冒險之旅。

13樓:大耳朵狼

平時生活中多跟伴侶一起過,大事小事都替他/她著想

14樓:魔方情感顧問

張愛玲的**《紅玫瑰與白玫瑰》中最著名的一段話告訴大家。

「也許每個男子都有過這樣的兩個女人,至少兩個。娶了紅玫瑰,久而久之,紅的變了牆上的一抹蚊子血,白的還是床前明月光。娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒飯黏子,紅的確是心口上的一顆硃砂痣。

」這句話的意思就是是「男人無論挑哪一個,日子久了就不會有感覺了,反而只會懷念那個沒有選擇的」

15樓:匿名使用者

無論你現在生命中的痛苦和煩惱是什麼,都是因為你「太在乎」。

16樓:匿名使用者

多嘿咻明確表示要結婚

害怕和人建立親密關係,不敢走的近,總是在「逃」,怎麼辦?

17樓:愛青永世

敞開心扉、、

如果總是這樣.. 遲早會自閉的

那只是你的心理作用

只有敞開心扉的去接受別人。。

才是對自己最好的

18樓:匿名使用者

試著去相信別人,坦率點啊。

如果人生追求不是吃喝玩樂 也不是和別人建立情感和親密關係 你還會是什麼

19樓:謊言的葉落

感覺就是不食人間煙火啊

或許適合青燈古佛相伴餘生

也可以是追求虛無縹緲的大道。。。

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