得了抑鬱症,男友卻厭惡我的傾訴。我是最近才知道自己得了抑鬱症

2021-03-25 04:42:15 字數 2789 閱讀 2146

1樓:匿名使用者

你確定你有抑鬱症嗎?抑鬱症的人應該不會嘮叨不停你男友應該只是沒有遇到過抑鬱症的人,所以不知所措若你真有抑鬱症也應該只是輕度的抑鬱症,不用太擔心和你男友在一起時就別再絮叨了,心理醫生也會煩的多享受和他在一起的時間

抑鬱症不能一直絮叨過去的事,不然你會越來越抑鬱不能自拔建議你傾訴一下,然後就讓它過去吧

多享受和男友的愛,享受陽光,多出去晒晒太陽,多做運動

疑似抑鬱症,但自己覺得沒有抑鬱症,但自己和以前確實有點判若兩人?

2樓:回憶里路

每個人都會有抑鬱趨勢,但是這也只是一念之差,有時候會覺得自己什麼事都不想做,外界的影響,讓你覺得格格不入,讓你很想找個無人的地方,有安全感的地方待著,只想總有自己一片地,不被人渲染過的地方,留給自己一片空地,思考人生。厭學肯定有你討厭的某個點,孩子,你現在懂得很多東西,想要思考的東西太多了,所以悶悶不樂。人生總會有很多坎坷,遇到的人和事,如果太糾結了,反而讓自己陷入困境,要多想想自己以後的生活該怎樣選擇,還是要好好學習打基礎,沒有點基礎,怎麼讓自己更能理解自己為什麼會如此這般。

開心點,不讓別人影響了自己。和以前不同了,你已經在慢慢長大了,有很多煩惱的事情,還是要好好解決的,加油^0^~!

3樓:星辰雪月

現在的自己和以前的自己判若兩人這是很正常的,畢竟現在的自己經歷了很多、也成長了很多,要是還跟以前一樣的話,那才真的是怪事呢。至於抑鬱症這個就不好說了。想要確定是抑鬱症的話是需要經過很多專業而又繁瑣的過程,由專業的醫生或者心理諮詢師來判斷。

一般來說被負面情緒長期困擾至少三個月,通常是六個月以上醫生才會考慮你是不是真的患了抑鬱症。如果你還沒有達到這個程度的話,那麼你最多也就是有個抑鬱情緒而已,距離抑鬱症還差很遠呢。平常的時候多笑笑,多跟親朋好友交流交流,多運動,這樣可以緩解一下你的抑鬱情緒,防止你真的轉變成抑鬱症。

4樓:泥泥嘟囔君

正常,情緒不穩定的現象,人人都會的,特別女子,來例假前幾天都會情緒不穩定。

猶如累了,就該睡了一樣,你該是精神壓力太大了,人是有情感的,只要不是自私自利沒心沒肺的人,情感被外界干擾是正常現象。

那就一個人靜靜,沒啥問題。

5樓:匿名使用者

你這個應該是有抑鬱症的前兆,不過你自己都比較清楚自己的精神狀態,說明並不嚴重,只是輕微的。從你能分析出自己的心態,說明你還是有自控能力的。你完全可以自己吧自己**。

抑鬱症本來就是由心理原因引起的,你能保持樂觀的心態,健康的心理,理性的思維。剋制不良情緒,堅信自己,多交朋友,敞開心扉,友好誠懇的對待朋友,你的問題自然解決。

6樓:張

你的症狀的確像是抑鬱症,應該是你最近壓力太大,導致的結果,放寬心,不要想太多,給自己找點快樂。

7樓:匿名使用者

人的情緒會根據環境,還有你的精神壓力,發生許多變化,一旦

精神壓力大了,你就會變得特別焦躁不安,所以這也是一種一次一抑鬱症的表現,但是自己如果說感覺自己的精神狀態,一天不如一天,和抑鬱症有一些相似的話,要到正規的心理醫院,心裡可以預見進行檢查,判斷是否得了抑鬱症,不能比自己的判斷標準來判斷自己是否得病,得了抑鬱症,要配合醫生進行積極的**,不能耽誤**,從現代醫學的角度來說,抑鬱症也是一種非常嚴重的積精神疾病。

8樓:匿名使用者

其實生活中好多人都跟你的狀況是一樣,或多或少都有一些抑鬱的時候,這種情況下就要靠我們自己努力慢慢的走出來,為了父母和家人,也是為了自己加油!

9樓:匿名使用者

這種情況往往自己不知道或不願面對,只要自己積極**,保持積極樂觀的態度,相信你會好起來的。

10樓:匿名使用者

應該是有輕微的,你可以跟家人和朋友多聊聊天,聊聊開心的事情,讓自己不要那麼沉悶,也可以把你的情況跟家人朋友聊,他們總能幫到你的,如果實在不想學習就先不學,不想做的事也先擱置,不要強迫自己,可以多到外面走走吹吹風,透透氣,如果情況還是沒有改變可以去諮詢一下醫生,不然如果演變成嚴重的,那後果就不同了

11樓:匿名使用者

你心挺低落已經持續了好幾個月的時間應該是抑鬱症的症狀,不過症狀比較輕微,可以去精神衛生中心做檢查。

12樓:匿名使用者

知道自己和以前判若兩人,這是好的一面,說明你抑鬱症還不算太很,現在努力的改變自己還不算晚,讓自己還像以前那樣恢復正常

13樓:匿名使用者

我覺得你這樣的情況,應該多與父母溝通,讓他們帶你到正規的醫院去做一個心理評估,不要等到病情嚴重了才後悔。

14樓:匿名使用者

你可能有輕度抑鬱症或焦慮症,心態放寬,樂觀向上,如果不還是控制不住,就到三甲級醫院精神衛生科檢查就診。

15樓:匿名使用者

是不是抑鬱症,最後還是要看醫生的診斷,你說的疑似應該是還沒有診斷。

你應該去醫院,然後找正規的醫生給你做測試,幫你做一個徹底的診斷,如果不是的話就不是,如果是的話積極配合**。

16樓:匿名使用者

估計是自己壓力太大了,自己的性格變化令你擔憂,抑鬱症也不是那麼輕易就有的,如果你不確定自己是否憂鬱,可以去醫院進行檢查確診,早發現早**更好一些

17樓:匿名使用者

感覺不什勁,那就去醫院,抑鬱症不可怕,可怕是你自已,大夫會幫你致療,

18樓:匿名使用者

不要過於懷疑自己,一點抑鬱每個人都有的。要學會轉移注意力,多出去走走,多個朋友聊聊天,不要把自己關起來,這樣你就會開朗的,想事情也會比較積極。

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