1樓：明天依然美好
人的精力和承受力是有限的，沒辦法一直充滿鬥志向前走，總會有累的時候，你可能一直沒有從付出裡得到快感，都是一些平淡和失去，所以沒有力量促使你繼續，不過只要再想想那個讓你激動的理想和生活狀態，比如你想過一種什麼樣的生活，如果你是男孩，你想找什麼樣的女朋友，還有想給自己在這個世上來過一趟，留下點什麼，你以前的願望和理想之所以那麼自信有衝動，是因為你只看到美好的一面，而事實上，那時世界也沒變，理想和夢想依舊很遙遠，所以現在你還是可以只看到美好的一面，因為壞的、失敗的、平淡的枯燥的都是成功前的路，如果一步成功，接下來要做的還是工作、生活讓這個成功繼續存在，所以你不用去考慮別的了，因為生活就是這樣，除了開始就是結果和過程，而結果永遠不是最終的，所以何必想太多了，人本來也就是做做事吃吃飯玩玩，沒有人去管你枯燥不枯燥，只要活著就是快樂。
2樓：風飛揚
現實是殘酷的，當一個人懷揣夢想步入社會，總會發現這樣那樣的無奈與悲哀，這就是理想與現實的差距，不適應甚至悲觀厭世都是正常的，不要太執著於一些無法改變的事，也不要太為難自己，給自己一些時間去適應這個現實的社會，會好起來的。當遇到一些不開心甚至難以接受的事時，告訴自己「一切都會過去」，同樣當你開心甚至會忘形時，也告訴自己「一切都會過去」，畢竟對人生而言，一切都是會過去的，希望你可以重新自信起來！
3樓：匿名使用者
拿張白紙，把你曾經的光榮事情記下丶抽出其中你的優點，然後把這些優點強化，每個人永遠不是最強的丶再強也強不過時間丶所以不必自負丶同時你也不是最差的，因為你活著丶你有別人沒有的思維雙手，你可以創造一切，只要你行動，所以不必自卑！
4樓：匿名使用者
是不是工作中遇到的挫折太多，使你喪失了信心呢？其實很多事由可能都不是一次成功的。一次不行就多試下嘛。
通常有著很多理想和願望是對未來充滿希望的吧。那就對自己多點信心吧!多參加些活動或者多看點書充實下自己，
5樓：only_林婉
拿出鏡子，首先微笑，然後看著自己說我能行……
6樓：上海毛線
一定要自信
經常告誡自己：我一定能行
（你沒做怎麼就覺得不行呢，是你想的過多，做的過少了）
人為什麼會覺得非常的沒自信做什麼都覺得沒意思？
7樓：匿名使用者
我覺得你對自己的評價都是消極的，也就是說，別人都比你要好，你覺得自己沒用，多餘，別人的工作比你精彩，愛情比你成功，知識比你豐富，總之，你很自卑，而且，已經陷入惡性迴圈。
我很瞭解你說的那種無聊，平凡的生活是會把人的激情一點一點的折磨掉的，哪怕是當初很喜歡的工作都不再那麼又意思。可正是你所謂的碌碌無為，無聊，沒有成就感，構成了你最主要的，也是最基礎的一種需求----即人的安全感。如果你每天都要面臨不同的挑戰，日子是精彩了，可是壓力也大了，你覺得自己能承受這樣的壓力強度嗎？
當然對自己有要求是好事，可是，我覺得你有些眼高手低哦，明明有不懂的工作，為什麼不去搞懂它呢？這樣也能給你不小的成就感呢。你既沒有實際的行動，又期望生活好起來，這樣的好事如同守株待兔。
因為你覺得別人什麼都比你好，所以你不敢反抗別人不敢和別人形成不同的意見，這當然阻止了你形成自己的見解與價值觀，你覺得自己想出來的都是不對的，不如別人的。
越是這樣你越是自卑，對自己的評價越差，本來你行的東西，也變得不行了。你形成了一個固執的折磨自己的信念，就是我不行，別人都比我好，當你遇到你不會的事，你會想，看吧，我果然不行，卻遺忘了你成功的時候，造成你記憶裡都是你的失敗，你當然更加覺得自己沒用。你給自己下了詛咒，大了烙印了。
而其實在一個又自信的人眼裡，失敗是通往成功的必經之路。
你說你戀愛比順利，被別人耍了，覺得自己沒有吸引力了。但是戀愛明明是兩個人的事情，你只從自己的角度看待整個過程，有沒有換個角度，從對方的角度來想呢？也許，是你遇人不良，人家根本沒有付出真心，問題不在你，你卻硬是把問題攔在自己身上，苦苦折磨自己。
其實你是渴望有朋友，同事，家人，傾聽你，瞭解你的。
但是，如果每個人都被動地等待著別人的瞭解豈不是太悲哀了。你何不先去主動了解別人呢？如果怕別人看不起你，或者覺得你不配和別人交朋友，請告訴自己，你是世界上獨一無二的你，沒有什麼配得起配不起的，人與人是平等的。
只有建立起自信並改變你看問題的角度，你才能改變生活，快樂起來ok?
8樓：匿名使用者
我 親 愛 的 友 友 ：
遇見我以後，你必須開心昂，想開點。
首先祝福你天天心情愉快，要到新年了;
你必須有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!
我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！！！
希望對您有所啟發,讓你快樂起來;
人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!!!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！
不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;
樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！
所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的！！！
首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔！！！
也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點！！！
別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題！！！
小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決！！！
沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯！！！
找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！
生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢，
幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂！！！
祝福你開開心心的每一天，
生活是美好的，加油吧！！！
人生都沒有一帆風順的，
誰都是，風雨過後看彩虹，
這樣才有意義!
朋友開心點昂!
保持心境開朗!!
至少我支援你呢!!
9樓：星際づ天使
換個環境換下心情，重新開始吧
實在不行當圖書館的管理員，或者保安，靜靜的待一段時間，情緒恢復了，在慢慢的做原來的自己
10樓：匿名使用者
這個跟一個人的性格與遭遇會有一定的關係。建議多與人溝通，如果自己不能戰勝，可以通過別人的幫助，來幫助你樹立信心。另如果你還有其他一些情況，就需要自己注意了。
雖然很多人都有類似的情況，但是如果不注意任其發展，對你以後的生活是很不好的。
11樓：匿名使用者
沒有自信就沒有幹勁，對一切都沒興趣，走在大街上人人都是平等的，不要不敢看別人。你只是還沒找到自己的優勢，你的特長還沒被髮掘還有很長的想象，你要找回自信，如果沒有自信有可能會得憂鬱症的，搞不好還有輕生的念頭。要從小事出發，讚美他人，認真聆聽，幫助他人。
為什麼做什麼事都沒有信心？感覺做什麼都沒意思，不知道自己到底喜歡什麼，想做什麼？一點目標也沒有，... 40
12樓：匿名使用者
只給你一個建議。
看一個關於制定目標的文章，或是書籍。
真正理解目標的含義，你就會找到自信，找到方向。。。。
13樓：匿名使用者
首先要認識自己懂得自己。如果懂得自己，就知道自己要什麼，知道自己想要怎樣去生活，然後朝著這個目標去努力。還是先靜靜，重新認識一下自己吧。
14樓：範琅
做自己最喜歡做的事，讓自己看到自己的優點，就有自信去做
15樓：匿名使用者
給每天設定一個任務、完成的話會有一絲成就感。沒事幹的話、就看些節目或電視吧、 要麼去山區看看、順便資助一個孩子、既能發覺自己的幸福感又能幫助他人…
16樓：匿名使用者
用別人得眼看清楚你自己需要什麼，再決定你要做什麼
17樓：鐵錘王
那就先從自己想要什麼開始想，從基本的慾望，吃喝等等，再到一些高階點的，對於權力的慾望等等，想想你真正想要的是什麼。
18樓：美味地瓜粉
首先要對自己有信心，對自己有信心了你幹啥就都有信心啦，你心裡想幹啥 對啥感興趣 那你就去幹唄，，，，
19樓：嶺金君
如果工作了，就是這樣啊，每天重複著一種事做，兩點一線的生活。
20樓：五迷之小潔
首先你必須先自己認同自己，自己如果都沒有信心了那你還怎麼能感覺到別人對你的信心呢？所以想要有生活目標，你唯一要做的就是給自己慢慢的信心，信心充足的做任何事都會有幹勁兒，生活也逐漸步入正軌，不會像現在一樣迷茫了。反正你唯一要做的就是要對自己有信心，有信心一切就ok啦！
21樓：天涯的天一號
從小事開始慢慢積累自己的信心，人需要動起來才可以找到目標的。行動吧！
22樓：星晴寒光
找個時間出去放鬆一下吧，可以做個短途旅行
或者找幾本好書看看，試著讓自己平靜下來，越浮躁越迷茫啊
23樓：芒種丶
真心不想再多說了，再說我都會哭死去。。。。認識自己不夠深！！
我該怎麼辦，心裡一直壓抑，一直開心不起來我不想這樣子，感覺生活好沒意思什麼都不想做，對於幸福看不到
24樓：心理諮詢
1 換過一個環境 去積極的地方
2 換一些朋友 接觸一些積極的人
3 參加一些培訓 增強技能 增加自信
25樓：雨翠竹韻
別放棄，生活是美好的。要對自己有信心，我們很辛福了
26樓：手機使用者
去旅遊吧，回來後會有一個人好心情的
27樓：嘟噥狀
幸福來臨的時候都是不知不覺的，自己也要努力，要有目標不能盲目的，有動力才行
28樓：匿名使用者
看看天空，看看大海，在回頭看看父母，你就會有希望
29樓：匿名使用者
幸福是不斷追求過程中的享有
30樓：手機使用者
遇到什麼不順心的事了嗎？
最近我一直都很不自信，情緒很低落，做什麼都很沒勁，該怎麼辦呢？
31樓：百度使用者
告訴你，請看下面我總結的大實話： 我很高興也很榮幸的與您真心的溝通： 首先建議您欣賞一首自己最喜歡的歌曲， 或者再看一遍小瀋陽的小品「不差錢」等等。
這小品你雖然看過n遍了，但感覺你還會笑的，雅俗共賞嘛， 這樣我們溝通的環境就會非常輕鬆，愜意，舒服的； 春天要來了，咱就要高興襖，一切都從「新」的開始了。 春意盎然，我們把所有的不愉快都扔掉，什麼都不要去想了，ok！！！ 我們必須剋制自己的一切私心雜念，才能有份好心情!!!
有些事情我們真改變不了，像金融危機等等， 但沒關係，直接影響就是我們少賺少花點錢僅此而已， 真的沒什麼，我們做好自己就ok了，世俗一切皆為空。 人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已，對吧？ 我們對待事情的對與錯，是與非， 應該要有自己特有的思想和觀點， 只要對的，自己認為這樣做值得的就行了， 不必在乎別人的看法!
這樣活著最輕鬆！！！ 如果我們的生活中有問題了， 就必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！ 所以想辦法調節好心裡狀態最主要.
知足常樂,真的！！！ 首先說要放鬆自己要心態平衡, 別有太多的心裡負擔！！！ 也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短活著就要活著一天開心一天，想開點！！！ 別自己和自己過意不去， 花錢能解決的問題就都不算問題！！ 小問題別把它複雜化， 很容易就能解決就馬上解決！！！
多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！ 不管怎樣，我們都要好好的活著嘛; 樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！ 人生都沒有一帆風順的， 誰都是，風雨過後看彩虹。
這樣才有意義，朋友開心點昂! 保持心境開朗，至少我支援你呢! 生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。
我所說這麼多，都是非常有誠意的心裡話，呵呵呵， 就是希望對您有所啟發, 對您有所幫助，讓您真正的快樂起來; 最後祝福您開開心心的每一天， 加油，我很支援你！ 歡迎你採納我的人生經典語錄！！！
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我想你可以給自己放幾天假呀,到外面感受一下大自然給你的清新空氣,到一個無人的地方大喊幾聲,心裡會好受些呀,除了這些你應該多加運動,這樣對心情也有好處呀,總之想開沒有錯,但也應該適當的一些呀 同學你所說的問題可以看出你現在的內心很疲憊，因為你對周圍的事物都很在乎，你是一個有上進心的人，現在這只不過是一...