1樓:nice愛來我身邊
食材明細
夜開花1根
圓蛤230克鹽適量
雞精適量
清淡口味煮工藝
十分鐘耗時
簡單難度回
夜開花圓答蛤湯的做法步驟
夜開花圓蛤湯的做法步驟:1 1材料:夜開花夜開花圓蛤湯的做法步驟:2 2圓蛤(已洗淨)夜開花圓蛤湯的做法步驟:3 3將夜開花去皮清洗一下。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:4 4放在案板上切成片。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:5 5燒鍋倒油燒熱,下入切開的夜開花翻炒翻炒。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:6 6隨後,合入已洗淨圓蛤翻炒一下。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:7 7接著,加入一些水煮開,煮至圓蛤開口。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:8 8然後,加適量的鹽。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:9 9然後,加適量的鹽。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:10 10加適量的雞精。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:11 11調味,即成。
夜開花圓蛤湯的做法步驟:12 12盛出,裝入碗中
開洋夜開花粉絲湯的家常做法大全怎麼做好
2樓:啊往事知多少
開洋夜開花粉絲湯的做法
1、將夜開花去皮清洗一下,放在案板上切成片。
2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花和泡好的開洋翻炒一下。
3、接著,合入粉絲,加入一些清水煮開至熟。
4、然後,加適量的生抽、加適量的鹽調味翻勻,即成。
開洋煮夜開花怎麼做好吃
3樓:aa微湖來客
主料夜開花300克開洋30克輔料油適量鹽適量步驟開洋煮夜開花的做法步驟11.食材:夜開花、開洋(已泡)開洋煮夜開花的做法步驟22.將夜開花去皮清洗一下。
開洋煮夜開花的做法步驟33.放在案板上切開。
開洋煮夜開花的做法步驟44.燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花和泡好的開洋翻炒翻炒。
開洋煮夜開花的做法步驟55.接著,加適量的清水煮開煮至夜開花熟軟。
開洋煮夜開花的做法步驟66.然後,加適量的鹽。
開洋煮夜開花的做法步驟77.調味翻勻,即成。
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4樓:jamie圈圈
夜開花一般指瓠瓜
瓠瓜,為葫蘆科葫蘆屬一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡,品質柔嫩,適於煮食。 在河北一帶的某些地區,「瓠瓜」專指西葫蘆,「瓠子」則用來專指瓠瓜。
中國古時以其老熟乾燥果殼作容器,也作藥用。《詩經》中已有記載。瓠瓜是可消腫結、潤肌膚的藥用瓜菜。
中國自古就有栽培,嫩果可供食用,老後不能食用,是民間夏令常吃的佳餚。相對其他果蔬,營養價值較低。其食用部分為嫩果。
瓠瓜品質細嫩柔軟,稍有甜味,去皮後全可食用。可炒食或煨湯。
鹹肉煮夜開花的做法:
主料:夜開花385g、鹹肉80g。
輔料:油適量、鹽適量、味精適量。
1.食材:夜開花、鹹肉(已切片)。
2.將夜開花去皮清洗一下。
3.放在案板上切成塊。
4.燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。
5.接著,合入切好的鹹肉翻炒一下。
6.然後,加適量的清水煮開,煮至夜開花熟軟。
7.最後,加適量的鹽。
8.加適量的味精。
9.調味炒勻,即成。
5樓:匿名使用者
主料夜開花300g
輔料油適量
鹽適量青椒適量
西紅柿1個
花椒適量
味極鮮適量
大蔥適量
醋適量步驟
1.準備好所需食材
2.夜開花去皮切片,其它配料切好待用
3.鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒
4.放入夜開花翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋5.炒至熟,放入青椒、蒜碎
6.撒入雞精即可出鍋
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6樓:陌上_卿名酒酒
主料夜開花
300克輔料油
適量鹽適量青椒
適量西紅柿
1個花椒
適量味極鮮
適量大蔥適量醋
適量步驟
1.準備好所需食材
2.夜開花去皮切片,其它配料切好待用
3.鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒
4.放入夜開花翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋5.炒至熟,放入青椒、蒜碎
6.撒入雞精即可出鍋
7樓:幸運小小雨
鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒,放入夜開花片翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋,炒至熟,放入青椒、蒜碎。撒入雞精即可出鍋。
必備夜開花雞蛋湯怎麼做如何做好吃
8樓:0澤國a網盤
食材bai
主料夜開花
1根雞蛋
1枚輔料
豬油du
zhi適量鹽適量
蔥適量步驟1.食材集合
dao2.食材洗淨,夜
版開花去權皮切成薄片,雞蛋打散,蔥切段
3.鍋放入適量清水把夜開花放進去煮熟
4.打入蛋液輕輕攪拌
5.放入適量油和鹽調味後加入蔥段稍煮一會就可以關火6.是不是透明瞭
小貼士瓠子要煮的透透的,快半透明嘴好吃
夜開花炒蛋怎麼做好吃,夜開花炒蛋的家常做法
9樓:year幸運寵兒
蝦皮夜開花炒雞蛋的做法
蝦皮夜開花炒雞蛋的做法
1.材料:雞蛋、夜開花、蝦皮、辣椒粉
2.將夜開花去皮、清洗一下。
3.放在案板上切成絲。
4.隨後,將切好的夜開花擱入大碗中,合入蝦皮、打入雞蛋。
5.接著,加適量的料酒。
6.加適量的鹽。
7.加適量的辣椒粉。
8.調味拌勻。
9.然後,燒鍋倒油燒熱,下入拌好的蝦皮夜開花蛋液翻炒翻炒至熟,即成。
10.出鍋裝盤。
10樓:如果不曾遇見
夜開花300克
油適量鹽適量
青椒適量
西紅柿1個
花椒適量
味極鮮適量
大蔥適量
醋適量製作時間:10分鐘內
用餐人數:步驟1
準備好所需食材
2夜開花去皮切片,其它配料切好待用
3鍋內油燒熱,倒入蔥花、西紅柿、花椒
4放入夜開花翻炒,加入適量鹽、味極鮮、醋
5炒至熟,放入青椒、蒜碎
6撒入雞精即可出鍋
蝦圓湯的做法，蝦圓湯怎麼做好吃，蝦圓湯的家常
我是這麼做的，蝦仁泡軟，雞蛋打散。鍋加入水 喝多少加多少，通常用一個湯盆的水 放入蝦仁，水開了放入紫菜，兩分鐘後放入打散的雞蛋，形成蛋花，關火，加鹽，雞精或味精，盛到湯盆裡，撒上些香菜滴幾滴香油就ok了，我覺得這樣挺好喝的，我的朋友們也愛喝我做的這個湯，你可以試試。一般素湯我都不用油熗鍋，只是最後加...
夜開花炒豆瓣的家常做法大全怎麼做好吃視
主料夜開花100克豆瓣10克輔料蔥適量雞精適量鹽適量油適量步驟夜開花炒豆瓣的做法步驟11.夜開花洗淨，刨皮 切成滾刀塊，豆瓣洗淨。夜開花炒豆瓣的做法步驟22.蔥洗淨 切末。夜開花炒豆瓣的做法步驟33.鍋熱油，放入夜開花，煸炒幾下，放入鹽和少量的水，燒開後燜一會兒。夜開花炒豆瓣的做法步驟44.大火再翻...
紅燒夜開花的做法，紅燒夜開花怎麼做好吃，紅燒
夜開花就是瓠子，含碳水化合物 蛋白質 粗纖維 脂肪以及維生素c 胡蘿蔔素等維生素和各種礦物質。評分燒 家常味20分鐘 較低熱量 主料 3人份 葫蘆415克 輔料花生油3湯勺 醬油3湯勺 白糖1湯勺 精鹽0.5勺紅燒夜開花步驟1 夜開花 已去皮清洗切開 步驟2燒鍋加3湯勺油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻...