今天第一天上班感到緊張害怕怎麼辦

2021-03-04 08:11:59 字數 1008 閱讀 3814

1樓:手機使用者

自信一點,細心一點,適度緊張可以的,但不要過度了,給點心裡暗示,你可以!你最棒!之類的

2樓:匿名使用者

找點簡單的事做 轉移下注意力

今天第一天上班心情很緊張感覺,怎麼才能不讓自己緊張呢?

3樓:靜望雲捲雲舒

您試著這樣去做,慢慢的就會好起來的:

1、嘴角習慣性上揚15度

2、善於發現微小幸福

3、適當放低生活標準

4、適當健忘的頭腦

5、選擇喜歡的職業

6、抗壓力耐打擊

7、對負面情緒要有鈍感力

8、隨時隨地發洩壓力

9、感恩的心態

10、張弛有度的生活節奏

11、相互讚美的心態

12、對生活充滿熱情

13、去發現事物好的一面

14、善於自嘲

15、適當的精神勝利法

16、八小時以外有所寄託

17、沒有太大的野心

18、內外兼修

開心生活!快樂工作!與你共勉!為你加油!

4樓:**ile好奇人

剛剛進來突然做好自己先拉.儘量不要讓自己出錯..然後你會開始慢慢跟裡面的人做朋友.只要你在裡面有一個朋友,你就會輕鬆很多.最後一切就順利了.

5樓:鼓鼓的褲子

不去了,開玩笑的。但你必須保持微笑嘛。還有做這個工作你先去試試,如果去了覺得不合適自己。然後就在換。心態必須調整好,不要緊張。我看好你

6樓:匿名使用者

第一天上班,緊張是很正常的.不過你一定要調整心態,迎接新的開始

7樓:匿名使用者

淡定,冷靜,過了今天明天就好了

8樓:匿名使用者

閱歷不夠而已

你要是像愛情公寓裡的呂小布那樣 約個幾十百把次會 你也不會緊張了

第一天上班,和同事格格不入,今天第一天上班,感覺還是格格不入,怎麼辦

慢慢適應,時間長了就好了。任何人到了一個新地方,都需要一個適應的過程。只是每個人的適應時間不一樣,有些人很快就能熟悉周圍的環境及人際關係。有些人因為本身性格的問題,可能就需要很長的時間跟別人相處,去適應。所以,不用著急,根據自己的性格,慢慢融入其中就好。動物都有欺生和排外的習性,別人不理你,這相當正...

幾年沒上班,今天第一天上班感覺好累

都哪樣,如不得不幹的話,慢慢習慣就好了,注意我的口氣,覺得溫馨請採納。半年沒工作過了,今天第一天上班,覺得好累 休息太久了,動作什麼的慢下來了!適應了就好!要麼換工作!努力調整一下自己的生活習慣,定下工作目標,堅強面對每個困難。怎麼調節?首先懶散了半年,做計件這種隨心的工作,適應是一個過程,前期工作...

老公第一天上班祝福語,第一天上班的祝福簡訊

人生新十點 上班勤奮點,下班輕鬆點 對家珍愛點,凡事看開點 朋友多交點,做人厚道點 吃得科學點,玩得高雅點 名利淡泊點,每天多笑點。今天是你老公第一天進他的新公司上班你應該送點什麼祝福語 hero你是我的英雄,hero你我一起加油!收收心,好好工作,多掙獎金!在他上班前給他一個吻,告訴他 好好幹,我...