1樓：匿名使用者
應該有的，平時調整下你的身體，多活動活動身體,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對每一天。如果不行，在哈爾濱南崗內邊的華，慈這一fangmian不*錯。
得了輕度抑鬱症吃了好多中藥不見好，怎麼辦
2樓：河山如畫
除了bai吃藥**，
還要注意日常生du活中的自我調理：zhi
包括養成dao
好的作息習慣，生活回
習慣，包括確答立人生目標、短期計劃，充實自己的生活，包括時常戶外活動、運動、散心，調節身心狀態，包括多與他人交流、交往，經營良好的人際關係，包括培養一些有意義的、積極的興趣、愛好,
包括讀些好書，開闊心胸、視野、思維，
提高思想、覺悟、認知水平（包括對心理疾病的認知水平）。
抑鬱症吃中藥能恢復過來嗎
3樓：張永躍
根據我的經驗，中藥可以吃天王補心丸。其實很多精神性類疾病，一個共同點就是思慮過度，超過人的正常極限，以致於無法控制的程度，這管是狂躁還是抑鬱，這是最根本的。引起思慮過度的因素就是**於生活中的各種刺激，所以安神定志是第一步，第二步就是要有人作心理安慰**，千萬不能不能一個人在家裡悶著，參加活動可以使人忘掉很多憂慮，才能使人從混亂的思緒的泥潭裡拔出來！
逐步恢復大腦的清醒狀態。最後才是有痰火去火，有氣血虛則補。但要人的狀態恢復最重要的是前二步。
本人曾得過類似的病，找醫生花了不少銀子也沒說出過123,後來自已讀了不少相關書，才找到了答案，很簡單的治好了。
4樓：匿名使用者
能。中藥能調治。同時，忘記仇恨、簡單生活；科學作息，增加營養
5樓：匿名使用者
能。中藥見效慢。要看你的情況才知道多久見效。加油！
6樓：三七迷
凝神定氣，物我兩忘。---養生的真諦。——安神清腦方劑
抑鬱症吃中藥可以**嗎
7樓：心理諮詢師周非非
中藥可以讓患者疏肝解鬱，是有一定療效的。但是俗話說：藥物治標不治本，心病還須心藥醫！最好的方法是及時進行心理諮詢，唯有心理諮詢可以**抑鬱症。
8樓：三七迷
記住，我們偶爾拉肚子、打噴嚏、咳嗽、發燒等都是我們自己的身體修復系統在工作，不要一出現這些症狀就濫用藥物。——安神清腦方劑
中醫怎樣治療抑鬱症，中藥如何治療抑鬱症
抑鬱症是當今社會常見的一種疾病，主要是指以情緒低落為主要表現，輕者情緒低沉，唉聲嘆氣，憂心忡衝，愁眉苦臉，嚴重者悲觀絕望，甚至有自殺行為。中醫 抑鬱症是怎麼 的呢?下面我們一起來看一下。在中醫上，抑鬱症屬於中醫學鬱證等範疇，本病多與肝 脾 心相關，由於鬱怒不暢，思慮不解，勞累過度，所欲不遂等導致肝失...
中醫中藥能治療好抑鬱症嗎，治療抑鬱症是中醫好還是西醫好？
可以的，抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世。建議要及時到專業醫院進行 以免耽誤病情。建議抑鬱症患者留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院...
治療抑鬱症的中藥有什么,有沒有天天回家喝的
叫藥房煮好包裝好再帶回家喝吧 抑鬱症不是病 不需要吃藥 學習 辯證智慧心理系統 就可以 女孩，我患有中度抑鬱，家庭造成，現在想找一份工作脫離家庭，可是我每天要回家喝兩遍中藥週六上午還要請 第一，到目前為止中醫藥對抑鬱症束手無策，也沒有中醫藥 抑鬱的案例，即便是有效果的案例都沒有，給你開中藥的人要麼不...