1樓：俺村
改掉說髒話的壞習慣需要一些努力和自律，以下是一些建議，第一，意識到問題，首先要認識到說髒話是乙個壞習慣，並且意識到他對自己和他人的影響。第二，尋找替代詞，嘗試用更禮貌和文明的詞語來表達納州自己的情緒和觀點，可以事先準備一些替代詞語，以便在需要的時候用第三控制情緒，學會控制自己的情緒，避免讓情緒衝動導致說髒話。可以通過深呼吸，冷靜思考和尋求解決問題的方式來幫助自己保持冷靜。
第四，設定目標，制定乙個明確的目標，例如每天不說髒話一次逐漸增加到每週不說髒話一次，然後逐漸減少到完全不說髒話。第五，尋求支援，告訴他人身邊的朋友你的決心，並請他們幫助你改掉這個壞習慣。他們可以提塵鉛醒你，當你說髒話時，或者給予你鼓勵和支援。
第六，反思和獎勵，每天結束時反思自己的派茄好表現，並給予自己一些小獎勵，以激勵自己，繼續保持良好的習慣，記住，改掉壞習慣需要時間和毅力，持之以恆的努力，你一定能夠成功的改掉說髒話的壞毛病。
2樓：魯步昭懿
走在大街上，隨時都能聽到一些人講髒話，有些人把說髒話當成了一種習慣，張口就要把髒話掛在嘴邊，似乎哪天不說髒話就覺得很不適應了，其實這是一種陋習，不利於社會良好風氣的養成，也不利於個人的發展，那麼怎樣改掉愛講髒話的壞習慣呢？
方法/步驟分步閱讀。
進行自我批評。作為一名成年人，應該有控制自己語言行為的能力，而自己卻時不時地說著髒話，這時，要進行嚴厲地自我批評，多批評自己，讓自己主見減少說髒話的次數。
每當說一句髒話，狠狠地擰自己一下。如果進行了自我批評之後，還是不能改正你說髒話的壞毛賀譽病，那麼就對自己狠一點吧，當你說髒話了，自己擰自己一下，用傷痛來幫助自己改掉壞習慣。
遇到事情，先思考，再說話。很多時候，我們說話不經過大腦，族拍拍隨意地，輕描淡寫地說話，有時總是把髒話掛在嘴邊，這時，我們要改掉這個壞毛病，不管遇到什麼大事小事，也不管是對誰說話，先經過大腦思考一番再開口，把髒話憋回去。
用文明的詞語或者中性的詞語代替髒話。說髒話這個壞毛病不是一天兩天就能改正過來的，我們可以用其他文明或者中性地詞語來代替，比如說，討厭鬼，真是無語這些比較中性的詞語。
讓你身邊的人監督你 。可以讓自己的朋友或者親人幫助自己改正這個壞毛病，可以讓他們來監督你的語言，當你說髒話了，你的朋友或者親人會批評你，你要耐心地接受。
經常進行自我暗示。兆羨進行心理暗示也是很管用的辦法，當要開口說話時，不停地按時自己，不要說髒話，不要說髒話，每天你進行暗示，久而久之，會改掉這個壞毛病。
怎樣改正女生愛罵人的毛病， 怎樣改掉愛講髒話的壞習慣？
3樓：解惑智多星
改正任何習慣或毛病需要時間和努力，以下是一些建議幫助你改掉愛罵人和講髒話的習慣，以及改善多疑和胡思亂想的傾向：
1. 自我意識和自我控制：意識到自己的行為和語言對他人和自己的影響是重要的第一步。培養自我覺察和控制的能力，注意自己的言行，並設定目標去改善。
2. 尋找替代行為：當你感到憤怒或壓力時，尋找替代的方衡鎮式來發洩情緒，如深呼吸、運動、寫日記、聽**等。找到適合你的方法來代替罵人或說髒話的習慣。
學習傾聽他人、表達清晰的觀點和避免衝突的技巧可以改善你的溝通方式。慧胡。
4. 尋求支援和建議：與信任的朋友、家人或專業人士交流，尋求他們的支援和建議。他們可以給你提供更具體的指導，分享他們的經驗和幫助你制定改變的計劃。
5. 自我反思和培養良好的習慣：經常進行自我前攔攔反思，思考自己的行為和想法，並努力培養積極、健康的習慣。與積極樂觀的人為伍，學習他們的態度和行為，以激勵自己改變。
6. 尋求專業幫助：如果你發現自己無法獨自改變這些習慣或情緒傾向，考慮諮詢心理專家或參加心理輔導課程。他們可以提供專業的指導和支援，幫助你面對和克服這些挑戰。
家長怎樣幫助孩子改掉說髒話罵人的壞毛病
曾國藩是晚清的衛道者，也是一個內清而外濁，內方而外圓的一個非典型清官。雖然他的一生辦過許多大事，而且做事的手段高明，但是他的才智卻很是一般，在他30歲以前，基本上算是一個非常平庸的人！曾國藩的父親在讀書時就比較愚鈍，單考一個秀才就前後考了17次，一直考到43歲才算考上。曾國藩為人傲慢，脾氣也比較火爆...
怎麼改掉粗心的毛病，怎麼改掉粗心的壞毛病
1 養成認真檢查的習慣 2 使用厭惡 對馬虎很嚴重的孩子，可以手腕上套橡皮筋，每馬虎一次，自己拉幾次橡皮筋，會有疼痛感。幾次之後，一做作業就會想到不認真就要手腕疼，這樣逐漸改掉壞毛病。同時，也可在認真做作業後，給自己一些小小的獎勵。3 學會自我暗示 告訴孩子，馬虎是壞毛病，但並不可怕，只要有決心改，...
怎樣改掉粗心的壞毛病我都高三了，只剩198天，可我還是老是犯粗心的毛病，就像腦袋短路一樣。比
朋友彆著急，什麼事情 毛病 問題都能解決 只是時間的問題 現在開始改變五點 1 放慢速度，調整節奏！把審題的時間提高，集中注意力，審題結束後，告訴自己，考官出這道題的目的是什麼。調整心態開始作答。2 改變生活習慣。將之前所有的生活習慣進行調整，做一個完全的自己。多一點時間和自己想出，學會獨立思考問題...