刺梨泡水是紅色的嘛，刺梨乾泡水可以用冰水泡嗎

1樓：華令梓

刺梨泡水是黃色的，不是紅色。

刺梨乾泡水可以用冰水泡嗎

2樓：

摘要。一定要用溫度較高的水來泡，因為刺梨非常堅硬，溫度較低的水是不可能將幹刺梨的營養物質完全析出的。燒好水之後，將被子洗乾淨，將剛剛燒開的水倒進被子裡面，浸泡幾分鐘之後倒掉。

待開水冷卻到九十度左右，取適量的幹刺梨放到杯子裡面，再衝入開水，蓋上杯蓋，門十分鐘左右。這樣才能夠將幹刺梨的營養物質浸泡出來。之後，就可以趁熱喝了。

喝完一杯之後，不要立刻將刺梨倒掉，還可以續水繼續喝。

您好，刺梨乾泡水不可以用冰水泡。

一定要用溫度較高的水來泡，因為刺梨非常堅硬，溫度較低的水是不可能將幹刺梨的營養物質完全析出的。燒好水之後，將被子洗乾淨，將剛剛燒開的水倒進被子裡面，浸泡幾分鐘之後倒掉。待開水冷卻到九十度左右，取適量的幹刺梨放到杯子裡面，再衝入開水，蓋上杯蓋，門十分鐘左右。

這樣才能夠將幹刺梨的營養物質浸泡出來。之後，就可以趁熱喝了。喝完一杯之後，不要立刻將刺梨倒掉，還可以續水繼續喝。

1、刺梨泡水方法（1）第一次的水充至杯子的1/3處，搖晃幾下然後倒掉水。（2）用熱水充至80%滿，蓋上杯蓋燜至10分鐘，因為刺梨乾果比較堅硬，需要讓水充分侵泡才可以釋放出刺梨的營養物質。（3）開蓋就可以飲用了，之後直接續水即可，不需刻意再蓋蓋了，直至刺梨不在釋放出營養物質。

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刺梨泡水正確方法

3樓：昝唐

1、刺梨泡水方法。

1）第一次的水充至杯子的1/3處，搖晃幾下然後倒掉水。

2）用熱水充至80%滿，蓋上杯蓋燜至10分鐘，因為刺梨橘裂乾果比較堅硬，需要讓水充分侵泡才可以釋放出刺梨的營養物質。

3）開蓋就可以飲用了，之後直接續水即可，不兄棗需刻意羨伍拆再蓋蓋了，直至刺梨不在釋放出營養物質。

2、注意事項。

1）刺梨性涼，對於陽虛體質的人來說，長期喝刺梨乾泡水會導致口乾上火，所以喝刺梨乾泡水還是要適量。

2）刺梨有健胃消食的作用，天天吃可能會鬧肚子，慢性腸炎、脾胃虛寒的病人最好不要吃刺梨乾。

刺梨泡水喝的功效

4樓：健康養生小顧問

1人體內部的分解和代謝是維持人體正常生存的必須活動，在這個過程中便會產生大量的能量和自由基，自由基對人體存在嚴重的危害，對細胞的衰老有促進作用，刺梨中含有很多的抗氧化成分，比如維生素c和超氧化物歧化酶sod等，在食用之後能清除體內的自由基，緩解細胞和器官的衰老。

2肝癌病毒具有使正常細胞癌變的能力，主要是其分泌的一種成分能使正常細胞的內環一磷腺甙（camp）含量下降，是正常的細胞慢慢癌變，刺梨中含有大量的維生素c，能抑制磷酸二脂酶而增高組織細胞中的內環一磷腺甙（camp），使腫癌細胞轉為正常。

3當維生素c缺乏時，膠原蛋白等細胞間質的合成即會發生障礙，細胞間質增大，對快速增長的膠原組織（如傷口癒合時）的影響更大，就會出創口癒合不良：骨骼、牙齒容易斷脫落，毛細血管增大，引起皮下、粘膜、肌肉出血等壞血病。攝入豐富的維生素c可使壞血病得以**，刺梨中含有大量的維生素c，對這種病的**效果甚佳。

4刺梨中含有很多抗炎的成分比如維生素c、維生素b2、鞣酸等，用刺梨泡水時這些成分都能充分的溶解在水中，飲用之後能對口腔和咽喉部以及胃部的炎症有很好的**效果。