1樓：疆哥
血壓低頭暈應該吃什麼。
一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，公尺酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
二、紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條，糯公尺60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯公尺共煮成粥，每週用2次，連服兩月。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹品15克）。雞洗淨前局入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將仔納雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪念悔沒、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
2樓：網友
如果沒有明顯症狀，就不用在意。
血壓低了吃什麼東西？
3樓：網友
我家就有血壓低的，去藥店問有沒有公升壓方面的藥物，藥店的人搖頭似撥浪鼓，說：降壓藥就有一大堆！多吃鹽可能有點用。
如果不想看醫生的話，《百科》有建議：
每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使迴流心臟的血液相對減少；
低血壓的老人蠢蠢鄭每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍鹹的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統；
適量飲酒（葡萄酒最好，或飲適量啤酒帶頌，不宜飲烈檔伍性白酒），可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液黏稠度。
4樓：網友
吃補氣的，大棗，桂圓，人參等等。
請問一下血壓低，要吃什麼東西好？
5樓：
一般來說，人體的血壓比正常標準偏低一點，心跳速度偏慢些，都是健康長壽的表現，患心臟病等心血管疾病的概率也就比較低。但是，由於每個人個體狀況上的差異，血壓的正常上下限標準不一，所以不存在人體最佳的降低血壓的下限標準，健康的正常人也沒必要通過各種途徑去刻意降低自己的血壓。 雜豆不但富含蛋白質、糖類、維生素等，而且還是一種高鉀、高鎂、低鈉食品。
所以，血壓低的人常吃些雜豆，對補充營養、強身健體大有好處。 還有花生，棗，桂圓。
6樓：璩馳綦朗
要多運動．沒體質也消化不了那麼多飯量．也可以吃口服葡萄糖粉．煲湯的話放多點北芪（中藥藥店有）一起煮什麼肉都可以，要長吃，血壓高可以公升血壓，血壓高還可以降．效果不錯．一次要放1-2兩。沒量過血壓嗎？什麼叫應該？？
你是男還是女的？？？不會貧血吧。
血壓有點低，該吃點什麼就會好點了？
7樓：風徐來花弄影
平常注意休息，不能太勞累，另外補補血，吃點枸杞、紅棗等，還有注意每頓都要吃好。如果嚴重的話去尋求醫生的幫助。
8樓：等待我滴小確幸
血壓有點低，建議可以吃點補血的，如花生、牛奶。但要注意是不是長期的血壓低。
9樓：網友
可以吃些富含高蛋白和維生素b12、c類食物的攝入，增加細胞的造血功能。還可以經常吃一些有助於心血管功能、大腦發育的水果，桑葚、蓮子、桂圓等都屬於這類水果，對於血壓低也是有好處的。
10樓：天地驚神鬼泣
低血壓患者首先要注意避免服用有降壓作用的藥物；在飲食方面要注意葷素搭配，合理的搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質。如果有缺鐵性貧血，血紅蛋白不足，這種情況。應該吃一些含蛋白質鐵以及葉酸，維生素b12比較豐富的食物，比如豬肝，蛋黃，瘦肉，牛奶，魚蝦，大豆，紅糖以及新鮮的蔬菜水果。
適當的多吃一些桂圓，大棗，蓮子有利於提公升血壓。
11樓：小馬哥
、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、..
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品。
誰知道低血壓吃什麼食物會好一點兒
12樓：阿答宛鳴
低血壓 宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。
低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、忌廉、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上公升。
忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。玉公尺等類降血壓食物儘量少用！
13樓：不偏鋒
低血壓，在中醫來說是血氣不足的表現，在西醫只要心功正常則沒有相關記錄，一般補氣為主，比如人參海參等高營養的東西，阿膠等補血的東西都可以適量進補。當然最好的方式就是多出去參加戶外運動，這是西醫和中醫都提倡的。
14樓：網友
吃點高蛋白\生氣補血活血的藥。比如雞肉(走地雞為甚),黃芪，阿膠，紅棗等等。
血壓高吃什麼東西對身體好，高血壓吃什麼東西會對身體有好處？
應該是食植物性蛋白含量高的食物可以降血壓 解決方法 黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1 2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓 血管硬化等。荸薺 取荸薺 海蜇頭 洗去鹽分 各30 60克，煮湯，每日分2 3次服用，可 高血壓。芹菜 因高血壓引起頭痛 頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解症狀。...
低血壓吃什麼東西補比較快急，低血壓吃什麼補的快？
http www.mvktech.net 裡有的 低血壓吃什麼補的快？你好，低血壓注意事項 低血壓飲食宜 葷素搭配。桂圓 蓮子 大棗 桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質 由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質 銅 鐵元素的食物 肝類 魚類 奶類 蛋類 豆...
吃什麼東西可以補鋅，請問吃什麼東西補鋅最快
富含鋅的食品有牡蠣 鯡魚 蝦皮 紫菜 魚粉 芝麻 花生 豬肝 豆類等 參考資料 動物性食物如肉 蛋 奶 海產動物含鋅較多，其次為豆類 硬殼果，穀類 蔬菜及水果含量少。奶類中，人奶中的鋅最易吸收 嬰兒配方奶粉則強化了適量鋅。為了預防小兒缺鋅，嬰兒最好母乳餵養 如母乳不足，則以嬰兒配方奶粉代母乳。按時加...