1樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是乙個重要的因素`要保證每天睡8小時左右```早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ``在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了```這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量。我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心。然後到下午又去量肢歲源發現又矮回來了就很失望。
就會影響情緒 對長高也不利。我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ..
總歸一句話。多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜。生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利雀答 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球。如果是父母都差不多高的。你會發現經常打籃球的孩子 肯定比歷態那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 -
以上都是自己總結。絕對根據經驗來的 請大家別複製。
2樓：網友
這要看你的家族的遺傳，同時可以根據自己家族的成員成長時身體長高的不同階段情逗鉛況進行分析，同時還於自己的攝入營養，鍛鍊的多少有關山譁好，營養充足是保證正常生長的關鍵，鍛鍊可以促進骨蘆團骼的發育，有助於促進身體的生長發育。
你的個子已經夠高的了，女孩子足夠用了，所以不要太在意，不要採取過激的行為方式。
保持樂觀的心態與心情也很重要，快樂每一天！
3樓：我心清如水
能長的 加強營養 多運動。
4樓：賀
能長的，加強營養，打打籃球，羽毛球，絕對可以長高。
5樓：網友
有希望，吃好、睡好、多運動，跑步就很有助於長高。
16、7歲的女生還能長高嗎？
6樓：匿名使用者
當然還要長女孩子要長到19歲呢。
請問大家,女孩17歲了老長不高？
7樓：匿名使用者
17歲長不高怎麼辦呢？
1.按時休息。人體在晚上十點到次日凌晨兩點的睡眠非常重要，千萬不要熬夜。因為在那個時間段人的生長激素是分泌得最為旺盛的，記住一定要熟睡。
2.補充營養。長身體的時候營養一定要保證跟的上，平時千萬不要挑食，才能保證營養全面。平時保證睡前一包牛奶，很有助於長個子。
3.運動鍛鍊。平時多運動鍛鍊，打打籃球，跑跑步，既可以增強體質又有助於身高發育。
4.放鬆心情。要自信，心情也很重要的，才十七歲，肯定還會長的，只要骨骼不會閉合，應該還有很大的長高空間的，人的正常發育是到二十二歲才截止的。
不過具體能長高多少，是要根據骨齡來定的。可以去做個檢查，確定骨骼沒有閉合的話再製定合理的長高方案。一定要查清原因再說，不要盲目信那些可以長高的廣告，那些保健品多半是含大量激素的，會把身體吃壞的。
8樓：佛門禁地
17歲已經錯過了發育發育的**時期了，或者是基因問題。可以去醫院檢查一下骨骼。
9樓：仝永昌
請問大家，女孩兒17歲了，老長不高，女孩兒17歲，基本身高不會增長多少，因為他的骨骼已經成熟了。
10樓：網友
22歲的我，上年身高高了五公分，生活發生了天翻地覆的轉變，醒來懶腰一分鐘，給大夥兒調侃幾句吧，之前以便讓自身高一點，大部分可以說吃了苦中苦了都，=
可便是身高沒變，之後是在拜度見到乙個叫《溫谷。莎長。了》的文，才瞭解怎麼做效能高，就是這樣，高了這種，小夥伴們有想高的，也可去看看下它。
11樓：網友
長不高沒事。我重金收下。
快17了還長不長了！！？！
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在歲停止身體增高。女性則是歲。一般來說，男旦凳女性在 歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，...
我16歲女生，以後能長到多少CM就不長了
正常是基本不會再長了 如果繼續大豐收，就去醫院吧 綜合考慮你最多能長到175 178左右，不會超！是根據你父母的身高來算的！長得高應該高興啊！很多人都會羨慕的哦！不要太在意別人的眼神，那是嫉妒！快和我差不多了。做我女朋友吧，呵呵！按照一般遺傳學說 你應該可以長到175 185的樣子如果你平常運動得多...
我是女生身高才150超級矮17歲不長了會有很多
落雪飛花大眾 會有的，因為女孩最重要的是內涵，我們單位有個1米7的女孩，當初她剛來我們單位時，因為我們單位女的比較少，而且單身小夥很多，她以為挑個好的呢，結果是全單位沒一個看的上她的，她外邊是還算可以，但同樣的話，讓她說出來就是難聽，到現在兩年多了 還光著棍呢 你覺得這個事實說明什麼 喜不喜歡不在身...