你認為你自己很行嗎?

2025-06-17 23:05:16 字數 991 閱讀 4890

1樓:小凱

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣棗宴,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有乙個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!

我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,凳拿銀只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩敏晌的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!

記得啊。

2樓:老叟蓑笠蓑衣

你要認為你自己不行了那你就真不行了。

你認為是誰成就了你今天的自己,你認為自己人生中最大的「成就」是什麼?

我最感謝我自己。個人經歷造就了啥事都自己死扛的性格,包括從小到大的生存,所以我最感謝自己。我感謝自己在一個畸形思想的家庭中始終堅持自己想要的。我感謝自己在一段刻骨銘心但不得善終的感情裡最後選擇了我自己,而不是親人所謂的愛。我感謝所有,它們成就了今日的我。有了昨天的努力才成就了今天的自己。馬雲曾說 自...

你認為怎樣才能忘記自己愛過的人,你認為怎樣才能忘記一個自己愛過的人?

開始自己新的生活,擺脫原來的生活圈子,重新開始做自己,往更好的方向去發展,人一般懷念過去,大部分是因為對現況的不滿足。當你越想忘記你會發現記得越清楚,最好的選擇,就是記住他去愛別人。從心裡讓自己放下,沒有個都會有屬於自己的歸宿,放下也是給自己一個機會重新開始 這個話題很沉重,相信每個人遇到這個問題都...

你認為什麼是失敗的愛情,你認為自己婚姻失敗的原因是什麼?

你對他那麼認真,他卻拿你當玩笑,你對她全心全意的付出,他卻在想著怎麼和別人在一起,這樣的愛情註定是很失敗的,不平等的愛情往往是失敗的。我認為雙方漠不關心,莫不在乎是很失敗的。如果兩個人相互不在乎,那跟陌生人就沒有什麼區別了,所以在一起也就沒有意義了。我認為失敗的愛情就是你不愛他他也不愛你,你們兩個人...