1樓：紛達咕嘟咕嘟
1、把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
2、進行鬆弛訓練。方法為坐在乙個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
3、如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發生，就再停止後放松，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
4、按同樣方法繼續下乙個更使你恐懼的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下乙個階段。
5、當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
2樓：羅先森來啦
害怕一些老師怎麼辦，其實的話把自己心情調整好就可以了，因為畢竟心一心老師的話他不會對你怎麼樣的，但你學習好的話，那麼他也是很欣賞你的，所以你不知道害怕什麼。
3樓：經典重溫
試著從心裡上去開始接受他 只有這樣你才能改變。
喜歡異性老師，很苦惱怎麼辦
4樓：感情大使
課間有學生諮詢喜歡異性老師，很苦惱，怎麼辦？我的簡短：
1.喜歡乙個人是我們的權利，沒有什麼不對的，不用感到難為情，只要不影響別人就好。
2.喜歡老師一定有我們喜歡他的原因，也許對方是溫文儒雅的，博學多才的，或者曾經關懷過我們等等，是他身上的人格魅力讓我們拍納欽佩。
3.喜歡乙個人控制不住，或者有一些情緒的流動是很正常的，在面對老師的時候，內心有一些不自在，這都是很正常的，允許自己不是乙個完人，不能很好的控制自己的情緒。
但同時，可以從這件事情中我們有了什麼成長和收穫，是這件事情帶給我們的意義，而不僅僅是煩惱。
4.允許自己有情緒，但不要陷入情緒裡面去揣測對方的液判意圖，想對方的行為有什麼意思？
這都是自己頭腦中想出來的，鄰居偷斧子的事件想必你一定聽說過，當你覺得對方是小偷的時候，你怎麼看他怎麼像，這都是我們自己的一些想法，跟對方無關。
5.喜歡成熟有魅力的老師是很正常的，但是如果深陷其中無法自拔，要考慮是否是父愛的缺失？
也許自己父愛的缺失，才導致了我們深陷其中無襲埋沒法自拔。並不是真正意義上的愛情。這個有需要可以做諮詢。
對異性老師有好感，怎麼辦？
5樓：x莉莉安
嗯。。。其實不是好感，更多的是崇拜。在學生年代，學生崇拜異性老師，其實是很正常的，不必過於慌張和在意，你只需要告訴自己，其實都是錯覺，也是因為過於崇拜了。
其實我也有過這樣的經歷，高二的時候，我很喜歡很喜歡我的數學老師，乙個年紀和我爸爸差不多的男老師。他超級可愛，講課很風趣，而且深入淺出，非常好懂，比我以往遇到的數學老師都好了很多很多。大概也是因為這個原因，我才特別喜歡好。
但我沒有覺得我這樣是有問題的，因為我發現，喜歡了他之後，我更願意學數學了。以前一做數學題就頭疼，但因為喜歡他而喜歡上數學之後帶歲，我數學成績突飛猛進。對此，我很開心，他很開心，大家都很開心，有什麼不好的。
其實，主要要做到乙個分寸。你得明白，你的喜歡，必須發乎情，止乎禮。他是老師，而你是學生，你們滲行坦之間只能有師生情呀。
例如上面我說到的那個數學老師，他的妻子也在我們學校教書呢叢桐，我每次拿數學題去他們的宿舍找他的時候，他的妻子也會在。而我想，只要我的好感控制在不傷害別人，也不傷害自己的程度，那就是沒問題的。
後來，我再也沒有遇到乙個數學老師，可以讓我那麼喜歡的人。一直到現在，想起他，我還是覺得很開心，也很喜歡。偶爾，假期的時候，我會問他在不在學校，然後去他辦公室找他聊一聊天什麼的。
這樣的喜歡，有何不可？
6樓：蘇默
回答您好 正是處於情竇初開的年雹毀紀。加上老師與生俱來有那麼一種成熟的魅力，自然而然的會更受女孩子的關注和喜愛，因為我在上高滑肆改中的階段也是對我們班的數學老師，也正是班主任特別的喜歡，還曾默默的給他寫下情書，信判雖然這是乙個沒有結局的戀情，但是我也勇於表達，只不過這是乙個匿名信而已。
提問好的
7樓：
我感覺這是難免的，特別是在大學期間，因為給我們上課的老師年齡也不是很大，大我們七八歲的也有，和我們差不多大的也有。我們就有乙個男老師，他的實際年齡30歲了，但是很顯小，看上去就和我們差不多大。
這個男老師上課吧，總有一票迷妹在下面看著他，我覺得我可能是極少數對他沒有感覺的女生了。就連我們班的學霸也悄悄在下面說好帥啊之類基姿豎的。我乙個好朋友真的超級喜歡這個男老師，每天找老師聊天，還在老師生日的時候給他送花，給老師的備冊瞎注是男神。
他曾經跟我說過，如果這個老師沒結婚的話，就去追他了。我說這麼多的目的是，你對異性老師有好感是很正常的一件事情，所以不要太過於擔心。
至於應該怎麼做，我想首先要考慮這個老師是不是還處於單身狀態，如果這個老師目前還是單身，那就好辦了呀。你可以多去找他聊聊天，平時有意無意地表達出對他的愛慕之情，經常在他的課上回答問題，活躍氣氛，這不都是挺好的嘛。等到了你覺得時機很成熟的時刻，就跟他告白嘛，畢竟現在社會上也有很多師生在一起的新聞啊。
如果他同意的話，那麼你們就可以正式交往啦。
然後如果這個老師已經不是單身了，那你這樣做就有違道德了哦。建議你還是默默把這份感情放在心裡吧，把注意力放在學習上，或者把這種感搏大情轉化為對他的尊敬之情。最後，對老師有好感，真的是一件特別常見的事情，你不要覺得這是很羞恥的事情，然後懷疑自己是不是有問題，最後搞得自己都神經兮兮的。
8樓：水瓶吐槽大神
從上學到最終畢業，我們不知道經歷了多少個老師，有心地善良的美女老師，有英俊瀟灑的帥哥老師，還有不攔派讓負責任打罵學生的老師，各種各樣的老師，現在我已經畢業4-5年了，有的老師我也只記得他教過我，已經不記得名字了。
記得我在高中時，有乙個教我們地理的男老師讓我印象深刻，他大概30多歲，人長得很帥，有一種成熟男人的魅力，很多女同學都喜歡他，當做偶像一樣的崇拜。
我也是喜歡這個男老師的女生之一，每天都會盼著他來上課，課表上地理兩個字，每天都會看幾眼，看看那節是他的課，他上課的時候，女生都很認真聽課，還都積極主動的回答問題。
他講課的樣子更加的吸引人，一舉手一投足都那麼有吸引力，帶動學生的眼球，他講課的時候表情超嚴肅，可是有時說出來的話和他的表情不符，我們就會笑出來，我們笑的時候他也會笑，笑起來特別的好看。
如果說有好感的話，高中的時候基本上所有的女生都對他簡局有好感，可是能怎麼辦，我們是學生啊，想讓老師注意到你的唯一方法就是學習好，我們那時候都超愛學地理，本來女生思維能力差，學地理應該會感覺很吃力，可是我們班的地理平均分每次很高，會落下第二的班級10幾分，可以想象哪個成績。
地理課代表更是難以得到，到了選課代表的時候，其他科目基本沒人報，地理卻要10幾個人競選，不為別的，只為了能多和老師接觸。
而且很多女生還故意去問題，找一些稍微難點的題，就去問羨輪問，老師講的時候也不知道是真聽懂了還是裝聽懂了，一直點頭，眼睛根本沒看題好嗎？
總之我覺得吧，對乙個好老師有好感是正常的，但不能太過分，只要做好學生的本分就行了，好好學習才能讓老師關注你，喜歡你，哪個老師不喜歡聰明的學生呢！
9樓：肉肉大魔
老師畢竟是老師，雖然說愛情是沒有界限的，但是起碼的倫理還是要有的，古往今來，學生和老師之間的異常感情都是不會被社會所認同的。
我自己的高中同學也喜歡我們的物理老師，不過她的喜歡就相對理智很多，只是會為了多跟老師相處就去問問題目，然後上物理課的時候格外認真罷了，其他出格的事情倒是沒有做。所以，對老師的喜歡是要理智，是要放在心裡的，不要昭告天下然後給自己和別人的生活都造成困擾。
10樓：網友
很正常，表白。好象哪部電影裡劉德華說過：「努力一下還有一半機會，不努力機會等於零。」
女生對異性有牴觸心理，對異性牴觸怎麼辦？
這種情況多發生於第三者介紹的戀情，由於女生面對他人介紹的異性，有可能會存在陌生感。害羞感，又加之女生本身性格較內向，綜合多種因素考慮，可能較為牴觸男女情感，對於這種問題，特別作為男生應包容，從生活方面情感方面給予關照，用誠心打動女生的情感。還有一種可能，就是她在情感上受過傷害，無法瞬時接受陌生異性，...
喜歡上老師怎麼辦，喜歡上自己的老師了，該怎麼辦？
這非常正常，每個少男少女在青春期都或多或少的會迷戀自己的老師，因為在大家心裡，他們比你們知識淵博，又是你們班級的管理者，這冥冥中就有一種威懾力讓少男少女去迷戀。但是愛情跟崇拜和仰慕不是一回事的，後兩者會隨著自己的閱歷增長，年齡增長慢慢的淡去，但是愛情是越久越沉香的。你可以試著找一個跟比他優秀的人去了...
老師占課怎麼辦，老師占課怎麼辦
估計你告教育局，人家也不會管的，人家會說，老師這樣對待你們是為了讓你們更好的學習知識，說明人家老師不嫌累，不嫌辛苦，你們應該覺的遇到了一個好老師，所以教育局的人才不會管這些事的。找校長也是白找。校長跟你近，還是跟老師近呀？不如你們多找幾個同學或是由班長帶頭跟老師說明一下，你們也想休息一下，也想有活動...