1樓：安全管理中心
孕婦激素水平的變化和胎兒的營養需要是導致其容易吃得很胖的主要原因。孕婦判搜體內的荷爾蒙水平的變化可以導致她們食慾增加，並使她們更容易感到飢餓。同時，孕婦為了保證胎兒的營養需要，需要攝入更多的能量和營養物質。
這一方面會導致孕婦攝入更多的熱量，而另一方面孕婦可能也難以控制自己的飲食，因為她們往往認為自己需要為胎兒「吃好吃飽」。此外，一些孕婦也會使用食物來緩解孕期燃譁不適症狀，如噁心、嘔吐等，從而導致攝入過多的能量和營養物質。因此，適當控制飲食量和注意飲食質量對於孕期體重管理非常重要。
2樓：沃冰雙
孕婦容易吃得很胖，主要是由於以下幾個原因：
1. 孕婦需要攝入更多的營養物質：懷孕期間，孕婦需要攝入更多的營養物質來滿足自己和胎兒的需求，特別是蛋白質、維生素和礦物質等。因此，孕婦可能會增加飲食量和食物種類。
2. 孕婦荷爾蒙分泌變化：雌激素和孕激鎮擾素等荷爾蒙在懷孕期間會有很大的變化，這可能會導致孕婦食慾增加和代謝減緩，使她們更容易吃得過多。
3. 孕婦胃口較為挑剔：由於激慎懷孕期間胃口變化較大，孕婦可能會對某些食物產生特別的偏好，導致她們經常食用高熱量的食物，諸如零食、糖果和高脂肪的食品。
4. 孕期缺乏運御鉛旦動：懷孕期間，由於孕婦需要更多的休息和保護，使得她們不易開始或繼續體育鍛煉。這會導致代謝降低和能量消耗減少， 導致體重增加。
要控制體重，保持身體健康，孕婦應該適當增加飲食量但控制熱量，適當的運動來控制體重增長。同時要注意進食蔬菜、水果、堅果、全穀類食品、魚類等懷孕所需的營養物質，而不是去食用高糖、高鹽和高脂的食物。如果您有任何擔憂，建議您諮詢醫生或營養師的建議。
3樓：生活小達人小丹
您好，孕婦在懷孕期間需要為胎兒提供足夠的營養和能量，因此食慾會增加，食量也會增加。此外，孕婦的荷爾蒙水平也會發生變化，這可能會導致食慾增加和代謝率降低，從而導致體重增加。
孕婦在懷孕期間需要更多的卡路里和營養物質，如蛋白質、鈣、鐵等。如果孕婦攝入的卡路里超過了她中頌好的身體需要，這些多餘的卡路里就會被儲存為脂肪，導致體重增加。
此外，孕婦在懷孕期間可能會經賣鉛歷情緒波動和壓力，這可能會導致她們尋求食物的安慰。這種情況下，孕婦可能會選擇高熱量、高脂肪、高糖分的食物，從而導致體重增加。
總之，孕婦容易把自己吃的很胖，是因為懷孕期間需要更多的營養和能量，荷爾蒙水平的變化，以及情緒波動和壓力等因素的影響。因此，孕婦應該關注自己的飲食和營養，儘量避免過度攝入卡路里和不櫻陸健康的食物，以保持健康的體重和促進胎兒的健康成長。
4樓：桐歌來了
1.首先營養結構不正確造成的，期間要是沒有攝入足夠的蛋白質，反而攝入的是脂肪和碳水化悶腔洞合物，這樣就會造成自己肥胖，無法提供更多的營養讓細胞得到更好的發育。
2.或者是有出現妊高症，就像水腫或者高血壓等，對胎兒的圓碧營養供給會造成影響，使得孕婦變胖。
3.另外跟孕婦情緒也有很大的關係，如果長期處於很大的螞枯壓力，或者經常生氣的情況下，也會造成孕婦體重增加，可是胎兒的體重偏小。
5樓：菜籃子
孕婦在懷孕以後長胖是多方面原因所導致的，懷孕以後體內雌 激 素分 泌增高導致水鈉瀦留，而懷孕以後母體新陳代 謝加快，再加上營養物質的攝入，這些都可以導致母體發胖，都是正常的生理現象，只要體重的增長不是很迅速不用太擔心，一般盯沒在產後半年或者一年內就可以恢復。
懷孕之所以會變胖，首先主配圓要原因是因為懷孕後女 性 子 宮體積增大，宮腔以內羊水和胎盤、胎兒都會逐步的增大，會造成整個孕期體重增加大概8-10斤左右。其次在孕期女 性 需要適當的增加體重，為腹中胎兒提供前面的營養，保證胎兒的身體發育健康，同時也為分 娩以後哺乳的做準備。所以女 性 在懷孕後都會變胖，具體增加多少也是因人而異的，在懷孕初期應該根據懷孕前的體重指數，判斷孕期相應的體重增長量。
一般為了胎兒生長需求的發育，母體會攝入很多的凱賣納營養，但是要注意控制體重。孕婦孕期的體重最好增加左右。在這當中胎兒的體重佔3kg左右，羊水和胎盤佔2kg左右，早孕期間一般可以增加2kg，中孕到末孕增加5kg左右，建議孕期注意營養搭配，多吃蔬菜、水果，保證優質蛋白的攝入，控制體重，這樣才能預防孕婦發胖的現象。
6樓：斜陽紫煙
這好象並不難理解，孕婦懷孕後身體自然會為懷孕體激素水產生一圓鏈些變化，也罩腔芹就是為胎兒生長包括提供營養作出相應調節，自然而然，孕婦的味口大開，會攝入大量食物。一些孕婦無物畢法控制自己或者是當媽媽的心理，自然也就吃得很胖。
7樓：不鏽地皮膏
在懷孕以後會長胖，主要迅鬥是因為以下原因造成：
1、懷孕以後體內雌性激素增加，會造成體內水鈉瀦留的情況，使體重增加會長胖。
2、在懷孕後胎兒需要生長發育，孕婦在飲食上就充分加強營養，可能營養出現過剩的情況，造譽攔成脂肪堆積，體重也會出現增加。
3、在懷孕期間活動量減少代謝減慢，也會長胖。建議在懷畝虛磨孕以後飲食要合理安排，營養均衡，才有利於胎兒的正常生長和發育。
8樓：貼心答主
孕婦在懷孕期間需要為胎兒提供足夠的營養和能量，因此他們的食量和攝入量通常會增加。此外，孕婦的荷爾蒙水平也會發生變化，這可能虛兄會影響他們的食慾和代謝。
另外，孕婦也可能因為情緒波動而過度進食，這是一種叫做「情緒性進食」的現象，可能與孕期荷爾蒙水平變化有關。
最後，孕婦也需要保持適當的體重增長，以確保胎兒健康。雖然過度增重可能會帶來一些健康問題，但是如兆塌果孕婦不攝取足夠的營養和能量，可能會對胎兒的生長和發育產生負面影響。
9樓：帖友年
懷孕以尺哪後由於活動相對是比較少吃的東西，營養比較豐富，這種情況體重很容易出現現增加攜毀，懷孕到了後期，由於孕婦的血容量增加比較明顯，這個時候體重增加會更明顯。
懷孕期間隨著懷孕的時間，除了自己的陵隱碼體重，還有胎兒的體重和羊水，所以孕婦容易發胖。另外在懷孕期間補充營養比較多。
10樓：網友
孕婦在懷孕期間需要增加營養攝入以滿足胎兒發育的需唯搏要，但是容易導慧巨集致攝入的熱量過多而積累脂肪，導致體重增加。此外，孕婦的內分泌和代謝也會因為孕期生理變化而發生前山冊改變，可能會影響她們的食慾和代謝率，進一步導致攝入過多的熱量。此外，精神狀態的不穩定以及情緒的波動也會使孕婦容易產生暴飲暴食的行為。
11樓：匿名使用者
懷孕期間本來自然就會發胖，母體對胚胎髮育提供營養，不然孕媽體重過輕保胎會比較困難，不論是孕期返塌碼流產還是胎兒發生畸變或者健況狀況不良，也可能因為產婦體力不支漏哪等原因，無法順利分娩要藉助手術衫畝手段。
12樓：網友
要為胎兒提供能量，所以飯量變很大。
13樓：春天
為了寶寶有營養用啊，愛美也顧不上了，**大計也丟到天邊了，天大地大，寶寶最大，長胖算什麼啊。
14樓：網友
為什麼孕婦都容易把自己吃得很胖？主要是因為以下原因造成：
1、懷孕以後體內雌性激素。
增加，會造成體內水鈉瀦留。
的情況，使體重增加會長胖。
2、在懷孕後胎兒需要生長發育，孕婦在飲食上就充分加強營養，可能營養出現過剩的情況，造成脂肪堆積，體重也會出現增加。
3、在懷孕期間活動量減少代謝減慢，也會長胖。建議在懷孕以後飲食要合理安排，營養均衡，才有利於胎兒的正常生長和發育。
4、全身的血液迴圈。
增加，血容量增加，代謝能力不足，有些孕婦會出現水腫的現象，感覺是發胖了。懷孕期間需要注意避免攝入高脂肪，高糖分的食物，還要低鹽飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當的運動，有利於身體健康和胎兒的發育。
15樓：摩卡楠楠
懷孕發胖的原因主要是飲食上營養過剩，造成脂肪堆積以及懷孕後活動量減少。
很多準媽媽在懷孕期間大吃特吃，使自己體重增加很快，不只增加了自己患妊娠高血壓等疾病的風險，而且讓產後身材恢復變得異常困難。
進入孕中期，準媽媽的體重都會有所增加。但是準媽媽們要了解，增加的體重並不一定是自身的體重，而是羊水、胎盤以及腹中胎兒的重量。一般在整個孕期體重增加千克左右最合適，只要增重在中這個範圍以內，都屬於正常情況，過多或過少都有不好的影響。
如果體重增加過快，不但對準媽媽自身有不良影響，對寶寶成年後的身體狀況也有很不利的影響。這時候可以檢查一下自己的飲食結構是否合理，是否吃了過多油膩的食物，是否吃了過多的甜食等。如果是，調整一下飲食結構，食物清淡一些，多吃新鮮的蔬菜水果。
16樓：春風拂面簡約快樂
體內雌激素分泌增高導致水鈉瀦留，而懷孕以後母體新陳代謝加快，再加上營養物質的攝入，這些都可以導致母體發胖，都是正常的生理現象，只要體重的增長不是很迅速不用太擔心，一般在產後半年或者一年內就可以恢復。體內雌激素分泌增高導致水鈉瀦留，而懷孕以後母體新陳代謝加快，再加上營養物質的攝入，這些都可以導致母體發胖。
17樓：單身戒嚴令
母體新陳代謝加快，再加上營養物質的攝入，這些都可以導致母體發胖，都是正常的生理現象，只要體重的增長不是很迅速不用太擔心，一般在產後半年或者一年內就可以恢復。懷孕以後母體新陳代謝加快，再加上營養物質的攝入，這些都可以導致母體發胖，都是正常的生理現象，只要體重的增長不是很迅速不用太擔心，一般在產後半年或者一年內就可以恢復。
18樓：迷蹤貓耳
孕婦懷孕後長胖是多方面原因所致：
體內雌激素分泌增高導致水鈉瀦留，而懷孕以後母體新陳代謝加快，再加上營養物質的攝入，這些都可以導致母體發胖，都是正常的生理現象，只要體重的增長不是很迅速不用太擔心，一般在產後半年或者一年內就可以恢復。為了胎兒生長需求的發育，母體會攝入很多的營養，但是要注意控制體重。
19樓：漠北刀客
孕婦並不是刻意在孕期把自己吃的很胖，試想一下，哪個女人會希望自己是個胖子，就算是懷孕期間，太胖了不僅自己行動不便，也會引起妊娠高血壓，糖尿病等一系列妊娠綜合症，對孕婦自己和胎兒都不好。
但是婦女懷孕之後，過了前三個月的孕早期，胃口都會變好，尤其是到五個月左右的時候，胎兒也明顯長大了，孕婦需要更多的營養來供給胎兒。孕婦的飯量也會明顯增大，一天吃好多頓，而且吃的都是高蛋白，高脂肪的食物。那麼變胖就是自然而然的事情，因為你不會刻意節食，讓自己餓著，所以能吃就會變胖。
再加上懷孕期間，很多孕婦由於自身原因，不能運動，連走路都要小心翼翼，緩不慢行，每天就是吃吃睡睡。所以脂肪就堆積在身上了。
總結一下就是吃得多不運動，不只是孕婦，任何乙個人這樣都會變胖。
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