1樓:緱益康學民
秋葵我們也叫做是羊角豆,咖啡黃葵或者是毛茄,秋葵是被譽為最佳的保健食品之一,因為秋葵能夠幫助我們消化並且有**胃炎和保護**等方面的作用。
秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消唯圓化、**胃炎和胃潰瘍、保護**和胃黏膜之功效,被譽為敏磨人類最佳的保健蔬菜之一。
其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用,並促進胃液分泌,提高食慾,改善消化不良等症。含有維生素a,有益於視網膜健康、維護視力。
對青壯年和運動員而言,秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。同時秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
秋葵含有特殊的具有藥效的成分,能強腎補虛,對男性器質性疾病有輔助**作用,是一種適宜的營養保健蔬菜,享有「植物偉哥」之美譽。
另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素c和可溶性纖維,不僅對**具有保健作用,且能使**美白、細嫩。
嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑,風味獨特,營養價值高,可炒食、煮食、涼拌、制罐及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質,可助消化,**胃炎、胃潰瘍,並可保護肝臟及增強人體耐力。嫩葉也可食用。
有花、種子和根對惡瘡、癰癤有療效,有一定的抗癌作用。種子中含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質,能提取油脂、蛋白質或作為咖啡的代用品。
上文我們介指拿塌紹了什麼是秋葵以及秋葵的功效和作用,秋葵有消除疲勞和增強體力等作用,常吃秋葵有利於保護我們的肝臟並且能起到抗癌防癌的功效和作用,秋葵對於高血壓的患者也很有好處,所以高血壓病人可以吃秋葵。
2樓:辜帆毓韶陽
指導意見兆滾:
如果出現高血壓的情況,最好是按。
時作產檢辯衡,聽醫。
生的安排,看。
是否需要留院觀察,或提前剖腹產。不用攜猜做太擔心的。
秋葵:真的能降血壓嗎
3樓:網友
沒這說法。對提高抵抗力有幫助。
4樓:九葉藍茶業
您好,秋葵沒有降血壓作用的。
您可以看一下秋葵的成分然後來判斷能不能降血壓,這裡並沒有降血壓的元素。
成分名稱含量成分名稱含量成分名稱含量可食部88水分(克)能量(千卡)37能量(千焦)155蛋白質(克)2脂肪(克)碳水化合物(克)11膳食纖維(克)膽固醇(毫克)0灰份(克)維生素a(毫克)52胡蘿蔔素(毫克)310視黃醇(毫克)0硫胺素(微克)核黃素(毫克)尼克酸(毫克)1維生素c(毫克)4維生素e(t)(毫克)鈣(毫克)45磷(毫克)65鉀(毫克)95鈉(毫克)鎂(毫克)29鐵(毫克)鋅(毫克)硒(微克)銅(毫克)錳(毫克)碘(毫克)0
高血脂可以吃秋葵嗎?吃秋葵可以降血脂嗎?
5樓:向陽
秋葵被稱為神奇的植物,有降低血糖,美膚養生的作用。被看做是人參般珍貴的植物。高血脂可以吃秋葵嗎?吃秋葵可以降血脂嗎?
高血脂可以吃秋葵嗎。
黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素昌散,能有效降低血清膽固醇,預防心血管病。
黃秋葵對於三高者食之也是非常之好的,經試驗明,三高者長期食有對於那些指標資料可以得到明顯的下降,對於三高可以起到乙個很好的預防之作用,還有黃秋葵還可以預防癌症的發生。
除此之外秋葵還有以下作用:
耐缺氧 可提高耐缺氧能力。
保護肝臟 黃秋葵的果膠,多糖有護肝功效,防治便秘。
防腸癌 黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。
補鈣 黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當,且鈣的吸收率在50——60%,高於肆顫牛奶1倍,故是理想的鈣源。
** 黃秋葵為低能量食物,是很好的**食物;延緩衰老:黃酮含量為,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。
補腎 黃秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為「植物耐雹氏偉哥」,可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提公升,這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。
去疲勞 對青壯年和運動員而言,經常食用,可消除疲勞、迅速恢復體力,當然這對所有人群均有此效果。
秋葵能治什麼病
6樓:鮑飛讓千山
由於秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的效果,所以近年來又作為醫治糖尿病的一種偏方。並且這個偏方超級簡單:秋葵泡水。
方法是這樣的:取新鮮秋葵兩隻,去頭去尾,切片,室溫開水一杯(ps:把沸騰後的水涼至室溫),然後把秋葵放入開水中泡乙個晚上,等到第二天清晨,濾渣後空腹來喝,有的糖友兩週後血糖開始降低了。
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