1樓：網友
對於這種情況，我們首先要清楚的看到，佔有慾過強的人對自己反感，是因為他們的過度干涉使自己不能自由地活動，而這種情況會讓自己感到抑鬱和痛苦。
第一步，我們應該避免挑動這些人，儘量給他們一種無拘無束的感覺，假設有他們的佔有慾而不被迫或強行，他們會更容易接受自己的自由空間。
第二步，要讓對方明白自己的立場，給他們更多的安全感和信任，告訴他們，他們可以信任自己不會受到任何傷害，讓他們放下防備，更加放開的應對佔有慾的表現，讓自己可以放心的活動。
第三步，要減少利。
第四步，要提供一定的安慰，讓他們有必要感受到你的關懷和理解，放鬆心情，緩解抑鬱和痛苦。
最後，我們可以利用心理輔導幫助他們改變佔有慾過強的行為，改變自己的心理狀態，從而讓他們更方便的接受自由的空間。
2樓：愛你不解釋
那就離開他，不要和他做朋友。畢竟都反感了。在做朋友都沒意思了，還不如自己快活的活著。
對乙個人的佔有慾太強烈，怎麼辦，
3樓：網友
一、建立屬於自己的人際關係。
只有人際關係才能是能夠讓你持續滿足的東西、有研究表明、人際關係是乙個人能夠持續獲得滿足感的東西、鍛鍊自己建立人際關係的能力、如果你的人際關係得到增強、那麼你的幸福感、人生的安全感、成就感、都可以得到有效的提公升。
人際關係的核心重點、1.不控制、不過多的去幹涉朋友。
2.學會給朋友價值，讓別人跟你在一起你是有利可圖的。3.學會去要求。
二、弄清楚自己跟別人是有區別的。
很多人在生活中過的很痛苦、過的很難受、比如為什麼我的朋友不理我、忽略我、打擊我。搞清楚自己可以控制的部分、自己沒法控制的部分、控制自己能夠控制的部分、做好自己能做的部分。凡事須適可而止，中庸為道，其極必終，物極必反。
三、建立自我認同感。
提高自己在別人的價值、自我的認同的前提是需要別人需要的價值、提高自己在別人面前的價值。先讓別人接納你、慢慢的你就你就能夠接納自己、認同自己。搞清楚現實生活中別人需要的是什麼、相對應的提高某些方面的價值、提高別人對自己的認同感。
平時，你可以多自我暗示，多笑笑。暗自告訴自己：自己是最優秀的。
也可以多看看書，腹有詩書氣自華，讓你發揮自己的魅力。也可以多出去旅旅遊，放鬆心志。
提公升自身的價值、不僅僅要提公升自己在別人的價值、也要提公升自己對自己的認同。
自我接納、每個人本身都有自己的價值、你不一定要成為最優秀的才去認可自己、不一定要自己最優秀、最好的才去認可自己。自我接納從就簡單的開始、接納我當下的不接納、接受我當下的不接受。
四、換位思考。
你並不是神，你無法替你的朋友解決一切，如果抓的太緊，對方會受傷，甚至窒息，得不償失。雖然自己無法抑制住，但是要全方位多角度去想想。想不通就再找我。
五、明白別人不屬於自己乙個人的。
別人跟自己的關係只是普通的朋友關係、他的時間還需要留給其他人、留給他學習還有工作等等。這樣自己的心態也會相對應的變得更好一些。
六、慢慢來。
要對自己有足夠的耐心、一步乙個腳印的走過來、不要指望自己一下子就變得怎麼怎麼樣、保持一顆平常心對待。
七、確定自己的人生目標。
確定自己的目標、讓自己的生活變得更加的充實起來、乙個生活充實的人，就不會這麼胡思亂想，也沒時間胡思亂想。當你有乙個自己足夠喜歡的興趣，可以讓你投下精力，投下時間去發展，你的佔有慾也會有一定程度的下降。
4樓：水落輕寒知識庫
對乙個人的佔有慾強，說明是對自己不自信，如果自信的話，就會覺得很***。
而且不要希望某乙個人屬於自己，每乙個人都有自己的人生。
5樓：汗汗猴愛花花
對乙個人佔有慾太強烈，會讓對方反感，所以自己必須努力調節。要從心裡不斷暗示自己，相信對方。
6樓：任風
情侶或者夫妻之間有佔有慾是好事，但是過強的佔欲也會影響夫妻或者情侶之間的感情，所以你就要把握好這個程度，如果這個程度的話，對方就會感覺很煩躁，感覺處處被監視，感覺被不信任，如果把握這個尺度，我直接夫妻之間的關係也會變得更好，然後也會時刻注意自己的行為舉止，不會發現什麼狀況之外的事情。
7樓：歸珺東門銘
正常啦，你似乎把自己定位在僅次於他女朋友的女生的位置，所以如果有人有取代你，那當然不行，你對他有好感，不過談不上愛或者喜歡。
8樓：網友
這種情況多半是沒有自己的事業，沒有自己的事要忙碌，最好培養一下自己的興趣愛好，可以是對賺錢，對某種事物的興趣讓自己專注起來，整體想那些虛的沒用，自己不優秀誰都瞧不上。
9樓：南者一生
想辦法轉移注意力，別總往那上面想。
另外，就是自己一定要告誡自己，如果自己做那事兒，就可能違法犯罪，是要遭受處罰的。
10樓：小晴星座說
佔有慾特別強烈的3大星座，總想管著你，讓你服從！
11樓：回眸淚傾城
那就掌控他，佔有他。
一看就是你喜歡他，要麼把他變成你的，要麼遠離他。
乙個佔有慾太強的人是不是很討厭？
12樓：匿名使用者
有人說：當你喜歡乙個人，你會有一種渴望接近的衝動，有一種想佔有的強烈慾望！ 有人說：
當你愛上乙個人，你會把接近的衝動變得更加強烈，而佔有慾卻被「愛」這種感覺慢慢的談化，因為「愛」讓「喜歡」的自私變成了「愛」的付出！ 喜歡乙個人是不顧一切的想佔有，讓對方的一切都成為自己的；而愛乙個人是奮不顧身的犧牲自己，讓自己的一切都成為對方的。 從某種意義上來說，喜歡就等於佔有，愛就等於付出，所以喜歡比愛更自私！
但渴望回報的付出不等於愛，那是一種交易，那是希望「佔有」和「得到更多」的一種交易，這樣的「愛」比喜歡還自私 都說喜歡是自私的，愛是無私的。但愛也有「傻」的：「愛並不等於佔有，愛乙個人只要能看到她得到屬於自己的幸福已經足夠。
這是沒得到對方的愛，或沒有給對方愛的人說的安慰自己的話。 什麼才是「聰明的愛」？明確的說就是喜歡她就要得到她，愛她就要給她幸福；喜歡本來就比愛自私，所以喜歡就大膽的佔有，愛就大膽的給她幸福。
讓「喜歡」永遠比「愛」自私！
關於佔有慾太強的心理
13樓：七情判官
有沒有心理疾病要看你佔有慾強到什麼地步。有沒有過度猜忌或者類似監視對方這樣比較不妥當的行為，以及你的佔有慾有沒有嚴重影響到你的狀態之類。
但是不管是不是心理疾病。佔有慾太強本身都不是好事。
一般佔有慾過強的人往往會比較自卑。覺得自己不夠好怕被對方拋棄所以才格外想要控制和佔有對方。你可以好好思考下自己為什麼會有這麼強的佔有慾。
自己都對那些人或事物表現出了過強的佔有慾。這些人或事物的共同點是什麼。你會對他們產生佔有慾的原因。
好好地挖掘一下自己。找出內心真正的想法。
既然會提出這種問題。就證明你意識到了佔有慾太強好山察不是好事。的確過強的佔有慾很容易給你自己和你喜歡的人友茄造成傷害。
所以以後可以學會盡量剋制一下。冷靜下來再唯橘考慮自己剛才的想法對不對。
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