幼兒園野餐帶什麼零食好
1樓：蒲蒲
幼兒園野餐帶麵包、酸奶、果脯等零食比較好。
一、麵包，麵包一般是用小麥粉，加入酵母、雞蛋、油脂等輔料製作成的，它屬於碳水化合物食品，吃些會有較強的飽腹感，小孩子在野外，一切都會感到新鮮，喜歡蹦蹦跳跳，體力消耗較快，就容易肚子餓，備些麵包零食，就能解決這個問題。選擇麵包時，儘量選些有餡料的，這樣小孩子也容易接受。
二、酸奶，酸奶也是小孩子平時常吃的一種零食，它是以牛奶為原料，經過發酵製作成的，它是凝固型或攪拌型的，有些還會加入各種果汁果醬，口感細膩順滑。酸奶很適合與澱粉類的食物搭配，如公尺飯、麵條、麵包等，酸奶中含有鈣質和蛋白質，小孩子每天喝些，對身體都是有好處的，野炊時準備些酸奶，正好可以和以上所提到的麵包一起食用，也較有飽腹感。
三、果脯，甜的食物一直是小孩子的喜愛，糖果類就儘量不要選了，考慮到吃多糖果，會長蛀牙，不妨備些酸酸甜甜的果脯零食，果脯的原材料都是水果，它比水果容易攜帶和方便食用，果脯中還保留了水果中的維生素、糖、果酸、礦物質等營養物質，其中維生素含量較高，小孩子平時不愛吃青菜，飲食不平衡，可以適當地吃些果脯。常見的果脯零食有葡萄乾、菠蘿乾、獼猴幹、芒果乾等，可以試試小谷熊芒果乾，味道還是不錯的。
小朋友野餐適合帶什麼食物
2樓：向陽
小朋友野餐適合帶麵包、三明治、紫菜包飯、饅頭、餅乾等食物。麵包：麵包也寫作麵包，一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。
以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調製成麵糰，經過分割、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。三明治：三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和乳酪、煉乳等各種調料製作而成，廣泛流行於西方各國。
小朋友野餐適合帶麵包、三明治、紫菜包飯、饅頭、餅乾等食物。
1、麵包：麵包也寫作麵包，一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調製成麵糰，經過分割、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
2、三明治：三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和乳酪、煉乳等各種調料製作而成，吃法簡便，廣泛流行於西方各國。
3、紫菜包飯：紫菜包飯是一道十分常見的南韓料理，起源於日本壽司，隨後被朝鮮王國改名為紫菜包飯。
4、饅頭：饅頭古稱「蠻頭」，別稱「饃」「饃饃」「蒸饃」，為「包子」的本稱，中國傳統麵食之一，是一種用發酵的面蒸成的食品。
5、餅乾：餅乾是以穀類粉為主要原料，新增糖、油脂及其他原料，經調粉（或調漿）、成型、烘烤（或煎烤）等工藝製成的食品。
兒童野餐帶什麼吃的 野餐主食吃什麼好
3樓：陽光生活
1、三明治當然是很多野餐的主食。但如果大家喜歡的不是同一種三明治，那做起來可能會有點耗時。所以，考慮其他手抓食物，比如壽司，蘸汁食品，炸雞或者披薩。
2、帶一些洗過並切好的蔬菜和水果，蘿蔔、芹菜、燈籠椒、西蘭花；葡萄、蘋果、桃、梨、橙子等等。
3、不用太多準備就可以就著薯條、餅乾、小甜點這些包裝食品吃。至於飲品，拿幾盒果汁幾瓶水就可以了。不要忘記帶垃圾袋和洗手液。
4、提前準備乙個野餐籃，把食物以外的東西都準備好會讓你在很短的時間內就去野餐。有時候，整理收拾這些東西，然後再準備食物需要太多工作了。所以，要麼買乙個實用的野餐套裝，比如乙個野餐揹包；要麼提前把野餐包準備好。
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