1樓：紫丁平飄來
在秋天的時候，大家都會出現**乾燥的現象，那麼在這裡，也是建議，大家可以通過水果來進行解決。首先，大家可以選擇適當的去吃一些檸檬，檸檬對於我們的身體也是有很大的好處。除此之外，也可以適當的去吃蘋果和香蕉，蘋果對身體的好處就不用再一次的重複了。
水果可以說是多種多樣的，而蘋果作為生活中最態念常見的水果，也是受到了很多人的喜歡，蘋果當中含有大量的維生素，可以有效的幫助我們補充身體當中所缺乏的微量元素，而且蘋果當中有很多的水分，也是能夠有效的幫助我們補充水分。除此之外，我們也可以適當的吃一些檸檬，檸檬可以讓我們的**孫閉帆變得更加的透亮，而且也是可以有效的幫助我們補充很多的微量元素，對於我們的身體也是有很大的好處。最後就是香蕉了，雖然說香蕉沒有太多的水分，則雹但香蕉可以有效地幫助我們緩解便秘，可以快速的幫助我們排除體內的垃圾，讓身體更加的舒適和健康。
在秋天的時候最好是不要去吃一些反季節的水果，以及加了一些催熟素的士多啤梨。在秋天的時候，士多啤梨就已經開始上市了，有很多的士多啤梨當中，有很多的有害物質，所以也是建議大家最好是不要過早的去吃士多啤梨。在這裡，我們選擇一些應季的水果是最好的。
像腐爛的水果也是不能吃的，很多的人可能會覺得非常的浪費，畢竟現在的水果這麼的貴，如果大家適當的去吃了一些腐爛的水果，也是很有可能會對自己的身體造成一定的影響。所以也是建議大家最好是注意一下這個情況，不要因為一些捨不得而導致自的身體出現任何的問題。
2樓：網友
可以多吃橙子，橘子，檸檬，哈密瓜，獼猴桃，柚子，葡萄，紅心火龍果，荔枝，楊梅，藍莓，士多啤梨，因為這卜襪悉些水果裡面的維c含量特別高，營養價值比較高，對**有好處，可以延緩衰老好者，平時要多喝水，還應該多敷**，要選擇補水型別型乎的護膚品啊。
3樓：小阿星
可以選擇蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃，梨，火龍果，螞肢水蜜桃，悶迅世士多啤梨，檸檬，柚子，葡萄等等。因為這些水果當中富含非常豐富的維生素c，可以起到非常好的補水作用，可以保護昌盯**，可以預防**乾燥。
4樓：橋海秋
蘋果，蘋果中富含豐富的維生素能夠補充我們身體裡的微量元遊寬素，檸檬，檸檬既能對**起到美白作用改善**暗磨掘沉還可以補充水分，香蕉，香蕉能夠潤腸便道常吃香蕉有利於我們排除體內的毒素，對瞎磨核**也大有裨益。
5樓：創作者
蘋果，橘子，橙子禪滾，柚子，哈密瓜，西瓜，獼猴桃，檸檬這些水果都是可以解決秋賀李余天**乾燥的問題，可以起到好好擾沒的補水作用，也可以補充豐富的維生素c。
入冬後，可以吃哪些水果來改善**乾燥？
6樓：王志剛剛剛
可以多吃一些獼猴桃，山楂，梨，柑橘，香蕉，葡萄。也可以吃一些石榴。蘋果都可以改善**的乾燥。
7樓：愛吃西瓜的熊
多吃冬棗，柚子，獼猴桃，柿子，板栗，梨，蘋果，橘子，石榴這些水果對我們的**都是非常好的，而且對我們的身體健康也是非常有幫助的。
8樓：乙個
入冬之後可以多去吃一些蘋果，梨，香蕉，這些水果裡面有很多的水分，所以可以讓面部補充水分，也可以緩解**乾燥的效果，所以可以進行改善。
9樓：小豆子子梓
入冬之後可以吃蘋果，梨，柚子，西蘭花，生菜，芹菜，油麥菜，菠菜，可以改善**乾燥的情況。
春天**乾燥，可以多攝入哪些水果，能夠有效護膚？
10樓：遊戲小能手
春天**乾燥，可以多吃一些維c含量，比較豐富的水果。這樣既能夠補充營養，又能補充水分，輕輕鬆鬆擁有吹彈可破的肌膚。那麼在這個時候，可以多吃一些獼猴桃，柑橘，蘋果，甘蔗，石榴，葡萄，士多啤梨，櫻桃，檸檬，雪梨，山竹。
檸檬雖然口感，比較酸澀，不能生吃，但是大多數人，在吃檸檬的時候，都喜歡將檸檬切成大小均勻的薄片，泡水喝。這樣不僅能夠清熱去火，還能夠美白，並且檸檬當中維c，以及檸檬酸，都比較豐富，能夠補充人體，所需要的多重營養。對於**乾燥的情況，有很好的改善效果。
最重要的是，檸檬能夠維持機體的平衡，再放一些冰糖和蜂蜜，口感會特別好。<>
獼猴桃，也是非常不錯的水果，能夠讓肌膚，保持彈性水潤。但是在吃獼猴桃的時候，不要選擇購買獼猴桃幹，儘量選擇新鮮的獼猴桃來吃。雪梨的水分，特別多，能夠清熱止咳，還能夠潤肺補水。
無論是生吃，還是做成冰糖雪梨的方式，都非常美容，也是女性群體比較喜歡的。堅持吃雪梨，能夠讓**擺脫乾燥的情況。葡萄的口感，酸酸甜甜，不僅能夠提高食慾，而且還能夠補充身體，所需要的營養物質。
抗氧化功效，也特別強，能夠讓體內的有害自由基，迅速去除，也能讓人們擁有白皙的肌膚。所以，是非常不錯的養生水果。山竹**比較昂貴，但非常好吃，適量的吃一些，不僅能夠清熱降暑，而且還能夠增強體質，提高免疫力，也是非常不錯的美容養顏水果。
因為山竹當中的維生素，比較豐富，能夠讓油脂分泌的更加均衡，也能夠讓肌膚喝飽水，所以女性，可以多吃。
11樓：帳號已登出
第1點春天這樣季節可以多吃一些蘋果，這樣的話補充維生素c第2點可以多吃一些獼猴桃，可以讓你的免疫力迅速的上公升，第3點可以多吃一些很新鮮的櫻桃，這樣對**也有好處。
12樓：go啦啦啦啦啦咔
西紅柿，西紅柿不僅可以美白還可以抗衰老，西紅柿的番茄素防止身體老化，是防曬佳品。
芒果，芒果可以美化肌膚，芒果中含有大量的維生素，經常食用芒果可以起到滋潤肌膚的作用。
檸檬，檸檬含有豐富的維生素，可以防止**中的色素沉澱，同時還可以分解**中的黑色素，可以起到美白的效果。
13樓：要天天喝
春天**乾燥，可以吃芒果，梨，蘋果，柚子，橘子，都能夠有效的進行護膚。
冬天吃什麼樣的水果可以防止**乾燥
14樓：鄒賢果陶
簡單的說**其實也是有新陳代謝的，一般是28天。所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉（用適合您自己**的洗面奶）注意一下防曬（防曬可是司機都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～ 其實四個季節的紫外線照射都是一樣的），健康的膚色其實是最好的。
還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為裡面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏。您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，**還可以，效果也不錯。
歐萊雅保溼系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~還有就是要注意補水保溼，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝**自然會變好的。個人建議，希望能給樓主帶來幫助~!~
15樓：望雁絲森谷
冬天氣候乾燥，常常讓人感到鼻，咽及**不適，這時候易於吃一些生津止渴潤喉去燥的水果。會使人頓覺清爽舒服。
冬天具有保健醫療的水果有，梨和甘蔗。如果**乾燥的話吃點木瓜也是好的。這是因為梨和甘蔗有生津止渴，清熱去火的功效，並對大便燥結有**效用。木瓜有滋養**的效果。
吃什麼水果**不會幹燥
16樓：隋莊雅鄭炎
櫻桃櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命c能滋潤嫩白**，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
秋天成熟的水果有哪些，秋天中有哪些水果成熟
舉例如下 1 柿子 柿子會在秋天成熟，入秋後，柿果柿葉鮮豔悅目，具有良好的觀賞作用。柿樹適應性極強，能在自然條件較差的山區生長，是著名的 木本糧食 和 鐵桿莊稼 經濟壽命長，具有良好的生態效應和經濟效應。2 蘋果 蘋果在秋天之後就可以豐收，蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值...
水果削皮就能解決農藥殘留問題麼
只要削皮前用鹽水或是洗潔精水浸泡15分鐘,再衝洗乾淨,是不會有什麼問題的.而且人體也在不停的進行代謝。農藥的作用不同，毒性和殘毒時間也不同。隨著保護人類身體健康和保護生態環境意識的增強，我國明文規定一些毒性大 殘毒時間長，易造 畜中毒和環境汙染的農藥為禁止使用和限制使用的品 種。殘留農藥的型別主要是...
秋天什麼水果像葫蘆，秋天有什麼水果。
紅色的長得像葫蘆，學名叫做蓮霧。蓮霧 學名 syzygium samarangense 又名洋蒲桃 紫蒲桃 水蒲桃 水石榴 天桃 輦霧 爪哇浦桃 璉霧，桃金娘科，原產印度 馬來西亞，尤以爪哇栽培的最為著名，故又有 爪哇蒲桃 之稱。在海南蓮霧被稱為 點不 也稱為 撲通 因為經常從樹上掉下來撲通一聲響，...