1樓:fly啊鮑
自我成長是指個人經過不斷努渣攔力,以增強自己的精神、心理和身體功能,增強自身綜合能力來實現更好的生活。個人的成長過程需要學習新的知識和技能,克服挑戰,發掘自我最大潛力檔梁租,實行兆現人生目標,改善個人素質,形成健康的習慣,並以此為個人邁出健康、快樂的人生步伐。
自我成長的途徑
2樓:我的驕傲
乙個人獲得自我成長的途徑有哪些旦虧殲呢?乙個空正人獲得自我成長的途徑有許多。心理學中以下兩條途徑是我比較喜歡和推崇的。
1、事上練,知行合一。想獲得哪方面的成長就去做哪方面的事。去學習,去開展工作,在實踐中學習和解決問題。
前蘇聯教育家維果茨基提出「最近發展區模衝」的思想。即在現有發展水平和達到的能獨立解決的水平之間的這個水平,為最近發展區。不要將自己置於舒適區,通過做事去鍛練和錘鍊自己的心性和能力,從而獲得自身成長。
做事是最靠譜的修煉與成長。明代心學家王陽明一代聖人的一句話「知之真切篤實處即是行,行之明覺精察處即是知」精準詮釋了知行合。
一、自我成長的真諦。
2、自省。一日三省吾身,行有不達,反求諸己。做事有失敗時,會有外部因素,但我們要多反省自身,多做內歸因。不要把責任推給別人。自身是改變自己的第一責任人。
自我成長,是乙個人一輩子的修行!
為什麼要自我成長?
3樓:我的驕傲
小時候我一直有乙個好奇:
地球上的水存在幾億年都不過期,為什麼瓶裝水卻有保質期?
長大後通過學習,我就知道真相了:
流水不腐,戶樞不蠹。
改變,其實有乙個很好聽的名字:流動。人跟水一樣,需要流動。
人的想法需要流動。
如果你總是用一種思維方式去思考問題,用一套邏輯解決問題,你就會持續性地體驗到挫敗,繼而體驗到憤怒、無助、委屈、迷茫。
人的情緒需要流動。
有的人容易憤怒,有的人容易委屈,有的人容易自責,有的人容易焦慮,有的人容易孤獨。在熟悉的情緒裡,人總是會輕易掉進去,流動不起來。
兩個人的關係需要流動。
即使你結婚了,即使你工作穩定,每天都是面對同乙個人或同一群人,你們的互動模式如果一直單一不變,你就會在關係中體驗到無聊、痛苦,想要逃離。
所以,人需要自我成長。
自我成長的意思,就是讓你的自我流動起來。讓你的情緒、想法、關係以及人生模板流動起來,進而帶動你的人生流動起來。
自我成長,概括來說,可以分為兩步:
第一步,認識自我。
第二步,擴寬自我。
你對自己的認知變寬,你自然就會流動到更好的地方,遇到更好的自己。而變寬的前提,則是你得先知道自己怎麼了,自己在**。
關愛自我降成長主題班會,關愛自我,健康成長主題班會
為進一步貫徹落實 16號檔案精神,切實加強大學生思想政治教育工作,深入開展學生班集體建設活動,推動學風建設,現就2009年度上半年學生班級主題班會做如下安排 一 主題班會的內容及時間安排1 3月份舉行主題班會內容 學習2009年全國 兩會 精神,引導學生關心社會,關注時政,培養學生的國內國際視野。2...
求自我心理成長報告(急,求一篇自我心理成長報告(急!!!)
就寫下自己的經歷,自己的感觸,想法什麼的就可以了 按照分析報告要求逐項說明。急急急 求一份 大學生關於心理的 自我成長分析 報告 你好,這個成長報告是需要你自己寫的。無論寫的好與壞,一定保證它的真實性。心理老師應該是想通過這份報告瞭解你的內心世界,為了對自己的負責,請你認真做這個報告。也許老師最終給...
成長中自我鼓勵有多重要?
成長中自我勉勵,自我修煉,請相信天道酬勤,那些我們想要的也一定可以如期而至。對於自我懷疑的選手,春春這樣鼓勵他。要身心健康 目標明確,足夠篤定 才能成為更好的或好裂自己。在成長的路上,自我激勵必不可少!沒有誰的人生是一帆風順的,也沒有誰是無所不知的,成長的路上難免遇到荊棘坎坷,身邊人的鼓勵加油固然重...