1樓：丫丫
成長型思維並不是解決某一件事就能一下子達成的，它需要乙個漫長的培養過程。從固定型思空缺維模式者轉變為成長型思維模式者的五步法：
1、接受。接受自己的固定型思維模式，承認這是自己思維模式的一部分，並告訴自己這並不是一件羞愧的事情，不需要給自己貼上「固定型思維模式者」的標籤，一切還可以改變。
2、觀察。這個步驟是激發人們去觀彎孫察和內省，看看到底是什麼事情或者什麼行為激發了自己固定型思維模式。在遭遇比如失戀、失業這樣的困境的時候，固定型思維最容易出現，越是這樣壓力大的時候，越要注意覺察自己的內心，找到那些讓自己害怕失敗、害怕改變的心理原因鬥鬧辯，然後有針對性的練習對抗這些念頭。
2樓：
摘要。親，您好很高興為您這個問題哦~<>
張樹盛如何培養成長型思維解鎖思維模式背後的密碼：第一，接納自己的固定型思維。接納是為了讓自己更順利地識別和判斷自己的兩種思維模式，從而更加理性地做出調整和變化。
第二，觀察自己的固定型思維。觀察和明確固定型思維出現的原因是什麼，就能夠更好地做出新的決策第三，給自己的固定思維起個名字。給自己的固定思維起個名字，一旦出現，記錄它會對你造成什麼影響。
第四，教育和引導自己的固定型思維做出改變，教會它學會用不同的方法去看問題，帶它一起向成生工型思維轉變。
張樹盛如何培養成長型思維解鎖思維模式背後的密碼。
主要內容是什麼。
親，您好很高興為您這個問題哦~<>
張樹盛如何培養成長型思維解鎖思維模式背後的密碼：第一，接納自己的固定型思維。接納是為了讓自己更順利地識別和判斷自己的兩種思維模式，從而更加理性地做出調整和變化。
第二，觀察自己的固定型思維。觀察和明確固定型思維出現的原因是什麼，就能夠更好地做出新的決策第三，給自己的固定思維起個名字。給自己的固定思維起個名字，一旦出現，記錄它會對你造成什麼影響。
第四，教育和引導自己的固定型思維做出改變，教會它學會用不盯備同戚襲的方法去看問題，帶它一起向成生工高則兄型思維轉變。
第一步要學會接受現實，認清楚自己的真實陪首睜思維模式。第二步要進行觀察和分析。第三步，給固定型思維模式人格起個名蘆歲字。第四步，教芹悄育它，讓它和你一起走過這個過程。
謝謝。在哪個地方評價。
暫時沒有啦。
親！不著急訂單結束就有了哦。
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