壓力是什麼?可以當飯吃麼?

2025-05-16 12:28:02 字數 4671 閱讀 3623

1樓:網友

什麼是壓力?

壓力stress可以是泛指任何造成生理或心理不正常的干擾。但通常是指精神壓力。以下討論的也是精神壓力。

總之,「要求」實際上或感覺上高於自已的能力時,生理和心理便會有不同情度的反應。初期會疲倦、暴燥,後來會神經緊張、焦慮。自已未必察覺,反而身旁的親友會容易察覺到(如果他們不是太忙)。

為什麼會有壓力?

原因很多,時常是混合多個因素的。可以是者橘前外界或伍磨自已對自已要求實際上太高,或感覺上自已的能力不夠,或只是不明朗因素。

由於各種原因,香港人的壓力特別大,經常在全世界壓力排名前幾名。三年一小變,五年一大變。近年經濟不景,環境要求我們的增強競爭力或資源增值,壓力便更大。

香港內外的競爭亦愈來愈大,又要趕上高速發展的科技,實在太難為香港人了。

整個社會的要求(social pressure)都很高,對一些人來說是實在太高了,即使努力也未必人人可以應付。另外,社會對錢的價值觀、成功的標準、人生的目標。全部都有問題!

由兩歲(!)入學開始,壓力便無處不在:功課、考試、工作、家庭。

如何面對壓力?

要認清壓力的存在,找出源頭,弄清楚要求和表現的關係。其實壓首清力是有用的,太大則有反效果。凡事要「盡力」之後便「順其自然」,所謂「盡力」,力用到曲線的頂部便應算盡了,力真的用到盡時效果通常不是最好的。

求助:短暫性的要求和壓力,可以暫時藉助他人的力量,互相幫助。但始終還是要增強自已的能力的。

增強自已的能力: 通常短時間內是不可能做到的。

減壓:辨法很多,因人而異,各師各法。市面上有很多專門講減壓的書或課程,其中的方法可能太多,其實只選用三數「招」便可以了,切忌太複雜。心態才是最重要。

藥物:如果壓力已到了引起惡性迴圈時(壓力→緊張→失眠→能力下降→壓力更大),除了靠自己減壓之餘,亦應該同時用藥物輔助了。但應該找醫生,不能在自行配藥。

藥的輕重份量會隨著身體和精神的變化而更改,及漸漸減少的。如果沒有解決問題和壓力的**,單單用藥物減輕病徵或痛苦是有後患的。

2樓:網友

也算可以吧,有了壓力,就會茶飯不思,呵,不過看人了。

3樓:初級紋銀魔法師

有的人把搭隱並壓力放在臉上,惹得知跡父母擔心。

有的人把壓力掛在嘴邊,說得朋友鬧心。

有的人把壓力埋在心攜基裡,於是就有了抑鬱症。

4樓:名字沒創意

這個也當飯吃?

壓力是什麼?

人活著就會感受到壓力。沒有人是可以免疫的。不管喜歡與否,壓力每天都會陪伴著你。

你對生活中的人與事不斷地族液作著反應。 碰一下爐子上的熱東西或是聽乙個好笑話都會引起反應。實際上這兩種反應都會帶來壓力。

當大腦腔穗芹和身體對一些真實的或想像的事件或環境產生反應時壓力便產生了。那些使人產生壓力反應的事件被稱為壓力源。 有一些壓力是有益的和受伍畢人歡迎的。

其他種類的壓力,特別是當它遷延下去,就可能會使你的身體系統感到疲勞並受到損害。每天生活中的環境和事件都會引起某類或某種程度的壓力,所以我們的目的不是將壓力從你的生活中完全清除。實際上你需要程度適中的壓力幫助你保持清醒並作出良好表現。

只有已經死去的人才真正不受壓力的困擾。 漢斯·賽葉醫生是壓力研究的鼻祖。他將有害的壓力和有益的壓力作了十分重要的區分。

有害的壓力使人感到無助、灰心、失望,而且它還能引起身體和心理上的損害。賽葉醫生稱其為不良壓力。其他種類的壓力則是有益的,它能夠給人以成功感或振奮感。

這些使人愉快的並能有效地幫助人們生活的壓力,賽葉醫生稱其為良性壓力。 壓力是有益的還是有害的,不在於壓力源的強弱或壓力的種類,而在於個人對事件或環境的反應。以飛行為例,有些人非常喜歡它,於是感受到良性的壓力,而有些人感到恐懼甚至變得歇斯底里,他們感受的就是不良壓力。

現在做業務還真是壓力可以當飯吃了。。特別做led燈具外殼這些。誰可以教教我怎麼減下壓力啊?

5樓:凝霞望曙

中山古鎮有乙個專業的led燈具配件市場,有許多小門市。去看看哪些門市可以接受你們的貨品。一般做led燈殼的櫃子乙個月大約有萬元左右的業績,能多擺進幾個櫃子也是算有點小成績吧。

6樓:網友

順其自然,一切以誠信為主。

7樓:led貼片日光燈

燈具外殼 應該還好吧。

8樓:網友

都是一樣的,哪個行業都不好做呀!

沒辦法,現在這個社會整個大環境就是處處充滿了壓迫感!只有自己找尋如何釋放壓力了!

9樓:網友

壓力都是自己給的,努力向前。

10樓:網友

中山市古鎮西橋燈具****致力於led燈具的開發 、生產、應用。新穎的款式、獨特的工藝、實惠的**是您可依賴的合作伙伴。

公司自2004年成立西橋模具廠以來,相繼成立了壓鑄廠、燈具廠。為眾多led照明企業提供了大量優質燈具,被廣泛地應用於室內外各照明領域,以及各種公共場所美化照明。

我公司本著誠信經營、成就客戶、追求雙贏,以優異的產品品質,先進的生產配套,誠邀各界人士共創商機,開拓未來!

負荷是啥意思?

11樓:網友

科技名詞定義。

中文名稱:負荷 英文名稱:load 其他名稱:

負載 定義1:(1)吸收功率的器件。(2)器件吸收的功率。

應用學科:電力(一級學科);通論(二級學科) 定義2:(1)器件或電路執行功能時所消耗的功率。

2)網路或通道承載的業務量。 應用學科:通訊科技(一級學科);通訊原理與基本技術(二級學科) .

負荷,是人類社會中的一種專業詞語,指機器或主動機所克服的外界阻力,對某一系統業務能力所提出的要求(如電路交換臺,郵政,鐵路),又指物體所承載的重量。引申為資源被佔用的比例。

12樓:玉壺玉壺神仙居

負荷 fùhè: 1)機器或主動機所克服的外界阻力(3) 對某一系統業務能力所提的要求(如電路交換臺,郵政,鐵路)(4) [panier]∶承受的重量。

13樓:0寄泩溫渘

(1)機器或主動機所克服的外界阻力(3) 對某一系統業務能力所提的要求(如電路交換臺,郵政,鐵路)(4) [panier]∶承受的重量。

14樓:東京自由撰稿人

指什麼方面的負荷?這樣好詳解。

壓力是啥意思

15樓:網友

一般認為:

壓力大是對實現工作目標主觀感覺比較困難;

壓力小是對實現工作目標主觀感覺比較輕鬆。

電負荷是什麼意思

16樓:秦二十一世

負荷記負載,電陸掘棚負荷也就是在乙個供電電早則路中,載入的全部用電器的總功率。電負荷不允許用電器的總功率超過供散拍電線路承載能力,否則電器無法正常工作,線路容易被燒燬。

大氣壓力是什麼意思?

17樓:同楚露

大氣也是由分子構成所以大氣也是有密度和質量的,這就決定大氣也是有重力的,就像他人輕輕地用手推你一下你會有向著推力的方向運動的趨勢,大氣就像他人一樣無時無刻地在推著我們,推我們的力就是壓力。

18樓:網友

大氣壓力是空氣垂直作用在大氣包圍(地球上)的物體的力,你明白了嗎?你若不明白,你可以追問我。

19樓:網友

簡單的理解就是你頭頂上這塊面積一直往上到太空這部分空氣壓在你身上的重量造成的壓力。

20樓:網友

物理名詞:指大氣產生的壓力。

壓負荷是什麼意思?

21樓:晚安

壓負荷是電源不足的時候強制限制一些用電使用者用電的措施之一。但壓負荷要優先居民生活用電,萬不得已才壓居民生活用電。

**壓力是什麼意思?

22樓:乃牛自豪

供給壓力。庫存壓力。需求壓力,這是三個不同的概念。

1,供給壓力是在**市場主要是指這個品種的產量。比如大豆,玉公尺,銅,橡膠等品種的產量。

一般在產量上有壓力了,說明供給增加,****會隨之下降。反之產量少,供給沒有了壓力,****就會**,比如多逼空**。

2,庫存壓力這有二個方面的概念,一是交易所註冊倉單的庫存,二是國家庫存。這方面的情況也是供給量充足,**不會上公升,國家庫存有時按計劃拋售,也會影響**市場**的波動。

3,需求壓力是這個好理解,大家都要買這個商品,這個商品的**一定會**。可是如果這個商品的庫存量和產量在當時的時節又少,這時可想而知,需求 壓力是多大。這影響**會持續地**。

列印負荷是什麼意思?

23樓:滕州

列印月負荷量。

一般情況下,每月的列印負荷量,乙個比較簡單的估算公式如下: 每月列印負荷量=每人平均列印量/天×22個工作日/月×網路列印使用者數。

有了這個基數,您在採購時務必選擇標稱每月列印負荷量略高於該估算值的印表機,否則您買來的印表機將因過度勞累而提前報廢,就得不償失了。

列印負荷。按照慣例,這個指標以月為衡量單位。比如,如果某臺印表機a的列印負荷達到每月6萬頁,那它就比列印負荷僅為每月12000頁的印表機b可靠性要高很多。

它代表了不同印表機在可靠性方面的差異。

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