1樓:網友
自己脾氣不好總發脾氣怎麼辦。
有些人脾氣不好,總是喜歡發脾氣,其實發脾氣的時候,不僅會影響到人際關係,還會影響我們這個身心健康。所以我們在將要發脾氣的時候學會控制自己。那麼,自己脾氣不好總發脾氣怎麼辦?
1.其實脾氣不好還是我們這個性格的問題,我們自己要意識到這一點。當脾氣到來的時候,我們要提前有意識,可以心裡默數幾個數,嘗試讓心情平復下來,慢慢去調節。
平時可以通過寫日記的方式,把生活中不開心的事情記錄下來,把自判襲拿己的壞脾氣疏散在日記裡。
2.當脾氣不好想要發脾氣的時候,我們可以找家人,親戚朋友好好的去溝通。然後慢慢地把事情說出來,這樣會比吵架更容易解決問題。
在控制不住的時候,我們可以閉上眼睛,多做幾次深呼吸來放鬆。
3.在很多事情發生的時候,我們都要做到將心比心,要學會站在對方的角度來看待問題,讓自己的心胸變得寬大。也要注意是否肝火旺盛導致我們愛發脾氣,平時可以食用對肝臟禪鋒有益的健康食物。
愛發脾氣會給別人留下不好印象,所以平時要學會控制自己,多看書,所運動,提高自身的修掘搭養。
2樓:匿名使用者
呵呵,這個事情,同你的心理素質有關,其實也同你平常缺乏鍛鍊有關,多在大眾場合下發言,次數多了,就可以克服這個毛病陵攜。
還有個技巧,在派汪胡說什麼之前,最好有個提綱,這樣子心裡有底,說出來,就有條理性,不會結巴,也不會因為太快,沒有條理性。
再就是,說的時候,適當的停頓,加上一些語氣助詞,比如,哦,嗯,這個塵攔麼,是這樣子的,,,等等,這種話,可以幫你控制語速,同時可以增加你思索的時間。
說話不清楚,走路不穩,是怎麼回事
3樓:陽光語言矯正學校
如果是成年人懷疑是大腦或神經系統的問題。
比如偏癱,又叫半身不遂,是指同一側上下肢、面肌和舌肌下部的運動障礙,是急性腦血管病的常見症狀。
最好及時去檢查一下,找到原因。
如果只是臨時性的,可考慮是否最近有過腦損傷,當然,酒精也會對神經系統造成影響,導致走路不移和說話不清楚的表現。
4樓:東欣梅雅昶
有高血壓患者應長期應用藥物**,定期測血壓,使血壓控制在正常範圍。定期進行血液流變學檢,血黏稠度過高者,需口服小劑量阿司匹林100毫克每天。另外口服:
尼莫地平西比靈丹參起**作用和防止**。
5樓:匿名使用者
有可能是共濟失調,你可以去醫院看看西醫應該是看不了這種病,中醫調理吧, 給我開了方子調痿通絡修復湯,喝了兩個多月了 ,現在有一點點效果了 上下樓不費勁了。
6樓:匿名使用者
有可能是共濟失調,建議去檢檢視看。
為什麼我說話表達得不清楚,為什麼我說話不清楚?
七先生是遊戲鬼才 那可能是你的大腦發展比你的語言發展能力更快,所以你可以慢一點說話 你好,對於說話表達不清楚,這可能是缺乏一種口才方面的鍛鍊,在一般平時跟朋友聊天的時候,也可以對自己的口才口才進行一個提升,表達不清楚,也是因為有邏輯上的一個誤區,也注意一些思維上面的考慮這是對自身有個很好的幫助。 h...
說話說不清楚是什麼病,突然說話說不清楚了請問是什麼病
病情分析 口吃,俗稱結巴,是指講話不流暢 阻塞 重複。從生理表現上說,主要是由於呼吸肌 喉肌及其它與發音有關的器官緊張與痙攣所造成的。1 表現特徵 1 難發性 2 重複性 3 中阻性 2 原因 1 生理原因。有人認為口吃與遺傳或某種腦功能障礙有關。2 心理原因。如精神緊張 焦慮 應激。精神因素是引起...
為什麼戴上助聽器後,多人說話還是聽不清楚
回答首先你要認清一點那就是助聽器只是一個輔助工具,並不能取代您的器官,比如說您裝了假牙,而這個假牙就是幫助您咀嚼的輔助工具而並不是真的牙齒。也就是說助聽器只是改善您的聽力並不能達到正常耳朵功能。當然佩戴助聽器之後還是聽不見也還有一些其他因素,我們一起來詳細瞭解下。1 不少老年性耳聾患者的言語識別度都...