自己製作的魚丸健康無新增,烹飪步驟是什麼呢?

2025-05-14 05:50:49 字數 3496 閱讀 9747

1樓:遊戲小能手

魚丸的味道鮮美,而且無論是吃火鍋,還是在煲湯的時候,都喜歡放些魚丸,來提公升菜品的口感。但是如果在市面上購買的魚丸,大多都含有防腐劑答告返,新增劑以及人工色素。吃起來非常的不健康,所以很多人都喜歡,在家自己製作健康,無新增的魚丸。

具體的步驟就是首先要挑選新鮮的魚肉,並且將魚刺全部取出,將魚肉碾碎成泥,搓友飢成丸子的形狀,然後再加入適量的澱粉等等。<>

一、自己製作的魚丸健康無新增,烹飪步驟是什麼呢?

首先要準備好食材,魚肉,姜,糖,胡椒粉,鹽,雞蛋清,紅薯澱粉,首先將魚肉用流水清洗乾淨,去除不能吃的部位,然後將魚肉取出。魚刺去掉,然後將魚肉放進破壁機當中碾碎,然後切薑末,再加入適量的清水,順著乙個方向,攪拌均勻。魚肉碾成清飢泥之後放進碗中,用手不斷的攪拌均勻,加準備好的配料。

這樣能夠讓魚肉更加的緊實q彈,然後再用手將魚肉捏成丸子的形狀,起鍋燒水,然後,將搓好的魚丸冷水下鍋,然後再轉中小火。直到魚丸慢慢的膨脹變大,甚至漂浮在表面,就說明魚丸已經熟。<>

二、結語。在挑選魚肉的時候,要注意一定要選擇海水魚,因為海水魚在製作的過程中,沒有任何魚腥味。如果選擇淡水魚,做魚丸的話,那麼就需要在材料當中,加適量的姜或者料酒,這樣才能夠有效的去腥。

注意的是,如果家裡沒有破壁機的話,那麼就可以將魚肉剁碎,並且要將魚蓉摔打,這樣製作出來的魚丸比較有韌勁兒,口感也會比較好,而且在製作魚丸的過程中,不需要放過多的調料,因為魚丸本身就比較鮮美,如果放入過多的調料,就會破壞魚肉本身的原汁原味。<>

2樓:網友

從魚尾下刀沿著中間的大骨將魚肉切下來,注意不要傷到手了,然後把腹部的魚刺去掉,再去掉魚皮。

把魚剁成泥備用;

蔥切段,薑切片,用開水浸泡一會兒,晾涼備用;

把魚泥倒入盆中,我是分六次加入的,每次加乙個知做蛋清和一勺澱粉,攪拌均勻加入少量的油攪勻再次加人蔥姜水攪拌,就這樣分次加入,攪勻,鹽也要分次少加;

澱粉的量就是每次這樣的勺一勺就可以;

攪到均勻是加入胡椒粉和雞精,攪勻,把魚泥倒入保鮮搭配衡袋中;

就這樣用保鮮袋裝好,進行摔打,多摔打一會,作出的魚丸會更筋道;

摔打好的魚泥賣晌,倒回盆中;

鍋中放入冷水,用手擠出圓球,用勺子挖出放入水中,全部做完,把鍋燒熱,鍋開始響邊時,改成小火,煮熟即可,魚丸變大浮起後撈出來放入盆中,加入冰水浸泡;

3樓:創作者

需要將魚棚蠢坦肉清洗乾淨,然後放入料理機中攪碎,可以在裡面加入蔥姜水,加入雞蛋清,做成泥狀,可以加入一些胡蘿蔔和香鏈桐菜,然後用小勺子配檔慧合著手,捏成丸子。

4樓:撲苒悠水身

準備食材,魚放入破壁機中打碎,挑選魚刺,不斷的過濾,把挑選剩下的材料念成丸子的形狀,下水煮。

5樓:休閒娛樂小達人小吳

烹飪的方敬鬥塌式就是銷培,先把魚肉蒸熟,然後將所有的刺挑出來,將魚肉和麵粉進行亮圓混合,然後再將麵粉搓成丸子的形狀,這樣就做好了魚丸。

製作魚丸需要哪些食材?

6樓:念念

魚丸需要魚肉,鹽,和鍵水,生薑製作而成,魚肉,水,鹽,生薑的比例為50:50:1:1。具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:魚肉 500g、水 500g、食鹽 10g、姜 10g。

1、刀口平著刮下魚肉。

2、魚肉裡放點生薑末。

3、閉悄將魚肉放入攪拌轎棚渣機,並加入500克清水。

4、攪拌成魚蓉。

5、加鹽,拌勻。

6、擠出魚丸。

7、放入鍋中煮熟。

8、盛出,完成。

注意事項:取魚肉時要按著順著魚刺的方向刮,這樣刮到的都是肉,刺就留在魚皮上了。

能否指點下魚丸應該怎麼做?

7樓:公子思無邪

鯇魚1條1000克左右 雞蛋1個 澱粉適量。

豬油1小匙 高湯15大匙 料酒1/3大匙 精鹽2小匙 味精1小匙。

1、鯇魚宰殺洗淨,取其淨肉,用清水漂淨血水;把漂淨的魚肉打成魚茸;

2、往魚茸內加精鹽、味精、料酒、雞蛋清、澱粉、豬油,攪勻;

3、燒開水,把魚茸捏成丸子下鍋煮定形,撈蔽謹出待用;

4、往鍋內加高湯,下入魚丸,調入精鹽、味精,將魚丸煮熟即成。

桂花魚肉斤(約320克),蓴菜1斤9兩(約950克)、上湯6杯,火腿絲、鹽各少許。

1)魚肉洗淨抹乾,用碎肉機攪成茸,加入少許上湯及鹽,攪成魚腐(呈豆腐狀),再放唧筒內擠出魚丸。

2)把魚丸放入微沸的水中煮熟,撈起候用。

3)鍋中注入上湯,煮沸,放入蓴菜及魚丸,煮沸5分鐘,撒上火腿絲,以鹽調味即成。

龍利魚200克、哈密瓜50克、火龍果50克、菠菜100 克、蛋清20克。

蔥30克、姜30克、鹽3克、雞精1克、胡椒粉1克、生粉5克、油5克。

1.姜拍碎,蔥切末,取一半蔥和姜,用 溫水做成蔥姜水。

2.菠菜洗淨榨汁加開水放鍋中加熱後去除表面浮沫。

3.將哈密瓜、火龍果肉用小勺挖成小球備用。

4.將龍利魚加鹽、蔥姜水,用攪拌機巨集爛基打鹹魚泥分成兩等份。

5.取其中乙份魚泥加菠菜汁、蛋清、生粉攪拌均 勻;另乙份只加蛋清、生粉攪拌均勻。分別將其下入鍋中做成魚丸,撈出過涼。

6.用剩餘的蔥姜炸蔥油備用;起鍋加水、鹽、雞精、胡椒粉,放入魚丸燒透後勾芡歷世,撒水果球,淋蔥油即可。

8樓:推上豬肉去趕集

材料

魚漿300g,肥豬肉100g,水150g,雞粉6g,太白粉40g,楜椒粉5g,鹽5g,糖6g,香油5㏄

做法

1.將調味料a與水拌勻成粉漿備用。

2.魚漿攪拌至有黏性時先加入作法1.中的1/2粉漿,繼續攪拌至水分完全被吸收後再加入其餘1/2的粉漿攪拌均勻。

3.加入鉛判肥豬肉及香油至作法2.的魚漿拌勻。

4.燒水,煮至槐春改沸騰後,將作法3的魚漿用手擠壓出圓球狀放入水中,重複步驟至魚漿用完。煮至魚丸完全浮於水面上即可撈起食用森祥。

9樓:帳號已登出

首先我們準派塵備好製作魚丸的食材,草魚肉500g,姜,白糖,胡椒粉,鹽,蛋清,紅薯澱粉75g。

先把買回家的草魚清洗乾淨,把內臟去掉,裡面的血水沖洗乾淨,然後用刀從尾巴沿著脊椎餘棗劃開。用勺子從尾部向頭部刮,把魚肉刮下來,紅色的魚肉不要,而白色的魚肉則留下來。

然後用手把魚泥捏成乙個乙個的小丸子,起鍋燒水,把魚丸冷水下鍋,這時候可以開小火,然後不停地捏魚丸子放進鍋中,等到魚丸膨脹變大,浮起來的時候差不多就豎羨拆熟了。

做魚丸要準備什麼材料

10樓:易12天

<>具體做法如下:

1.準備食材。

2.草魚肉和瘦肉放入攪拌機粉碎。

3.加入調料再選擇攪拌功能,進行攪拌。

4.魚泥取出。

5.揉成圓形即可。

11樓:逗點笨笨

新鮮魚肉剁成泥放入器皿中,加蔥薑末、雞蛋、香油、雞精、胡椒粉為此。

魚丸該怎麼製作,魚丸的製作方法有哪些?

魚丸食材準備 魚肉250克 蛋清1個 澱粉20克 大蔥10克 或小蔥 生薑10克 食鹽適量 冰水5 0ml。製作方法 1 首選將魚肉放入到清水中浸泡1小時左右,直到魚肉變的非常白即可撈出。將魚浸泡1小時,可以使魚肉中的血水浸泡出來,這樣就能使做出來的魚丸非常白!2 然後將魚肉放入到絞肉機,將魚肉攪拌...

魚丸的做法步驟圖,自己做魚丸怎麼做好吃

用料魚丸原料 魚肉 去皮去骨 600克 食鹽 26克 蔥姜水 560克左右 蔥姜水原料 香蔥 4 5棵 生薑 一小塊 自制魚丸 廚師機版 的做法 蔥姜洗乾淨切段和片煮開放涼備用 紅色肉,皮和魚骨都去除不用 留下白色的魚肉切片,沖洗乾淨後用清水浸泡30分鐘浸泡好後再衝洗一下瀝乾水分 瀝乾水後放入料理機...

自己絞魚肉做出來的魚丸為何發酸?

魚丸,很多人都吃過,魚丸是富有沿海特色風味小吃之一,一般在超市裡面都有賣,也非常便宜,一袋七八塊錢就可以了,不過買回來的魚丸起來沒有魚肉的味道,市場上的魚丸大火是含有各種新增劑的,要想吃上真正的魚丸,還是需要自己在家動手做,沒有任何新增劑,健康衛生,自己吃著也放心,特別是做給家裡的孩子吃,孩子還小正...