孩子食用兒童醬油調料,到底安不安全?會對孩子有影響嗎?
1樓:小度每天在打盹
寶寶1歲以上可適量吃醬油。當寶寶滿一歲以後,家長們可以讓寶寶吃一點醬油,但需要控制攝入量。未滿1歲的寶寶不宜吃鹽類食物,包括醬油。
寶寶對鹽很敏感,即便在粥理加入少許鹽大人不覺得鹹,但孩子可以明顯察覺鹹了。倘若寶寶日常飲食過鹹,會致使腎臟負擔加重。
2樓:青青鸚鵡洲
不安全,因為兒童醬油中的成分與普通醬油相差不大,但是鈉的含量卻比普通醬油要高,而過量的鈉會增加孩子的臟器負擔,從而影響孩子的身體健康,所以兒童醬油只是商家乙個噱頭而已,並沒有宣傳說得那麼好,小孩子沒必要買兒童醬油。
3樓:love韓小帥
其實所謂的兒童醬油和我們平時吃的醬油區別不大,只是在文字上加上「兒童」後,都以為根據兒童標準生產的,可以放心使用,新增劑少,其實不然,只要是醬油都是經過發酵,高含鈉量,多吃沒有好處哦,會對孩子肝臟造成負擔,口味變重,容易挑食,影響身體發育!
孩子用兒童醬油調料,吃兒童掛麵,安全嗎?
4樓:跨年度迷萍
用兒童醬油,多吃兒童掛麵就是對孩子飲食負責?你還想被騙多久?
先說說兒童醬油:一些家長所認為的「既然是專用,肯定對孩子的成長更有利,更健康,也更安全吧?」其實不然:
兒童醬油可並不一定適合兒童——1)考慮到攝入量及含量,調味料中的蛋白質、氨基酸、有機酸等等營養成分幾乎可以忽略不計,不能指望靠醬油來補充。2)低鹽不低鹽:標籤說了算。
無論什麼年齡段人群,我們都建議清淡飲食,注意限制鈉的攝入。而嬰幼兒及兒童發育尚未成熟,更需要口味清淡。
然而實際上兒童醬油中的鈉含量並不比一般醬油低。即使是「低鈉醬油」,鈉含量是普通醬油的一半,依然還是很可觀。至於「淡口」,且不討論是真是假,如果味道真的變淡了,要達到同樣的調味效果就需要加大用量,最後攝入的鹽量依然很多。
最重要的是,兒童飲食完全不應該用醬油來調味!正常飲食中含有的鈉,已經足夠滿足兒童的生理需求,任何外加的鹽都是多餘的。小時候越「重口」,長大之後就越難以控制鹽的需求量,高血壓風險也就越高。
所以說:兒童醬油,不僅完全是炒作忽悠的營銷噱頭,而且對於孩子的健康有害無益。如果家裡還有,那麼最合適的用途就是給大人吃了,或者——讓它見鬼去!
再來說說兒童掛麵——關於兒童掛麵,希望廣大家長千萬不要指望它有多少營養。看起來含的營養物質很多,成分很複雜,但掛麵就是掛麵,作為一種方便食品,能減輕準備食物的工作量,僅此而已,不是什麼萬能的營養品。而作為家長,自己完全可以用牛奶,蔬菜汁什麼的和麵,做的麵條不會比掛麵的營養性差,還更新鮮。
用不是做太多,孩子吃能吃多少,隔兩三天給孩子換換口味也未嘗不可。
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