有哪些好吃還不胖人的零食值得推薦

2025-05-07 05:05:13 字數 1498 閱讀 1830

1樓:知哥16921匙致

其實很多水果都是不怎麼胖人的,比如柚子,水分充足又酸甜,還富含膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,幫助排便,最近好喜歡吃。還有蘋果、聖女果、木瓜、西柚、奇異果、桃子都是不錯的選擇。推薦一款蘋果山藥泥,山察陸棚藥這個肯定管飽了,蘋果又富含果膠,山藥蒸熟壓成泥狀,悉旦蘋果打成蘋果泥加上幾點檸檬汁,澆到山藥上,味道酸酸甜甜,又有山藥的獨特口感,就算是單純當敗則作一般零食來吃,味道也是非常棒的。

2樓:以心

就看你喜歡吃哪種零食。若是說,喜歡吃雜糧類的,可以準備一些粗糧麵包、粗糧餅乾之類的,粗糧健康有養生,還容易飽腹,可以準備一些的。不過,粗糧零食也有一些缺點,就看你能不能接受了,例如口感和味道不怎麼好,純粹就是頂飽不胖。

還有租山,海產魚類的零食也不錯啊,蛋白質含量高,脂辯芹肪含量低,就很符合你說的條件啊,好吃、頂飽還不容易胖,這種零食裡面,我覺得黃花魚是比較好吃的,你可以試試啊,像小谷熊黃弊灶中花魚都是可以的。

3樓:迪

酥榴蓮芒果牛扎糖,榴蓮和芒果配一起,天粗衝作自合。口感層次很多,而且吧很鬆軟!簡直美滋滋啦。

聽沒聽過一句話,一切不粘銷凳慶牙的牛軋糖都是正經牛軋糖,而且我大愛榴蓮,芒果在裡面吃起來很像qq糖,而且我有個終極吃法,把牛軋糖微波爐叮20秒,我讓你知道什虧握麼叫天堂。

4樓:沉夜孤星

糯公尺餈粑麻糬,我舍友帶來的土特產來襲,黑暗勢力的烏飯麻餈我真的好心水畝困,軟糯軟糯還甜甜的,我想一頭栽進裡面。我超愛蘸著紅糖白糖吃,那滋味美極啦。有設施條件的可以做成鹹味,鍋裡一煎迅慧念放上雞蛋簡直不要太好吃!

想想就美。總之甜鹹都可以!軟嘰嘰!

碧好。<>

5樓:名

手工山楂球酸甜雪麗球山楂遊仿搜球罐裝,十分有韌勁兒的山楂球!完全用山楂肉做成的山楂球兒,無敵划算,一盒60顆,吃到天荒地老。神歷開胃的很,我飯後很愛嚼它,一點也不甜膩,反而解膩清爽。

每一顆都超大行可愛,圓嘟嘟的球上面一層細細的糖。

6樓:消化

柚子!柚子的飽腹感非常強,酸甜的口感,也能滿足御弊你味蕾的需求,而且它富含豐富的纖擾此維和營養,隨時給你補充能量,緩拆迅還有止咳化痰,潤肺清腸的功效。

7樓:公良映菱

海苔,這絕對是一款低熱量零食燃知,每袋熱量不會超過5大卡,對於喜歡海鮮味的小夥虛談伴兒來皮譽消說,這款零食絕對是好吃不長胖型的。

8樓:淺琴讓

肉食動物閨蜜肉乾,買了一堆,為喚談了讓它包郵我真拼了老命。形容一下樑逗味道,很鮮香,在沒看配料表的情況下我猜這是和渣碰滷豬肉的香氣,然後我猜對了。很有特色的是外面一層是豆乾,而裡面是鮮豬肉乾!

整體口感新奇,先彈牙後韌勁兒,挺香的,我還想吃,我是豬豬女孩。

9樓:花開80701縷島

混合堅果,一定要記得買小包裝的,這樣好控制量,一茄跡昌般一包在25-30克,慢慢吃,細細嚼。正好可以顫扒讓你工作之餘,追劇之中填補一下你的味蕾,州明幸福,活力感倍增。

哪些零食好吃還不胖?

果脯類的零食,在市面橡源上是比較受歡迎的。以芒果乾為例,它是芒果加工製作而成的,味道香甜,口感韌性,而且不含脂肪,經常吃也不會長胖。另外,芒果中還含有粗纖維,所以日常適量食用芒果乾,還可以起到飽腹梁雹態的作用。因此,芒果乾是肆孝款不錯的零食,平時可以準備一些小谷熊芒果乾,以備不時之需。方便麵,推薦幹...

有哪些好吃的零食,有哪些好吃的零食推薦?

測評推薦一款超好吃的芝士味威化 很多吃貨買零食都是奔著高人氣零食去的,高人氣零食之所以受歡迎肯定有自己獨特的一面。為什麼這些零食可以擁有超高的人氣呢?通俗點說,其實就是好吃啊!那麼這些零食憑什麼呢?來自東南 帶水果王國,源自泰國,種植歷史悠久,精選紫花芒,纖維自然細膩,每一口都是清爽鮮嫩,陽光果味吃...

有什麼零食好吃噠,哪些零食好吃,網紅零食

我喜歡買長鼻子 還有薯片 鍋巴 雪餅 木糖醇口香糖 必備 有時會稱點糖 果凍什麼的 看自己喜歡 還會買點滷過的食品 比如雞蛋 雞腿 還有鴨脖 我的最愛 飲品我喜歡喝營養快線 不過感覺現在的營養快線沒以前好喝了 才出來這個飲料的時候 好濃好香的 現在喝好象糖水一樣 如果是平時用來解渴,還是礦泉水好點 ...