1樓：匿名使用者
要想把歲脊球打到後場，要結合三個地方，腰、臂、腕。先從腰力再到手臂最後從手腕發出。
剛學乎逗滲可能不太習指世慣。
2樓：匿名使用者
基本技巧：專家認為，羽毛球運動是運動員手握球拍以往返擊球的方式進行的，所以，握拍法就成了初學者首先要掌握的羽毛球基本技術之一。學會正確的握拍方法是掌握合理、準確、全面地擊球技術的前提條件，而不正確的握拍方法會妨礙各種擊球技術的掌握和技術的進一步提高。
握拍法可分為正手握拍和反手握拍法兩種。
用握拍手手掌同乙個朝向的拍面擊球叫正手擊球，正手擊球時的握拍方法為正手握拍法。其具體方法是：握拍時，先用左手拿住拍頸，使拍面與地面垂直。
再張開右手，使手的小魚際肌靠在拍柄底託處，虎口對拍柄的內側小稜邊，然後小指、無名指和中指併攏握住拍柄，小指與無名指在拍柄的末端稍緊，負責不使球拍脫數納伍手，食指與中指稍微分開用食指和拇指輕鬆地環扣住拍柄。拍柄後端微露出，約一指寬，握拍不要過緊，以免影響手腕動作靈活，鬆緊適度。在擊球之前，握拍一定要放鬆、自然，在擊球的一瞬間才緊握球拍，然後立即放鬆。
反手握拍則是在正手握拍法的基礎上，拍柄稍向外轉，食指收回，拇指第二指節貼在拍柄內側的寬面上，其餘四指併攏握住拍柄，手心與拍柄之間應有乙個明茄腔顯的空洞。這種握法適合擊高遠球、平球、扣球和反手擊球。在球和球拍接觸時要注意，手腕不是完全向後而是向右後側擺動。
不論正手握拍法還是反手握拍法，最基本的要求是有利於手腕、手指力量的發揮；有利於手腕靈活轉動；有利於靈活調整拍面朝向，以便控制出球路線和球的落點。它們共同的技術關鍵是一要放鬆，二要靈活。另外，當擊完一次球后，就應恢復到正手握拍法，當下次決定用何種擊球方法時，又重新轉換成相應的握拍法，這樣迴圈不已，直到「死球」。
正確的握拍學起來容易，運用中卻要花一定的功夫才能掌握。因為擊球要領還未掌握時，握拍薯或常常容易走樣，以致動作重新又回到原來錯誤的習慣上去。所以，在練習擊球時，要隨時提醒自己，檢查握拍是否正確，經過一段時間後，就會形成正確的握拍習慣。
那您的球技也就會很快提高，打起球來會更得心應手。
為什麼羽毛球發球時拍打不到球
3樓：音海之浪
你好，發球時球拍打不到球可能是一下原因：
1、反手髮網前小球：
球拍拍面方向不正確。就是說你的球拍拍面可 能太過於與地面平行了，這樣往前技擊球的動作很難擊到球。
出拍時間不準確。這個就得多練找感覺了，看是你出拍早了還是晚了，慢慢調整過來，很快的。
2、正手發後場高遠球：
主要就乙個原因，就是出拍的時間不準確，大部分新手，甚至是久了沒打球的老手也會有這樣的問題。你就讓別人看你發球，看你出拍的時候，球在球拍之上還是之下，之上就早了，之下就晚了，根據感覺來調整出拍的時機。
當然，還有個可能，你的球拍沒拉線，空球拍當然打不到球
羽毛球單打和雙打的握拍方式一樣嗎？
所謂的標準僅僅是用來被參考的。我以前也比較執著於正確的握拍方法。但是後來，隨著技術動作的增多，特別是在練習反手高遠球和反手吊球的時候，發現標準動作會限制一些力量的發揮，也會放慢擊球的節奏。後來在泉州有幸遇到過林丹他們集訓，發現了乙個問題 林丹的動作超級不標準。後來問他們體育館的人，他們講 最初的動作...
怎樣練羽毛球的擊球點，怎樣糾正羽毛球擊球點
網上普遍說的 吊一個球 然後練 個人認為姿勢手勢要對 你可以先空手練一下拉球的動作 體會體會 然後實戰 找個給你喂球 發高遠球給你拉 要拉到後場 輕輕鬆鬆地拉到 出界也沒關係 個人認為 姿勢 練 體會 練 實戰 多打球，和高手打。只有在打的過程中才會慢慢領略到控球高低快慢，你要問別人，大概只有極少數...
關於羽毛球
下面我都以右手握拍舉例，如果你是左手握拍那就相反 吊球按照擊球的區域可以分為正手吊球 頭頂吊球和反手吊球，你一定要先掌握前兩個。在這裡先提醒你注意的是無論什麼吊球都要先用迅速的後退步伐後退到位，在吊球之前一定要用和打高遠球一樣的準備和引拍動作來隱蔽吊球的意圖，而且拍面要前傾一些。這兩點是極其關鍵的，...