1樓：查貞
疫情隔離在家，我們可以做哪些對自己有益的事？就我而言肯定囊括這些方面：好好陪家人、看書、學習技能、開創工作。
1、好好陪家人，珍惜相守的時光。雖然走親戚串門、朋友聚會這些春節固定專案取消了，但因宅得福，和家人相守的時光蹭蹭地多了起來。一年365天，自家人靜靜相守的日子太少。
跟父母住的，多陪老人家嘮嘮嗑。和愛人孩子宅在一起，大眼瞪小眼，一瞪好幾天，多幸福。調節一下相處的節奏，再忙起來，更有勁頭。
總之，相守不怕悶，十天不嫌長。
2、能夠有時間看自己喜歡的書。中國人歷來愛讀書。最新的統計資料是全國年人均紙質圖書閱讀量是本。
你拖後腿了不？**如今是「屏」時代，大屏小屏燃緩已看不過來。這是潮流。
然而，趁著宅時光，再品品書香，從碎片化的資訊獲取裡偶爾跳出來，做做系統閱讀，難得、有益。總之，莫負讀書好時光。
3、學習技能。
十四天的時間，足夠對一些小技術進行初級的入門學習，甚至還有些三天、七天可入門。
photoshop、paython語言、理財、ppt製作、時間管理、烹飪、心理學、繪畫、英語、日語……
無論是生活上的，還是工作上的，將這段時間利用起來，在這個特殊的時期增加能量。
4、開創工作。天下沒有永不結束的宅。就像主席昨天說的，「我們完全有信心、有能力打贏這場疫情防控阻擊戰」。
戰鬥正酣，艱鉅依然，但也勝利配沒可期。當宅成為很多人參與戰鬥的方式，一些新的、將來或可長期實現的社會交流方式、工作方式、互助方式、社會治理方式，也在悄皮賣模然嘗試、孕育。總之，這場宅，有啟發。
2樓：來自文化城眉目疏朗 的沸羊羊
首先要做到心態平和，可以通過居家鍛鍊或觀廳餘銀看電視，分散注扮宴意力，也可以和朋友煲煲**粥，總之就是要給自己有個事情做，這樣就不會產生焦慮的心毀寬態。
3樓：乜千晴
疫情封閉如何擺正自己的心態遇到什麼事情都要扛過去不急不躁。
對待疫情的正確態度和做法
4樓：社會民生問答
對待疫情的正確態度和做法：
1、學會接納，接納負面情緒。要有積極的心態，遇事坦然接納，樹立必勝的信心。疫情當前，居家有些焦慮、緊張情緒，不必擔心，告訴自己這是面對不正常情境的正常反應。
不自責，不抱怨，適度的焦慮可以提高我此困們的警覺水平，提高自我的適應和應對能力。
2、自我放鬆，可以選擇聽**、閉目沉思、深呼吸和肌肉放鬆訓練、冥想等方式放鬆心情，減輕疫情給個人帶來的焦慮情緒，讓心理和身體都適當放鬆，保持良好的身體狀態。
3、與人交流，不信謠不傳謠，保持良好心態，可以通過**、網路與親人、朋友、同事等能帶來正向情緒的人多溝通聊天，聊天話題可多選擇寬仿愉悅、正向的事件，以加強心理上的支援，得到朋友的理解和安慰。
二、對待疫情的做法。
1、調整認知，學會與情緒共處，面對疫情，出現恐慌、焦慮等情緒是正常的心理表現，這是提示我們保護自己，也是人類生存的本能。其實，適度的焦慮具有積極的意義，它會讓我們更加警覺，會提高自我效能。
2、保持良好習慣，助力好心情，特殊時期，好的免疫力就是最好的「防護服」，避免身體的變化誘發或加重恐慌與焦慮，因此，早睡早起、健康飲食、注意保暖等良好生活習慣，有助於身體健康，提公升心理安全感。
防疫措施
1、防控六堅持：堅持科學戴口罩，保持社交距離，保持手衛生，做好健康監測，做好飲食衛生，做好日常清潔消毒。
2、堅持做好個人防護，出門隨身攜帶口罩。人員密集、空氣不流通、需要與他人近距離慎扒纖接觸等情形下應及時戴口罩。
如何正確的面對疫情？
5樓：校園知識合夥人
作為大學生的我們，面對這個突如其來的疫情，我們可以做志願者啊，可以倡導居民不要到處亂跑，以防感染，可以製作一些防疫宣傳**，來絕宴告訴人們並亮銀。
帶好口罩 我們當代大學生在面對疫情的時候要做好自身的防範，帶好口罩保護好自身。不要到處亂跑遵從國家的要求，我們在不進學的時候不能到處鍵攜亂竄亂跑，避免去人多的地方。給家人建議，不要去**多的地方我們作為大學生是有一定的知識的，我們要倡導家人去重視疫情的嚴重，避免家人去**多的地方。
如何面對疫情
6樓：泡芙情感說
面對疫情可以這樣囤好身體，比如說加強營養，提高免疫力，適當的鍛鍊身體，出門做好自我防控，回家勤洗手，規律生活……等等都能擁有乙個好身體。身體健康比什麼都重要。平時多注意健康，身體健康，自然抗病的能力就更強。
才有能力照顧身激輪或邊的人。
先來說說加強營養。平時我都是不挑食，各種各樣的蔬菜和新鮮水果都吃。比如說常吃的蔬菜有胡蘿蔔，豆腐，雞蛋，西紅柿，菠菜，芹菜，蓮藕，土豆……等等。
每天都不重樣。每種蔬菜都有它具有的營養，所以我也不挑食。除了吃素菜我也比較注重葷素搭配，比如說帶魚，豬肉……等等也會和素菜搭配著炒著吃。
只有葷素搭配，營養全面，身體才會更好。除了加強營養，還會適當的鍛鍊，比如說出門散散步，爬爬山，做做操……等等適當的鍛鍊身體會更好。當然出門的時候，也會帶好口罩，做好自我防控。
回到家勤洗手，這樣可以減少被再次感染的風險。身體健康是自己的，只有自己努力的保持，才會更健康。
疫情過後，還有點咳嗽，我也沒有不管隨它咳嗽，而是經常熬梨湯，吃柑橘冰糖湯，來緩解咳嗽。自己的健康自己當然要負責。就比如說我認識的乙個朋友。
她明伍陽了以後，在家裡休息，也是變著方法來給自己加強營養，因為只有身體得到營養，抵抗力才更強，所以她陽了以後，身體恢復的很快，幾天就好了。所以我覺得給身體補充營養很重要，除了補充營養，也要適當的鍛鍊，那樣身體才能更健康。擁有乙個好身體，才會有奮鬥的資本。
才能照顧身邊的人。
總之，面對疫情可以這樣囤好身體，比如說加強營養，提高免疫力，適當的鍛鍊身體，出門做好自我防控，回家勤洗手，規律生活……等等都能擁有乙個好身體。桐槐身體健康比什麼都重要。平時多注意健康，身體健康了，自然抗病的能力就更強。
才有能力照顧身邊的人。
面對疫情 正確應對方式
7樓：醫學生
一，心態端正，不恐懼，不造謠 ，不傳謠，相信可控可治。
二，有病去醫院，相信醫生，相信國家。
三，做好個人預防重要，講究個人衛生，從外面回到家，洗手洗鼻子，做好個人防護，出門戴口罩，儘量不去人多的地方。
四，最重要的是，積極鍛鍊身體，把身體鍛鍊的棒棒的，增強免疫力，病毒看見害怕，離你遠遠的，不敢靠近你，繞著你走。
衷心的祝願所有人新春佳節，笑口常開，開心快樂。
失業的中年人，如何擺正自己的心態
哥哥，姐姐，弟弟妹妹。我以為 首先要冷靜，靜下心，然後再作決定！心若在，夢就在，大不了從頭再來哎！是金子，總會發光！既然失業了，面子是的重要問題，沒有文化沒有本錢，就去找下氣力的活路，高不成低不就的，就寬了 現在失業真的是讓人很崩潰的節奏，可是生活還要繼續，所以即使再累再難過還是要靜下心態抹著傷痛繼...
秋冬的疫情情況如何保護好自己？發現疫情問題之後，我們應該如何有效防護？
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人怎麼才能擺正自己的位置，放正自己的心態
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...