1樓：書香苑夢
在生活中，有很多事情是我們可以堅持去做的。以下是一些例子：
1. 堅持鍛鍊身體：保持身體健康是非常重要的。每天進行適當的運動可以增強身體的耐力和靈活性，幫助減輕壓力和焦慮感。
2. 堅持學習：學習是一生的事業。不斷地學習新知識可以幫助我們擴充套件自己的技能和知識面，提公升自己的職業競爭力。
3. 堅持良好的飲食習慣：保持健康的飲食習慣可以幫助我們維持身體健康。儘量少吃油膩、高糖和高鹽的食物，並多吃蔬菜、水果和全穀類食物。
4. 堅持與家人和朋友保持聯絡：與家人和朋友保持聯絡可以讓我們感到更加溫暖和幸福。即使忙碌，也應該抽出時間與親友交流，分享彼此的生活。
5. 堅持追求自己的夢想：每個人都有自己的理想和目標。不管有多困難，都應該堅持追求自己的夢想，為實現自己的目標而努力奮鬥。
總之，我們可以通過堅持這些積極的習慣來提高自己的生活質量，增強自己的身體和心理素質。
2樓：虛無莫愁心
堅持鍛鍊身體，保持健康的身體狀態。
堅持閱讀與學習，擴充套件知識面、提公升認知水平、增強語言能力。
堅持設立個人目標與計劃，制定詳細的計劃書，實現自己想要達到的目標。
堅持社交與溝通，保持良好的人際關係、拓展人脈、提高人際交往能力。
堅持積極面對生活中遇到的問題，嘗試用一種樂觀，開放和理性的態度來處理問題。
堅持定期的放鬆與休息，如**、普拉提等活動，調整心態、緩解壓力、保持情緒穩定。堅。
3樓：百事心隨
堅持學習！不斷的充實自己！這個才是人生贏家！不解釋反駁！
你在生活中有什麼有意義的堅持？
4樓：皐月赤色
1. 節制：食不過飽，飲酒不醉。
2. 寡言：言必於人，於己有益。避免無益的聊天。
3. 生活秩序：每樣東西都放的位置，每件日常食物都要安排的時間去做。
4. 決心：決心要做的事應該堅持手亮橘不懈。
5. 簡樸：應當節約就節約，用錢掐緊用，切記浪費。
6. 勤勉：時時刻刻做有用的事，戒掉一切無意行為。
7. 誠懇：思想廉潔公正。
8. 適度：與人舒適，避免極端，虛懷若谷，中庸之道，外圓內方。
9. 清潔：身體、衣服、住所力求清潔。
10. 鎮靜：不驚慌失措，理智思考。
11. 貞潔：不房事過度。
12. 謙虛：仿效蘇格拉底和耶穌。
13. 靜：堅持，無時不刻的珍惜時間學習畢團，鍵純好奇也不可大驚小怪，時刻的保持一顆平常心。得意時略表心情，不張揚。每天靜坐30min:毛筆字、輕度運動、看書。
以上幾條基本來自書籍《自控力》）
14. 睡眠：4-5個睡眠週期（90min），提高睡眠質量。詳細看書籍《睡眠革命》
15. 清理：定時清理人際關係、居住環境、思緒、目標。詳細看書籍《斷舍離》
16. 邏輯：說話、做事、思考邏輯。詳看書籍《金字塔原理》。（
17. 解決拖延：結束事件倒計時法（十秒），開始事件進入法（十秒），當是事當畢，完成每天的」四象限「乙個個目標事件，緊盯目標不偏離，踏實認真的做有實際意義的事。
18. 堅持：只要下定了決心就找對方法堅持到底。
19. 提高效率：24小時不用安排滿檔，提高效率利用「四象限」法安排時間，乙個個目標完成，先累計量再提高質。
20. 改變：每天向前走7步比如：學習，自我價值，生活，環境（生活步調，改變生活空間，傢俱生活物品佈局，讓自己居住的環境乾淨整潔，每一天吃完中、晚飯可以進行衛生打掃、物品歸納等等）
橋在生活中有什麼作用，美術在生活中有什麼作用？？
便於出行 節省從一個地方到另一個地方的時間 比如跨江大橋 跨海大橋等等 橋分樑橋 浮橋 索橋和拱橋這四種基本型別，不同型別的橋作用也不同 樑橋。又稱平橋 跨空樑橋，是以橋墩做水平距離承託，然後架樑並平鋪橋面的橋。這是應用最為普遍的一種橋，在歷史上也較其它橋形出現為早。它有木 石或木石混合等形式。先秦...
圓在生活中的應用，圓在生活中有哪些應用
首先，在佔有材料相同的情況下，圓形具有最大的面積。幾何學告訴我們，這時圓的面積比其他任何形狀的面積都來得大，如果有相同數量的材料希望做成容積最大的東西，當然圓形是最合適的了。自來水管 煤氣管等，就是對這一自然現象的仿造。其次，圓柱形具有最大的支撐力。再者能防止外來的傷害。我們知道，如果植物的莖是方形...
什麼是氨水？在生活中有什麼用途
氨水 nh aq 常稱為氫氧化銨，指氨氣的水溶液，有強烈刺鼻氣味，具弱鹼性。氨水中，氨氣分子發生微弱水解生成氫氧根離子及銨根離子。氫氧化銨 這個名稱並不十分恰當，只是對氨水溶液中的離子的描述，並無法從溶液中分離出來。氨的在水中的電離可以表示為 反應平衡常數kb 1.8 10 5。1m氨水的ph值為1...