過於依賴電腦,會導致記憶力下降嗎?

2023-07-22 21:35:14 字數 3666 閱讀 1469

1樓:小九講詩詞

是的,電子產品會帶來很大的影響,尤其是對人的記憶力產生的影響是不可小覷的,因為它產生腦電波對人的記憶力會有一個衝擊作用。

2樓:韓諾諾

我認為當然不會,因為電腦上的很多操作和資訊都是要大腦記憶儲存的,所以並不會導致記憶力下降。

3樓:是柒先生呀

對電腦的依賴過強,使腦功能減弱,會使記憶力大大下降。緩解方法:1.保證充足的睡眠;2.每天抽20—30分鐘想想美好的事情,聆聽自己的呼吸,讓情緒放鬆。

經常使用電腦會導致年輕人記憶力減退

4樓:花為誰栽

研究人員近日在對150名年齡在20至35歲、經常使用計算機的受測者進行調查後指出,隨著個人電腦的日益普及,二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾,主要原因是他們對電腦的依賴過強,從而使得自己的腦功能反而減弱。

在上述接受調查的人中,很多人抱怨說他們有時無法記起同事的姓名、經常忘記約會的時間,一些病情嚴重的還不得不辭掉自己的工作。對此,研究人員指出,罪魁禍首就是方興未艾的計算機技術、電子記事本以及自動汽車導航系統的問世和普及,他們認為這些裝置導致了人腦的使用率越來越低,而且因此而產生的資訊**還使得人們無法區別重要和次要的資訊,從而致使人腦發生混亂。

北海道大學醫學院一位神經學教授表示:「如今的年輕人正在變得越來越愚笨,他們過分依賴電腦,自己卻失去了學習和記憶新東西的能力,這是一種典型的大腦退化症。」東京一位腦神經 醫生 也表示,近來憶憶力退化病人的。

數量正在顯著增加,在過去的兩年間,越來越多的年輕人表示他們正受到記憶力減退的困擾。

與此同時,儘管英國國內對於上述現象還沒有進行正式的研究,但有關專家已對此給予了較多的關注。其中,northumbria大學一位心理學教授表示:「網際網路的普及以及電腦技術的廣泛應用已對年輕人的腦部功能發展產生了一定影響,如果每個人都將電腦視作身外的記憶儲存器,那麼每天他們自己的腦功能就面臨退化的危險。

另外,美國亞特蘭大市心理研究中心的博士、擁有**記憶力減退和注意力不集中病人20多年經驗的戴維-坎特表示:「知識時代出現的資訊大**使得很多人無法再吸收新的知識,他們的大腦因為充斥了過多的次要資訊而達到了飽合狀態,這些人往往會因此而忘記很多重要的資訊。」

哪些會導致記憶力下降

5樓:花為誰栽

記憶力下降是每個人都害怕出現的情況,但還是有很多人正忍受著記憶力下降的痛苦。記憶力下降的原因有很多,每個人可能都不太一樣,有外因,也有內因。那麼,一般情況下,導致記憶力下降的原因有哪些呢?

神經衰弱是導致記憶力下降的原因之一

首先,某些疾病,如神經衰弱、抑鬱症、腦動脈硬化、慢性鼻竇炎等均是常見的'導致記憶力下降的原因,尤其以神經衰弱最為常見。專家指出,神經衰弱患者常表現有記憶力下降,其根本原因在於注意力分散,不能集中,影響到記憶能力。

其次,睡眠也與記憶有密切聯絡,睡眠不好也是記憶力下降的原因之一。而神經衰弱患者常常有睡眠障礙,更是加重了神經衰弱患者記憶力下降的症狀。

第三,吸菸對人的大腦有損害,也是導致記憶力下降的原因。隨著吸菸者年齡增長,記憶力下降的情況就越明顯。有研究證明,吸菸是老年人患痴呆症的風險因素之一。

第四,過量飲酒也可能成為導致記憶力下降的原因,專家指出,有飲酒嗜好者出現記憶力下降時,這是慢性酒精中毒的訊號。

另外,中老年人,特別是高血壓、腦動脈硬化患者,若記憶力有明顯下降,可能是腦動脈硬化的結果。

鑑於以上記憶力下降的原因,要想預防記憶力下降,就應該注意生活規律、勞逸結合、精神放鬆、遠離菸酒等,並積極防治各種疾病,如神經衰弱、動脈硬化等。

什麼會導致記憶力下降?

6樓:滕鵾

失眠、不良情緒、工作生活壓力、環境汙染和垃圾食品等因素都使記憶力減退。

7樓:free無名小卒

熬夜,**不吃,缺維生素,壓力大,不去主動記憶,都會導致記憶力下降。

8樓:匿名使用者

原因有很多,舉例。

熬夜,休息不好,長期睡眠不足、缺少運動、整天對著電腦、缺少新鮮空氣,菸酒過量等等,都會導致記憶力衰退,這是生理上的原因。長期過分地焦慮、憂鬱心理壓力過大等等,也可能使記憶力下降,這是心理上的原因。

改善方法:1,注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,2,可以嘗試適量地多吃點富含蛋白質的食物。

舉例,根據自己需要,每天適量地吃一些核桃,一個雞蛋,或者吃一些魚肉,喝一杯牛奶。

最後建議,保證規律的生活,合理用腦,保證基本的睡眠時間。

9樓:暨鵬運

記憶力衰退下降的原因常分為神經性與非神經性,如下並非學術問題,故簡易化:

1.神經性系統變性疾病,如:阿爾茲海默病,帕金森病,等其他痴獃性的疾病。

2.非神經性系統變性疾病,如:腫瘤,腦積水,代謝等原因影響大腦,導致記憶遲鈍衰退。

3其他的因素:a.精神疾病,如抑鬱症焦慮症等心理疾病會影響。

b.藥物因素,使用一些藥物或毒品會影響記憶力。

c.環境因素,在精神壓力大,工作過度,緊張,害怕等因素也會影響大腦記憶力。

d.生活方式,長期酗酒會導致維生素b1缺乏,導致記憶力下降。

導致記憶力下降的原因?

10樓:上野千鳩

從中醫角度講,記憶力與人體的生長、發育、及衰老密切相關,正常情況下,隨著年齡的增長,腎精自然虧損,記憶力也慢慢下降。人出生時父母給予先天之精,然後開始從食物中攝取後天之精,有了腎精,人就生長發育,到了青年時期腎精量達到頂峰。然後開始自然損耗,更年期之後虧損更多,人出現衰老跡象,發落齒搖、耳鳴健忘、足痿無力、精神呆鈍等。

現代人很多不良習慣如熬夜、房事不節等,加上壓力太大,都會導致腎精更早更快損耗,補充再不足,就提前出現衰老現象,記憶力下降就是表現之一。

改善方法就是養成良好的生活習慣,減少壓力,並且長期攝入補益腎精的食物如:黑芝麻、黑木耳、核桃、桑葚、黑枸杞、黑豆、黑米等黑色系列食物。

11樓:樂馨馨

記憶力下降的原因很多種,一般來說我們分為以下三種,第一種是腦部的功能和結構出現了問題,這種是我們老年比較常見的那就是阿爾茲海默病,這種是在老年人最常見的一個造成記憶力下降的原因,這個病一定要早期發現早期**,防止這個疾病的進一步的加重。

還有一方面比較常見的記憶力下降的原因是由於一些感染,比如說感染了一些相應的病毒,腦炎病毒性的腦炎,還有一些比如說感染了梅毒艾滋或者是疱疹病毒,腦炎都會造成記憶力下降。第三方面就是可能出現了這個腦部的佔位,影響了這個顳葉,影響了額葉,這種管記憶力的腦葉受損也會出現類似的情況,還有一些比如說,腦外傷以後腦組織受損也會出現明顯的記憶力下降。

專家提示:導致記憶力下降的原因很多種,一般有三種可能,第一種是腦部的功能和結構出現了問題也就是阿爾茲海默症。第二種是感染了相應的病毒,比如病毒性的腦炎。

第三種是出現了腦部的佔位影響了管記憶力的腦葉,也會出現類似的情況。

12樓:網友

記憶力下降的原因有很多,比如年齡偏大、自然的衰老過程、細胞功能降低、大腦皮層萎縮等。也有疾病的影響,比如腦血管病、老年痴獃、腫瘤、其它一些重大的疾病等,都可以引起記憶力的下降。單純的功能性的變化也會影響記憶力,如學習方法不當,或者受其它事件的影響,也會引起記憶力方面的改變。

所以,記憶力下降的原因很複雜,一旦出現記憶下降,一定要醫師的指導下,很好的尋找原因,然後進行**,才能有好的理想的效果。

吃澱粉記憶力會下降嗎,澱粉吃多了會怎樣

雖說澱粉是大腦的能量 但要維護好神經元還需其它營養素。這個問題好比 吃了米會健忘嗎?多食含有dha的食物可增加記憶力 由於人體自身難以合成足夠的dha補充大腦,故必須攝入dha來彌補,否則將導致腦功能障礙,如記憶力下降和腦細胞間的資訊傳遞能力下降 感觀衰退等。哪些食物中含有較為豐富的dha呢?含有較...

幼兒大量背誦會提升記憶力嗎

這個說法是一些主張幼兒時大量背誦的人經常掛在嘴邊的,所以我覺得有必要多說幾句。首先,我還沒有看到一些研究上的資料支援這一說法 如果有的話,不妨告知 大都是一些 背誦兒童 家長或老師的經驗之談。既然是經驗之談,可信度就大打折扣。我倒是看到一些資料,認為沒有進行過大量背誦的普通兒童,其記憶能力在小學階段...

植物神經功能紊亂會導致引起周身乏力,記憶力下降嗎

谷維素是目前調整植物性神經功能的藥物,但針對不同症狀用藥是有區別的。心慌用小時心得安及地西泮 安定 出汗過多用中成藥玉屏風顆粒劑或牡蠣散 神經性尿頻用中成藥縮泉丸或三金片 胃腸功能紊亂可用複合維生素b溶液 胃蛋白酶或多酶片 睡眠障礙者可在睡前服用地西泮 安定 5毫克或利眠寧10毫克 以上用藥均要在醫...