懷孕不能吃了水果,孕期不可以吃的水果

2023-07-03 03:45:07 字數 5954 閱讀 4894

1樓:暮靜雨

當女性懷孕以後,醫生都會建議孕媽媽多吃水果,但是吃什麼水果也有講究呢。有些水果孕媽媽吃了會不利於胎寶寶的發育,有的甚至會引起早產、流產。為了能讓寶寶的健康,那麼,孕期不能吃什麼水果?

1、桂圓。孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀,桂圓非但不能補益,反會增加內熱,發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。

2、荔枝。荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,因此孕媽媽吃荔枝要適量。此外,荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢。

3、山楂。山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其製品,很容易導致流產。

4、杏。杏肉不僅味美色豔、香氣宜人,還含有大量的營養物質:豐富的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬於熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。

5、桃。桃具有補益氣血、養陰生津的作用,但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產、出血等險情。桃的營養很豐富,適量的吃對孕媽媽還是有好處的,建議每次吃1個。

6、芒果。根據中醫食療分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐症狀,和防治孕媽媽便秘。不過,芒果中也含有容易致敏的成分,因此過敏體質的孕婦要儘量少吃芒果。

7、木瓜。根據古籍記載,精血虛者不宜食用木瓜。按照中醫的說法,胎兒是精血相聚而成,所以孕媽媽不宜食用木瓜。

而現代醫學發現,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用。為了避免流產、早產,孕媽媽還是儘量不要食用木瓜。

2樓:鼠貓同人

在懷孕中大部分水果都是可以吃的,比如蘋果,獼猴桃等等,但是有些水果不可以吃,例如山楂,杏,山竹等,因為這些水果屬於涼性,從中醫的角度來說,容易引起早期的流產。

孕婦在平常的飲食上多吃一些粗糧,建議粗細糧的搭配,葷素的搭配,蔬菜水果每天也要有一定量的攝入,同時要保持充足的睡眠,保持心情的愉悅,有異常情況建議及時就診。也要按時的做好產前檢查,有異常情況及時就診。

3樓:配件王老師

孕婦在懷孕期間不能吃的水果:1、桂圓,容易引起胎動頻繁,從而導致流產。 2、山楂,具有活血化瘀的功效,食用過多會容易引發流產的危險。

3、甘蔗,含有大量的蔗糖,食用後容易引起血糖上升。4、木瓜,食用過多容易產生腹痛腹瀉,還會引起子宮收縮,導致流產。

4樓:國色天香

你這個字是不是打錯了,或者是沒打完吶?懷孕了的人也是可以吃水果的,和正常人一樣的,只是不要吃太冷的東西。也不要吃太燙的東西,要小心身體,保重自己,各方面不要受傷害。

5樓:lin阿婷

如果你只是過一下癮,很少量的吃,那基本上的水果都是可食用的,但是很多水果不建議大量吃,比如山楂、龍眼、荔枝之類的,而且血糖高的話水果還要少吃。

6樓:等待

懷孕可以吃水果,飲食搭配種類多一些,營養豐富一些,不要暴飲暴食,注意妊娠糖尿病和妊娠高血壓。

7樓:支晨辰

懷孕不能吃山楂。少吃一點點可以吃多了容易導致流產。其次橘子也不能吃多了。吃太多孩子生出來以後容易黃疸多。

8樓:今朝

當然可以吃,但是要避開寒性的水果,最好冬天燙一下再吃,懷孕多吃蔬菜水果,對胎兒很好。

9樓:小時光生活

水果可以吃,荔枝龍眼不建議吃,容易上火。

10樓:幸福的

懷孕不能吃山楂 不能吃吃李子。

孕期不可以吃的水果

11樓:匿名使用者

嚴格來說,孕婦並沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要儘量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心裡要有個計較。

1、山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好不吃為妙。

此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒什麼問題的,如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體,以免出現意外。

2、桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:「食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良」,可見桂圓的營養價值之高。

從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕後,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,因此,為了避免可能出現的意外,孕婦應慎食桂圓。

3、另外,某些易引起過敏的水果,如芒果、菠蘿、獼猴桃等,孕婦也應謹慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、菠蘿中的菠蘿蛋白酶、獼猴桃中的果酸等,都是常見引起水果過敏的致敏性物質。由於孕期的特殊性,即使妊娠前孕婦不會對某種水果產生過敏反應,但是保險起見,不建議一次性吃太多。

如果孕婦在妊娠前從來沒有進食過這類易致敏的水果,那麼更不應在懷孕後一次性進食過多,以免引發過敏。

此外,孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好,孕婦可以吃,但要控制好進食量,吃法也要正確,以免進食過多或錯誤進食,反而不利於身體健康。

懷孕後,最不能吃的水果是什麼?

12樓:斯蒂芬斯

懷孕之後最不能吃的水果就是西瓜,西瓜是涼性食物,所以不宜吃多。

13樓:小豆子子梓

我覺得有檸檬,榴蓮,荔枝,桂圓和西瓜。因為這些食物的含糖量是很高的,所以孕婦一定要注意這方面的問題。

14樓:青絲謎

龍眼吧 龍眼性燥 補氣活血。

懷孕期間,有沒有哪些水果是不能吃的

15樓:帳號已登出

現如今人們的保健意識越來越強,對生活的品質追求也越來越高,飲食上越來越精,吃什麼、不吃什麼、吃多少都有明確規定,孕婦更是如此。孕婦在懷孕期間需要特別照顧,那麼,懷孕期間什麼水果不可以吃?

1、山楂:山楂具有活血化瘀的作用,對子宮有收縮作用。在孕初期應少量服用。有流產史或有流產跡象的孕婦應儘量避免食用,山楂製品也不例外。

2、橘子:橘子很好吃,不要多吃。因為柑橘性溫甜,有補陽益氣的功效,過多食用對身體不好,易引起發熱上火、牙周炎、咽炎等,孕婦每天不宜吃超過3個橘子,總重量不超過250g。

3、荔枝、龍眼:懷孕之後,身體普遍偏熱,而且陰血往往不足。此時食用荔枝、龍眼等一些熱性水果應該謹慎,否則容易產生便秘、口舌痠痛等症狀,特別是先兆流產的孕婦更應小心。

4、獼猴桃:獼猴桃性寒涼,脾胃虛弱的孕婦應慎食,腹瀉、尿頻者不宜食用。最好飯後1-3小時吃,而不能空腹吃。先兆流產的孕婦忌吃獼猴桃。

5、菠蘿、香蕉、杏、葡萄、石榴:菠蘿、香蕉、葡萄等水果含糖量高。患有肥胖症和有糖尿病家族史的孕婦也應少吃,避免攝入過多的糖。貧血的孕婦也應少吃石榴和杏子。

懷孕期間不能吃的水果

16樓:希若谷庚環

孕期營養素的合理攝入,直接關係到孕婦的健康和胎兒的正常發育。而對於孕期水果一般沒有什麼禁忌的,注意適量的食用就好。

1)孕早期:此期孕婦多有「早孕反應」,食慾減退,出現嘔吐等,此時胚胎髮育較緩慢,故孕婦對熱能、蛋白質、無機鹽等營養素的需要量增加不明顯,基本同孕前。此期首先應考慮提高食慾,選食清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物,如新鮮蔬菜、水果等,以調節消化功能的改變。

進食的嗜好有改變不必忌諱,選食富含b族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐,同時設法攝取一定量的穀類食物,以防體重下降。

2)孕中期:此期孕吐已消失,食慾較好,胎兒生長發育快,孕婦體形也開始有所變化,此期孕婦需足夠的熱能、蛋白質、脂質、無機鹽及維生素。如果熱能、蛋白質及脂質等缺乏,可影響胎兒腦組織的發育。

此期胎兒需要大量鈣,對鐵的需要也顯著增高,應強調選擇優質蛋白質如豆及豆製品、動物內臟、瘦肉、乳品、魚及蛋類。為補充維生素,應選食動物內臟、瘦肉及新鮮蔬菜、水果等。

3)孕晚期:此期胎兒繼續發育成熟,胎兒迅速成長,如果孕婦活動明顯減少,熱能的**量可視情況適當減少或保持中孕期的水平,蛋白質的供給要適當增加。為滿足後期胎兒發育對多種無機鹽,維生素a、維生素e等脂溶性維生素的需要,應做到膳食多樣化,擴大營養素的**,保證營養的供給。

孕婦對各種營養素的要求是全面的,只有做到食物多樣化才能保證各種營養素的要求,才能滿足胎兒健康發育,為培養高智商的兒童打下堅實的基礎。祝您健康。

17樓:昔冉冉陶颯

山楂,會流產,桂圓不能多吃,西瓜不要吃冰鎮的。

18樓:烏孫綺麗普翎

不要吃桂圓,寒性水果也不要多吃,比如西瓜葡萄。

19樓:旁代天盍林

樓上的很詳細了。補充一點太甜的水果要控制分量,比如。

提子,如果吃太多,可能會導致血糖高。

20樓:東北乾飯人

山楂有興奮子宮的作用,易導致流產。

懷孕不能吃的水果

21樓:李樹的戀愛

孕婦儘量不要吃山楂、桂圓、荔枝、哈密瓜等水果。懷孕的人降糖較差,糖尿病的發生率較高,所以提倡吃低糖的水果、時令性的水果,如獼猴桃、柚子等。哈密瓜、蘋果、梨子、香蕉、荔枝等糖分比較高的,適量吃。

最好是不吃,所有的水果加起來,也是每天四兩到半斤重以內為最佳。懷孕期間吃山楂,有可能會誘發到子宮收縮,從而造成先兆流產或者流產等情況的發生。

熱性食物和水果,如荔枝、桂圓不要多吃,有礙孕婦養胎;懷孕期間要注意營養的均衡保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。

22樓:東北乾飯人

山楂有興奮子宮的作用,易導致流產。

23樓:劍聖很牛

山楂,西瓜,榴蓮等等。

懷孕期間,有沒有哪些水果是不能吃的?

24樓:璇子聊營養

再來是山楂,孕婦也不能吃。因為山楂有一種活血化瘀通經的功效,會讓子宮產生一定的收縮,這樣不利於胎寶寶的生長。在懷孕早期,有過流產史的,更需要小心不能食用山楂,哪怕是山楂製品也不要輕易去嘗試。

準媽媽能要記住了。

還有木瓜,孕婦不宜吃。孕婦不宜吃木瓜。首先雖然木瓜營養豐富價值高,而且還有美容養顏的滋補功效。

但是木瓜偏涼性,有活血化瘀的功效,孕婦食用過多不利於肚子中的胎寶寶,孕婦吃木瓜還有下面的可能風險:引發流產木瓜偏寒性,另外,木瓜中含有的木瓜苷對女性的子宮有收縮的作用,容易導致孕婦意外流程或者早產。再來就是青木瓜中的女性激素容易干擾體內激素變化。

所以,無論木瓜生熟,孕婦都不宜吃。

25樓:風月老師

1、山楂:女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食慾不振等見解,個性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕婦垂青吃。但是,山楂對子宮有一定的謝忱作用,可促成子宮縮攏。

假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品,容易導致流產。

2、木瓜:木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。

3、杏:杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循「產前宜清」的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,為孕婦之大忌,不宜食用。

4、柿子:柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效,適用於**高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便乾結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。

尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以「一吃兩得」。柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣、止噁心,**呃逆、噯氣等。

柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用,是民間常用的草藥。柿子雖然有很好的營養及醫療作用,它也有不足之處。柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強。

遇酸可以凝整合塊,與蛋白質結合後產生沉澱。因此,吃柿子應該點到為止。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

5、荔枝、桂圓:從中醫角度來說,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因為熱性水果更易引起胎動不安。

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