1樓：折景明堵醜
首先要。弄清楚什麼是營養。
人體所需的營養成分有：碳水化合物，脂肪，蛋白質，維生素，膳食纖維，微量元素。
然後我們來分析kfc裡面食物。
漢堡：麵包，青菜，薩拉醬，炸雞肉或炸魚肉。
一個漢堡包括了。
幾乎全部的營養成分。
所以在。如果要把kfc當成正餐。
漢堡和雞肉卷是可以吃的。
炸雞塊，炸雞翅，炸薯條：因為是油炸食品，含眾多飽和脂肪酸，這是導致肥胖，膽固醇高，以及容易誘發心腦血管疾病的一個原因。所以介意最好不吃。
聖帶/甜筒：這些冰淇淋主要是一些乳製品，我們知道乳製品含蛋白質和脂肪酸比較多的。
什錦素菜湯：紫菜，蛋花，一些脫水蔬菜做成的湯，脫水蔬菜的維生素自然比不上新鮮蔬菜，蛋花：有蛋白質少許。
紫菜富含碘元素，這些對人體還是有益的。
碳酸飲料：水分，co2,糖，一些酸類新增劑。
肯德基的東西大概就是這些了吧。
其實認為kfc是垃圾食品沒有營養價值是不完全正確的。
怎麼才能吃出營養吃出健康是自己的事。
因為很多人去kfc就餐。
會點很多。油炸類食品，然後再加上冰淇淋，還有碳酸飲料，用這些來填飽肚子，甚至是吃撐自己。
這樣每次都攝入大量的。
飽和脂肪酸高的事物。
對身體當然有害。
怎麼看待，怎麼吃kfc裡面的事物，還是要看個人的選擇。
2樓：歸傅香開冬
沒有，因為它是一油炸食品，吃了反而對身體不好，容易發胖。
3樓：老長征碩雪
沒有營養。裡面蛋白質含量比較多，人吃了容易發胖，而且它屬有炸食品，吃多了不好。
4樓：但增嶽甘汝
它們都是油炸食品。
熱量高。而營養物質的含量又少。
所以對身體應該是比較有害的。
還是少吃比較好。
5樓：愚秀梅墨雲
只有很少數的營養，其餘的都是一些油炸，油脂。最容易上火。一個月1兩次最佳。還有一點：在科學家的理論上來講一餐kfc\麥當勞需要40天來消化，這樣才不容易發胖。
6樓：義合英項雨
本人覺得kfc不能常吃。油炸食品吃多了對身體不好，對**也不好。還容易發胖。
7樓：謝倫代嬋
有的。就是油炸的會不健康。
有些有蔬菜的。
還是好的。
8樓：蒙玉枝孟妍
沒有營養，還是少吃這種不健康的食物好。
9樓：龐秀英森溪
沒有營養。激素到多的。
小孩容易早成熟。
10樓：能夕歷乙
屬於零食！應該有點。
但是不多！建議頓頓吃豬肉。
kfc是肯德基嗎？
11樓：生活小能手
kfc是肯德基。
肯德基（kentucky fried chicken肯塔基州炸雞），通常簡稱為kfc。是來自美國的著名連鎖快餐廳，由哈蘭·山德士上校於2023年建立。主要**炸雞、漢堡、薯條、汽水等西式快餐食品。
中國肯德基隸屬於百勝中國控股****（簡稱「百勝中國」），****為yumc，是yumbrands在中國大陸的特許經營商，擁有肯德基品牌在中國大陸的獨家經營權。
在中國的發展：
肯德基來到中國已經30年了。肯德基在中國的30年，是「立足中國、融入生活」的30年。30年來，肯德基一直都在努力探索，把貼心的服務回饋給廣大中國消費者。
如今中國肯德基已在1000多個城市和鄉鎮開設了5300餘家連鎖餐廳，遍及中國大陸的所有省、直轄市和自治區。
kfc到底是什麼？
想問一下kfc是什麼?
kfc裡有哪些東西？
kfc的熱牛奶有營養嗎？
12樓：匿名使用者
kfc的熱牛奶是用奶粉沖泡的，具有奶粉的普遍營養成分。
奶粉是將牛奶除去水份後製成的粉末，它適宜儲存。奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去乳中幾乎全部的水分，乾燥後新增適量的維生素、礦物質等加工而成的衝調食品。
營養成分：1）sn-2棕櫚酸是母乳中大量存在的飽和脂肪酸的其中一種。約佔總脂肪含量的25%，為嬰兒提供約10%的能量**。sn-2 棕櫚酸的出現解決了嬰兒配方奶粉特有的脂肪酸和鈣低吸收率問題，並提高了能量的吸收與利用，更改善了糞便的稠度和骨骼的生長及發育。
2）蛋白質：供給機體營養。
3）脂肪：供給機體營養及能量，提供牛奶濃香。
4）糖類：牛奶中含有乳糖，乳 糖對於幼兒發育非常重要，它能促進人體腸道內有益菌的成長，抑制腸內異常發酵，有利腸道健康。
5）礦物質：礦物質又稱無機鹽，是人體構成不可缺少的物質，包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等，這些物質俗稱二價礦物質。
6）維生素：牛奶中含有已知的所有維生素，其作用：維生素a促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力；維生素b參與體內糖及能量代謝；維生素c抗壞血病；維生素d能調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力；維生素e抗氧化衰老。
13樓：匿名使用者
那就是奶粉、牛奶哪個營養高的問題了，它們的牛奶是奶粉衝的，營養價值也不低。
14樓：淡如菊靜如蕾
還是買有品質保證的純牛奶吧，再有一定注意保質期。越是新鮮的牛奶營養越高。
15樓：匿名使用者
奶包衝調的，估計營養價值不大。
kfc有沒有營養
16樓：匿名使用者
1,營業成分其實是有的，可以補充脂肪、維生素、蛋白質等人體所需營養，但是因為被油炸過，所以營養大大的流失，同時還萌生出很多致癌物質，長期使用對人身體會有害處。所以說就營養角度和健康角度同時考慮的話，就可以給它劃入非健康飲食行列。
2,基於以上的情況，所以國外有很多國家已經在限制肯德基和麥當勞的發展，因為這些油炸產品營養配比上仍存在很大的問題：高熱量、高脂肪、葷素搭配不合理……如果只是偶爾吃一兩次還可以，倘若經常光顧，對兒童身體帶來的危害，是不容忽視的。
3,洋快餐以油炸煎烤為主。經測算，一份肯德基兒童**脂肪提供的能量佔總能量的50%，而維生素的含量不足脂肪量的10%。
4,而科學的營養標準是：食物熱量的58%來自碳水化合物，30%來自脂肪，12%來自蛋白質。
5,按照這個標準，以漢堡包為主的洋快餐則正好與之相反，具有「三高」：高熱量、高脂肪、高蛋白；「三低」：低礦物質、低維生素、低纖維的特點。
6,高熱量、高脂肪會導致肥胖。霍教授還指出，對於兒童來說，洋快餐的影響會更加明顯，若兒童長期食用洋快餐，久而久之還會對身體發育產生不良影響。
7,在洋快餐的「老家」，每4個人中就有1個人吃快餐，因此37%的美國人超重。現在歐美、日本等一些發達國家已經把肯德基等快餐食品視為垃圾食品。就是因為其營養結構單一，常吃可導致高血壓、高血脂等疾病。
8,建議國人：合理健康飲食，強健國民素質，偶爾去次消費，別忘索要發票！
17樓：喬亮法嬋
肯德基吃多了對身體不好啊，偶而吃一點可以，但是不要經常吃啊，因為大部分都是油炸食品，
18樓：藤玉枝雋婉
肯德基吃多了不好的。又容易發胖，聽說還會導致癌證呢？所以mm和gg們不要經常吃，偶爾吃一下是沒有多大的問題的，請注意哦！
kfc提供哪些原材料
常吃肯德基（kfc）的好處？
19樓：
摘要。kfc屬於油炸食品，裡面含有致癌物，吃大量的kfc食物會使身體的ph值下降導致酸性體制，人的身體體液的ph在。
45之間，如果身體的ph值下降到時，是癌細胞擴散最快的時候，具一些報道說，所有得癌的人100%都是酸性體制。
常吃肯德基（kfc）的好處？
kfc屬於油炸食品，裡面含有致癌物，吃大量的kfc食物會使身體的ph值下降導致酸性體制，人的身體體液的ph在之間，如果身體的ph值下降到6.
8時，是癌細胞擴散最快的時候，具一些報道說，所有得癌的人100%都是酸性體制。
如果非要說一個好處的話呢 吃kfc會讓你感到開心愉悅 精神上得到滿足。
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