1樓：小地主掛帥
1、純粹的水是沒有營養的，除非水裡包含有營養物質；
2、水的成分是h2o，沒有其他任何有機物和無機礦物質的成分，除非是有雜質的水。
3、水進入消化系統後不會分解，只是一種介質，用以運送血液，排除毒素等等，使營養或人體垃圾得到新陳代謝。
4、營養是維繫生命執行、持續的物質，能夠分解和人體其他物質產生化學變化而成為身體一部分，但水進來又出去。
一個人只喝水則是保持現有的營養物質得到運用，最多喝20天就會死亡。
2樓：動動仔
樓主說的那張報紙是什麼報紙阿，懂不懂的，水是生命的必需營養素，怎麼能說只是解渴呢，人在沒有食物的情況下光喝水也是能夠維持生命的，這個大家應該都知道
如果真的是有報紙這麼說我覺得這個記者太缺乏常識了，還是公共新聞的傳播者，這樣的話是不科學的
誰是維持生命的必需品，但同時也是由三六九等的，最關鍵的一定要是天然的水，因為天然的水裡面面含的有天然的礦物質和微量元素，人體需要的這些成分和地殼本身的成分也是有關聯的，所以，喝的水必需要天然水源。
最近看見農夫山泉在做酸鹼測試的廣告，這個什麼酸鹼倒不是很清楚，但是我看見依雲的水也是標註弱鹼性的，有ph值，其他的娃哈哈，還有康師傅好像都沒有
3樓：簽證官
水是7大營養素之一,但說水有什麼營養,其實就是調節人體溫度和酸鹼平衡的作用而已,還有比如輸送氧氣及養料給身體的每個細胞之類.
多補充水是對人體決定有好處的.一天建議8杯最好,但不建議睡覺前喝
4樓：以以容
純淨水是沒有營養的，白開水還是有的。
喝水還需要營養啊，那你拿補品當水喝得了，不知道你的身體是否能受得了。
渴不死不就得了，現在人都營養過剩了，還營養呢。
5樓：藍色楓葉洪燕
水是六大營養物質（現在多了個纖維素－第七大營養物質）之一，也是最重要的一個．人要是不喝水是沒辦法生存的，生物個體大約有85％-90＆是水，在細胞內參與各種代謝活動，是一鍾良好的溶劑，運輸營養物質和代謝廢物的作用．
6樓：匿名使用者
水也是有營養的，水含有多種礦物質，為人體所需。
7樓：匿名使用者
水是人體七大營養素之一,說沒營養,暈.我國最長壽的地區廣西巴馬縣,他們長壽,就是因為他們跟我們喝的水不一樣.他們那條河裡的水礦物質含量非常的高.
8樓：匿名使用者
白開水和礦泉水有營養，純淨水就沒有。
9樓：最真雨
水是人支撐生命活動的重要物質之一
10樓：分析回答
水是人體的重要組成成分。人體70%由水組成，血液80%的成分是水分。
難道水對人體來說不是營養物質？
11樓：匿名使用者
純淨水一般沒有營養...但是大多數水含有礦物質和元素...
水是人體必須的物質，因為水促進人的新陳代謝..是人體必須的元素..同時也是人體體液流通和排洩的重要物質..人可以七天都不吃飯..但是不能七天不喝水...
多喝水是有益的...
12樓：殘月如霜
水大體上來說只是作為一個載體，將人體內的毒物運出去，並參與各種新陳代謝。水總的來說不是營養的，卻是必需的。
而且，水中有著很多人體必需的微量元素，也可以算是有營養的。所以我們可以喝白開水，或礦泉水，從中獲取必需微量元素，而純淨水中是沒有礦物質的。
水有什麼營養？
13樓：常倩石香潔
水是所有物質的載體，沒有水，動物就無法生活。一個人如果三天不進水，生命就不能繼續啦。
14樓：叫我妹妹就可以啦
在食物中的營養學裡講，水就是最重要的營養之一。
15樓：德珉瑤
水的營養與生理功能姜微波
生命**於水的環境，沒有水就沒有地球上的一切生命。人體重60%以上是水，一切具有生命活性的細胞、生理代謝活動都離不開水。由於水是**廣泛、成分相對單一，本身不會產生能量，所以很多人認為水本身沒有營養價值，甚至有的食品專家也有這樣的觀點。
但從營養學的概念上，水卻是最重要的營養素。
水的主要營養與生理功能有如下幾方面。1、水是體內營養物質和代謝廢物的運輸介質。各細胞組織的營養素供給和代謝產物都要通過以水為主要成分的血液迴圈系統和淋巴系統進行輸送。
不僅氨基酸、葡萄糖、礦物質和很多其它水溶性的成分通過水路運輸，脂類物質的表面一般都由一些水溶性蛋白包裹，因此也可以自由地在血液系統和淋巴組織中穿行。從這方面看，水既是溶劑同時也是體內的清潔劑。蛋白質代謝產生的含氮廢物可以溶解在血液裡。
腎能夠從血液中濾除這些廢物，與水一起以尿的形式排出體外。2、水直接參與人體的新陳代謝。
人體內幾乎所有的生理生化代謝反應都需要在含水的環境中進行。比如細胞中含水多少不僅會影響酶活性和反應速率，還可能改變反應方向。同時，水也是某些反應的底物或產物。
3、潤滑劑、化學緩衝劑、物理緩衝劑和冷卻劑，
水的另外一個重要特性就是不可壓縮性，因此水以在關節中起著潤滑和緩衝的作用、為脊髓提供防震保護，保持眼球內視網膜和晶狀體的正常壓力。水還是消化系統和所有其它黏液組織的潤滑劑。
水是人體調控體溫的冷卻劑，再高溫的環境下，人體水分通過汗液的形式蒸發出去會帶走很多的熱量，使體溫降低。4、水是很多微量元素的**。
因此保證充足的攝水量對保持正常的人體生理功能非常重要。每人每天需要的飲水量要與失水量達到平衡，隨活動量、環境和飲食變化而不同。正常人適當多飲水，不要等到口渴時才喝水，對健康有益而無害。
而對中暑、腎結石、便祕、發燒等疾病患者，適量增加飲水對緩解病情很有幫助。
姜微波對飲水與健康安全的問題做了系統的分析總結，將在最近的搏客中登載，包括如下內容：*
調查案例分析——因水毒而死的名人*
水有營養嗎？
16樓：匿名使用者
沒有，水是人生命活動的必需物質，但是水並沒有營養物質
17樓：督水荷隆夏
如果是純淨水就沒有營養了，但它是人體必需的。
礦泉水中中含有多種微量元素，能夠補充人體必需的礦物質，但不適合長期飲用，因為可能導致微量元素積蓄過多。
對人體最有益的是低分子弱鹼性的水。也可以礦泉水和純淨水交替飲用。
18樓：釗銳逸強容
水是白藥之王，裡面含有很多礦物質！
起運輸營養和排毒的功效。
每天最起碼1500ml，如果覺得太多，也可以吃水果補充水分。
如果是陽虛痰多的體質，就少喝點吧。
以免水中毒
蘋果煮水有營養嗎
19樓：生活達人妙招小妹
清熱降火、滋潤養陰。雖然榴蓮上火，但榴蓮殼可是敗火的良品，用來煲湯或煮水喝可以清熱降火，
20樓：燈下漫筆
蘋果煮熟之後，它含有的多酚類天然抗氧化物就會增加，人體吸收了以後，有降血脂、血糖的功效，還能起到抗炎殺菌的作用，可以抵抗體內的一些自由基，有延緩衰老的作用，煮熟之後含有的果膠還會被軟化，可以促進消化，達到緩解便祕的作用。
21樓：匿名使用者
蘋果是日常比較常見的一種水果，裡面含有大量的糖類、維生素、纖維素、礦物質。平時使用蘋果煮水好處更多，蘋果煮水之後經過加熱裡面的膳食纖維得到軟化，非常有利於被人體吸收，從而促進腸道蠕動。煮水之後的蘋果比較軟糯，對於一些脾胃虛弱或者有胃腸道疾病的人群，適量的吃一些蘋果煮水，可以吸收蘋果之中的營養物質，又不會加重身體的症狀。
22樓：隨遇而安
蘋果煮水有營養，可以止咳
淨水機的水是不是沒有營養，長期飲用對健康有影響嗎？
23樓：匿名使用者
用喝水來判定是否補充了大量鈣，或者喝水導致缺鈣，這些說法並不科學。
純淨水可以喝，但是長期、大量且單一地飲用純淨水，確實會使身體缺少一些礦物質元素。據中國居民膳食寶塔和中國居民膳食指南飲食推薦，正常的成年人每天飲水一千五百到一千七百毫升，可以是礦泉水、白開水或加一些淡茶水，都是非常好的補充。白開水要在自來水正確地燒開以後，讓氯氣揮發一下。
有些地區的水較硬，就要經過沉澱，把硬水中不利於吸收的雜質去掉，喝起來也都非常健康。喝水應少量多次，如果尿液呈淡黃色，這說明今日飲水量比較適宜。
專家告訴我們，生活中，只要是符合國家飲用水安全標準的水，都可以作為日常飲用水，不會影響健康，但最好不要單一飲用純淨水。另外，我們要注意的是，如果家中使用飲水機或淨水裝置，必須要定期進行清洗，以免在內部滋生細菌，影響健康。
24樓：歲月之痕
淨水機的長期使用用，其實你注意其他食物的營養的補充的話是不存在問題的。
25樓：知名影視觀眾
有影響，因為好多人懂清潔裡面的衛生，所以才不乾淨，對健康有影響。
26樓：匿名使用者
淨水機的水也不是沒有營養。
淨水機的水最好不要長期飲用。
最有營養的水應該是白開水。
27樓：清盈
那你要注意經常清洗勤換水就沒有問題了吧。
28樓：冰凌花的芬芳
我覺得現在賣的淨水機應該是不錯的，長期飲用也不會對健康造成什麼樣的傷害
怎麼煮蘋果水有營養，蘋果煮水有什麼功效
煮蘋果水首先需要將蘋果洗乾淨，並且將外皮去除，將蘋果切成厚片，將蘋果核去掉。其次，可以將切好的蘋果放入鍋中，加入適量的水，慢火煮十分鐘即可，也可以根據個人口味，適當的新增蜂蜜和白砂糖。蘋果水的營養價值較高，其中含有大量的維生素以及微量元素，對預防以及緩解便秘有較好的幫助。蘋果煮水有什麼功效 蘋果是較...
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魚子是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質 鈣 磷 鐵 維生素和核黃素，也富有膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑 滋長劑。魚子每100克含有水分63.85 85.29克 脂肪0.63 4.19克 粗蛋白質12.08 33.01克 粗灰分1.24 2.06克 粗灰分又含有大量的磷酸鹽和石灰質，其中...
西紅柿冷凍後還有沒有營養，凍西紅柿有營養嗎
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