1樓：
兩拳組合 左直拳擊頭---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---右直拳擊胃。
左直拳擊胃部---右直拳擊頭部。
三拳組合 左直拳擊頭---左直拳擊胃---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊胃。
左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭。
左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊頭。
四拳組合 左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊胃---右直拳擊頭。
短拳組合 左下平勾拳擊胃---右側勾拳擊頭。
右側勾拳擊頭---左下平勾拳擊胃。
左側勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃。
右下平勾擊胃---左側勾拳擊頭。
左右直拳和短拳配合的組合拳。
左右直拳擊頭---左下平勾拳擊胃。
左右直拳擊頭---左下平勾拳擊胃---右側平勾拳擊頭或右上勾拳擊頭。
左右直拳擊頭---左側勾拳擊頭。
左右直拳擊頭---左側勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃。
左直拳和右短拳配合的組合拳。
左直拳擊頭---右側勾拳擊頭。
左直拳擊頭---右側勾拳擊頭---左下平勾擊胃。
左直拳擊頭---右下平勾擊胃。
左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左側夠拳擊頭(或右上勾擊頭)
左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左下平勾擊胃---右側勾拳擊頭。
左直拳和左短拳的組合。
左直拳擊頭---左側勾拳擊頭。
左直拳擊頭---左側平勾擊頭---右下平勾擊胃。
左直拳擊頭---左下平勾擊胃。
左直拳擊頭---左下平勾拳擊胃部---右側平勾拳擊打頭部。
綜合拳組 左直拳擊頭(假動作)--右直拳擊腹(假動作)--左擺拳擊頭。
左右直拳擊頭---左右下平勾擊胃---左側勾拳擊頭---右左上勾拳擊頭---右側勾拳擊頭。
這些組合拳法通常做練習之用，日常天久後便形成了"全自動"的潛意識，實戰中。
便會下意識地"流露"出來，而不是刻意的死板的生搬硬套。
2樓：檢楚雲
王子豪拳擊小課堂：拳擊組合拳怎麼打？組合拳的教學和演示。
3樓：在角落發呆
兩三天學組合拳去打架，用處不大，因為你的出拳姿勢沒固定，拳法不協調。也就是說組合不連貫。而且發力技巧沒掌握，到時也只能是亂打。
有可能傷著自己，就算你練兩月也可能是這樣。練拳擊基本功一定要紮實。就像樓上說的，必須經過長時間的專業訓練，才能真正有效的派上用場。
4樓：傾聽什麼是愛
哈哈。你練那麼兩天就想打架能用上，那是絕對不可能的，要是打架能用上的話，最少要年的專業訓練，才能管點用。
事情不是你想的那麼簡單。
用板磚k吧，很酷d
怎樣打拳擊
5樓：生活寶典
拳擊對於男性朋友們來說都是不會陌生的，很多人對於拳擊這項運動非常的喜愛，在強健體魄的同時還可以利用拳擊的方法來幫助我們放鬆心情，受到了很多人的喜愛，那麼具體我們怎麼打拳擊比較好，這是很多人的疑問，一起看看吧。
怎樣打拳擊
1、打拳擊的時候我們要注意，首先要保持一個舒適、氣場強大的姿勢才行，這樣是可以讓我們全力進行出擊的，而且還可以迅速的躲避開對手的攻擊。對於習慣右手出擊的人來說，那麼最佳的始發姿勢，就是保持左腳在前，同時和對手保持一個45度。而且要讓左後跟應該和右腳趾並排才行。
而且要保持重心在後腳上。同時還應該保持肘部向內、手部向上，同時左手也要在臉頰的下方，而右手保持在下巴下方。下巴需要時刻保持向下。
2、擺好姿勢之後，我們還應該時刻的保持警惕，一定要保持一直運動的態勢才行。在拳擊的時候一定不能原地不動，否則會成為被攻擊的物件。如果面對的是習慣右手出擊的對手，這時候我們要把手放在身體的右側。
同理，如果是習慣左手出擊的對手，那麼應該把手放在我們身體的左側。這樣是可以讓身體和對手的拳頭保持最遠的距離，同時一定不能採用交叉步的方法進行站立，這樣會導致保持平衡很困難，同時還會處於一個無法防禦的態勢。
3、在打拳擊的時候，手靶是很重要的，可以鍛煉出拳的準確性以及機動性，對於出拳的時間以及距離也可以幫助我們鍛鍊。是我們提高出拳敏捷性和力量的好選擇，首先雙方要保持一定的距離，然後保持原地不動，之後就可以讓打靶人開始練習各種的拳法了。
想要打好拳擊，那麼在站姿、步法以及拳法上都應該注意到，正確的姿勢是成功的開始，等到完全能夠掌握技巧之後，這樣打拳擊自然而然的就會很輕鬆流暢了，不過打拳擊必須鍛鍊好力量以及速度，這樣才能夠發揮出拳擊的威力。
怎樣打組合拳?
6樓：姬覓晴
一、兩拳組合。
1、左直拳擊頭，右直拳擊頭。
2、左直拳擊頭，右直拳擊胃。
4、左直拳擊胃部，右直拳擊頭部。
二、三拳組合。
1、左直拳擊頭，左直拳擊胃。
2、右直拳擊頭，左直拳擊頭。
3、左直拳擊頭，右直拳擊頭。
4、左直拳擊頭，左直拳擊頭。
5、右直拳擊胃，左直拳擊頭。
6、右直拳擊頭，左直拳擊頭。
7、左直拳擊頭，右直拳擊胃。
三、綜合拳組。
左直拳擊頭，假動作。
右直拳擊腹，假動作。
左擺拳擊頭，左右直拳擊頭。
左右下平勾擊胃，左側勾拳擊頭。
右左上勾拳擊頭，右側勾拳擊頭。
7樓：唯一
1、組合拳是主觀能動的，有組織，有計劃，是完全的思維的指揮；連續拳包含在組合拳裡面。
2、有組織的，有計劃的去根據對手的動作變化來施展可行的各種拳法，並連續起來。
3、組合拳經常用到連續拳，因為連續拳的順接的時間短，不像其他單拳的組合，單拳的組合要耗費時間(哪怕是很少的時間)來調整身體姿勢和身體重心。
4、打拳必須要時刻保持自己的身體姿勢的正規和身體重心的平穩。特別是打組合拳的時候，一定要把前一個拳法的姿勢和身體重心很好地嫁接給下一個拳法，使各種拳法動作連續起來，並且使連續的時間儘量縮短。所謂的一鼓作氣，可以這樣形容。
5、但組合拳要有體力的支援。體力不好的，連續不了幾下就累了，那不成。體力必須好，才能支援漂亮的組合拳。
注意事項。組合拳，練習的基礎是練好單拳，單拳練穩實了，連續拳也就穩實了，漂亮的組合拳也就成型了，成型的組合拳再在實踐當中磨練磨練，它的威力就可想而知了。
8樓：塔溝武校
組合拳怎樣打才有威力？散打冠軍詳細講述，速來圍觀！
9樓：
我是練泰拳的希望可以幫助到你。
你要了解所有出拳的方法 直拳 勾拳什麼的都瞭解了以後 可以自己組合 先直拳後勾拳什麼的 主要動作連貫要順。
另外補充下最好加上腿的攻擊 不要單單用拳組合 拳腳肘膝一起組合殺傷力比較大 而且對手也很難防禦。
10樓：匿名使用者
你最好去參考下李小龍截拳道的勾漏手！！！
拳擊怎麼打啊？
11樓：匿名使用者
打沙袋可以明顯地增強擊打力量，培養擊打的耐久力，是培養拳擊運動員不可缺少的訓練內容。
沙袋的重量要視自身情況而定，青少年和初學者應選重量較輕的沙袋練習，若選重的硬的初學者容易受傷。
打沙袋前要做好充分的準備活動，用長米寬4公分的布帶或棉紗帶纏手，纏手時手腕可纏的緊些，手指不要纏的過緊，纏的過緊反倒容易受傷。有纏指間與不纏指間之分，通常初學者不纏指間。
戴上專門擊打沙袋用的打沙袋手套。
初學時要一拳一拳正確地擊打沙袋，開始擊打時要注意姿勢，拳法，步法的正確保持，為以後形成良好的習慣打下基礎，同時要注意拳出擊的動作路線是否正確，注意正確判斷擊打部位，培養良好的距離感。
擊打時注意不要推擊，而要爆發性擊打，只有把腰的力量，上體的力量用上時，你的擊打才更有力量，左右直拳的距離判斷很重要，打擊時要配合前後，左右的步法移動來練習，頭腦中要有"假想敵"的概念，注意把體重放在腳尖上，充分利用體重很重要。
擊打沙袋時，可以在沙袋上標上記號，畫上圓圈，練習有目標的擊打，以培養擊打的準確性。
打沙袋也有其不利之處，練習擊打沙袋時間過久會使肌肉發僵，肌肉過大影響速度的發揮，練沙袋容易造成疲勞，作為業餘隊員練習時間不可太長，每組三分鐘，中間休息一分鐘，做三到四組即可。
至於訓練計劃，因我不知道你的級別，基礎心率，攝氧量，呼吸商等生理指標以及賽前賽後的變化，故恕我不能詳細列出，如果你確係是初學者，建議你看一看我。
12樓：匿名使用者
練拳擊需要注意足夠的反映能力，雙拳必須有力而直接，不能憂鬱，出拳不能拖泥帶水。用腰力帶動大臂使小臂出力，腕要扣緊，出拳時拳心向內拳眼向上，腕向下扣。聯絡時也要注意保持良好的動作，避免傷及手腕。
站式很重要。正確的站姿可以穩定下盤，步伐的運用靈活，讓出拳及躲閃都出其不意外。
多打沙袋，多做腰部訓練。良好的控制腰力是拳擊非常重要的部分。有興趣可以多看看各個拳王的比賽。
小瓊思的比賽非常值得借鑑，活躍的動作，冷靜的頭腦。往往都是比賽制勝的關鍵。實戰中的消耗，和正規比賽中的打點得分，都是體重差異和實力差異間的比賽取勝的竅門。
在鍛鍊速度 力量 爆發力和硬度的基礎上 漸漸養成意識 這樣能幫你更好地把握出拳時機和力度和閃躲 出拳不只是用手臂力量 想要發揮出最大極限 必須結合身體所有部位 有微小的轉胯動作 腰部也要發力 這就是李小龍小小的身體卻能蹦發出強大力量的秘密 另外要學會移動閃躲 對手不會跟你傻站著打 所以步法也很重要 具體拳擊的訓練方法我就不介紹了 網上可以查到 另外就是自己要堅持訓練啦 變強是不可能速成的 我以前是練泰拳的 因為受傷 現在只能放棄了 祝你能有進步~
13樓：匿名使用者
拳擊不是用玩的 是用來練習的 玩拳擊只會找苦吃 因為練拳擊是必須付出熱情的 並且不斷地訓練 才能到達一個級別。
14樓：用武之地
拳擊這樣打才能快速出拳。
組合拳是什麼？
15樓：blackpink_羅捷
組合拳是拳擊拳法的一種。例如：左刺拳+右直拳+左勾拳，就是一套組合拳。體育運動中，如拳擊、武術等，在進攻當中利用各種單一拳法的組合連續攻擊，使對手顧此失彼，達到擊中對手的目的。
16樓：匿名使用者
1.兩拳組合。
左直拳擊頭---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---右直拳擊胃。
左直拳擊胃部---右直拳擊頭部。
2. 三拳組合。
左直拳擊頭---左直拳擊胃---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊胃左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊頭3. 四拳組合。
左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊胃---右直拳擊頭4. 短拳組合。
左下平勾拳擊胃---右側勾拳擊頭。
右側勾拳擊頭---左下平勾拳擊胃。
左側勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃。
右下平勾擊胃---左側勾拳擊頭。
打拳擊比賽有錢嗎？打一場比賽可以得到多少錢
看什麼級別的啊，前段時間的梅威瑟和帕奎奧，一場比賽兩人分3億美金 體育史上最賺錢 一場拳擊比賽為什麼能賺6億 5月，兩個拳擊巨星弗洛伊德 梅威瑟和曼尼 帕奎奧舉行了一場萬眾矚目的拳擊比賽。當時這場比賽就打破了一系列拳擊比賽的財務紀錄，但這場比賽實際的商業價值最近才完整體現出來。據 福布斯 的資料稱，...
為什麼打拳擊的時候要收下巴，有什麼科學依據嗎
下巴是人體的弱點，被打中會短暫失去意識，處於無防備狀態，會讓對手有機會發起重攻，收下巴就是為了不讓對手打到。首先，不收下巴時，眼睛不具有威懾力 其次，不收下巴時，視線在身體移動時容易輕浮，遇到長時間的擊打後容易使注意力分散 第三，不收下巴時，一旦遭遇對手揮拳，頸部的擺動會更大，容易傷得更厲害第四，收...
打拳怎麼練力量和速度，如何提高拳擊力量 ？
基礎體能訓練 俯臥撐20次一組，連續三組，每組間隔不要超過1分鐘 仰臥起坐30次一組，連續三組，每組間隔不要超過1分鐘 跳繩500次一組，連續三組，每組間隔不要超過1分鐘 跑步800米最低，我每天晚上是跑20公里的。基本這樣體能訓練就足夠了，最簡單的才是最有效的！拿啞鈴打拳。然後去掉啞鈴打。但要想著...