感冒八百米考試怎麼辦,為什麼跑完八百米會感冒?

2023-02-14 09:10:07 字數 2605 閱讀 9570

1樓:無言

給老師說,以後補考吧。不然弄出病來就麻煩大了。

我可以給你個方法,這個方法可以很快治好感冒的。

我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌,而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下,鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鐘之內將致病菌運送到鼻咽處,並最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的範圍之內,所以我們就不會生病。

但當誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現時鼻腔的排毒功能降低,病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量,病毒便大肆侵入人體,我們也就感冒了。(在經期前、孕婦以及鼻炎患者等表現更為明顯,即更加容易感冒。

)稍後,鼻腔內病毒的基數更大,病毒數量增長更快,於是大量的病毒開始擴散至身體其他部位,這時感冒的全身症狀就開始表現出來了。

因此,在感冒的時候,鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔,將大量病毒清理出鼻子,越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的範圍之內。

而同時,人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。

所以,自己去買個瑜伽洗鼻壺,將溫鹽水灌入其中,讓水流在重力的引導下,緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織,清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔,儘量保持鼻腔內沒有多餘鼻涕,可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內**感冒,並且不用吃任何藥物。

平時早晚洗鼻子,可在很大程度上預防感冒,極大降低感冒幾率。由於洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道,因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量,也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的幾率。

同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同,只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感症狀**流感和預防流感,對各種流感均適用。

以此方法將感冒治好後,洗鼻的次數就降為早晚洗,這樣就可以慢慢地調理鼻子,**鼻炎了。

2樓:匿名使用者

很簡單,先去校醫那裡看一下,確定是什麼病,然後跟體育老師請假,等身體好了再補考.

去校醫那裡看除了看是什麼病以外還可以證明你是真的病了而不是裝病的,身體是革命本錢,現在你都咳出血了還在那裡考慮體育課的問題,太什麼了吧即使是天王級的人物,他生病了也會先看病而不會去比賽的

早去看哦,

我感冒了,明天下午可以參加體育測試嗎?女子八百米

3樓:

可以的感冒(common cold)是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒[1]。臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特徵。全年均可發病,尤以春季多見。

現代醫學認為當人體受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素,使全身或呼吸道區域性防禦功能降低時,則原已存在於呼吸道的或從外界侵入的病毒、細菌可迅速繁殖,引起本病,以鼻咽部炎症為主要表現。引起普通感冒的主要為鼻病毒。

中醫概念:感冒是因外邪侵襲人體所引起的以頭痛、鼻塞、鼻涕、噴嚏、惡風寒、發熱、脈浮等為主要臨床表現的病症。感冒全年均可發病,但以冬、春季節為多。

病情輕者稱「傷風」;病情重者,且在一個時期內引起廣泛流行的,稱為「時行感冒」。

4樓:

不可以。

我們學校原來有個學生感冒參加200米考試就轉成心肌炎去世了,不要拿自己的身體開玩笑。保險為好。因為這種考試你肯定為了成績要盡全力的,先不說沒力氣跑不出太好的成績,真有個三長兩短到時候除了家人沒人心疼你。

不要去。申請緩考。醫院開假條。

感冒了跑800米可以嗎,體育考試,不跑就沒分 10

5樓:匿名使用者

不會暈倒的!我這個有經驗哦!真的,你要看個人的情況,兩種情況吧,1.

耐力不好,最後不會衝刺的人,就要開始努力領先哦!這樣後來即使有點追不上但是還是會很有效的縮短時間,混個及格沒問題的,但是也不能死衝哦,別弄得和50米衝刺似的。

2.耐力好的人,最後可以衝刺,則還是開始的時候慢慢跑,保持隊伍中間,到最後50米左右的是後猛衝!我是第二種人,所以開始不急不緩的。

你的話成績似乎不是特別好的話還是不要太緩哦,別到了隊伍的最後,拖到後來連衝都來不及就不好了。呵呵。

但是如果你耐力不好,衝刺也不行。。。沒關係!姐姐還有一招!

先事先約好人,讓他到你最後100米的地方去接你,也就是陪跑!真的,也許你覺得不可思議,可是有人陪這跑,你就是能在最後衝出好成績!相信姐姐吧!

但這個情況的話最好要跟著好的人跑哦!最後讓人陪跑,一定會及格的。

加油!希望採納吧!手敲啊~~~

明天早上中考考體育,跑八百米,可我今天感冒了,我該怎麼辦啊?都想哭了,身上沒什麼力氣,怎麼辦啊 30

6樓:匿名使用者

先班主任打個**請假,而後去醫院看病,並要請假條。以後補考。

7樓:梅梅雪雪

堅持吧,咬咬牙就過去了

為什麼跑完八百米會感冒?

8樓:匿名使用者

熱身之後就是做完準備活動要穿上厚一些的衣服(便於穿和脫的)。比賽結束以後,要注意保溫。做到以上兩點基本就不會出現什麼問題了。

9樓:匿名使用者

縮汗..及時擦乾汗就行了..

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