1樓：
1、幫助肝臟解毒的食物：胡蘿蔔，大蒜，無花果，葡萄。 2、幫助腎臟排毒的食物：
黃瓜，櫻桃。 3、幫助腸道排毒的食物：魔芋,海帶,黑木耳,蜂蜜,糙米,蘋果,草莓,豬血.
4、其他排毒食物：芹菜，茶葉，綠豆，苦瓜，牛奶和豆製品。 這些方法非常有效哦！
2樓：瘛胓膿
、蜂蜜————對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效2、胡蘿蔔————胡蘿蔔是有效的解毒食物，它不僅有豐富的胡蘿蔔素，而且含有的大量維生素a和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排除，白蘿蔔、紅蘿蔔小蘿蔔等也具上述功效3、海帶————海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外4、木耳————木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體處5、黃瓜————黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白**，使其保持彈性，抑制黑色素的形成6、苦瓜————苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞活性，清除體內有害物質7、荔枝————荔枝有補腎益精，改善肝功能，加速毒素排除，促進細胞生成，使**細嫩等功效8、豬血————豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒清腸分解物，能將有害粉塵及金屬微粒排出體外9、綠豆————許多人在吃過肥膩，煎炸，熱性的食物之後，容易出現**瘙癢、暗瘡、痱子，綠豆具有強力解毒功效，可以解除多種毒素10、茶葉————對醒腦提神，清利頭目，清暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質----茶多酚，具有解毒作用11、大蒜————大蒜中的特殊成分能讓體內鉛的濃度下降12、蘑菇————能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝13、草莓————能幫助清潔胃腸道，並強固肝臟。對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用14、櫻桃————能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同事還有溫和的通便作用15、葡萄————能幫助腸內粘液組成，清除肝、腸、胃、腎的垃圾。唯一的缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於兩個蘋果的熱量16、蘋果————含半乳糖，醛酸，能幫助排毒，而果膠則能避免食物在腸內腐化。
熱量也很低以上16種食物都有自己的特色，你可以選擇自己適合並自己喜歡的，嘿嘿~~~
什麼東西排毒快，吃什麼食物可以快速排毒？
水排毒效果好，成本低，無 效果不錯。絕大部分物質都能溶於水，配合人體的腎功能可以將毒素稀釋排出。當然對酶毒素，神經毒素和重金屬沒什麼用。當然，中了這些毒肯定要馬上去醫院。大黃排毒快。大黃是歷代中醫推崇的良藥，但是不是什麼病都可以用大黃呢？當然不是，大黃對裡滯記憶體 積食 或實火血熱，或瘀滯經閉等症的...
甲醛中毒吃什麼食物能排毒
吃帝納仕可以排毒的哦 甲醛中毒 是可以排毒！多做室外活動 平時多攝入些含藍莓的食品或飲品 以及甘藍 可能會有些益處 甲醛中毒吃食物是沒有法解決問題的，你可以採用以下的方法進行處理 保持通風 在室內放置植物或者活性炭，另外可以結合使用確感靈空氣清新劑，你可以靈活的選擇使用 吸入甲醛可以多多喝水，促進體...
哪些食物，經常吃可以排毒養顏 美白肌膚
因為我們現在的生活質量是一步一步的提高對於營養這一方面基本上都能夠得到滿足，甚至還會出現營養過剩的情況，所以通過一些健康運動我們可以更好地提升身體抵抗力運動過程當中流汗也可以排毒。想要美白的話可以多攝入一些維生素，維生素主要富含在水果蔬菜裡面所以我們多吃一些維生素含量比較高的水果蔬菜有助於保養我們的...