1樓：匿名使用者
可以，一個是注意看配料表，標註木糖醇或無蔗糖不代表裡面沒有新增糖，二是注意不要多吃，因為木糖醇雖然不升高血糖，但是其他配料比如澱粉之類的也會升高血糖的。你平時也可以用木糖醇代替白糖使用，禾甘木糖醇這種純木糖醇
糖尿病人可以吃木糖醇雪糕和無蔗糖食品嗎
無蔗糖食品和木糖醇食品一樣嗎
2樓：
國家規定無糖食品必須新增有糖醇類原料，而且還原總糖低於5%。木糖醇食品屬於無糖食品；
無蔗糖食品只是不新增蔗糖而已，一般還原總糖達不到國家無糖食品的標準。
（如果要買給有糖尿病或高血糖的老人買禮品什麼的，一定要認清楚是無糖還是無蔗糖。）
高血糖的人可以食用含木糖醇的食品嗎
3樓：匿名使用者
木糖醇食品裡沒有蔗糖就可以多吃嗎？8月29日，自治區人民醫院營養科副主任範旻、新疆醫科大學第一附屬醫院營養科主任李莉告訴記者，木糖醇是代替蔗糖的一種甜味劑，是低熱量食品，只是適合於糖尿病患者和肥胖者。但木糖醇不能吃多，吃多會出現腹瀉，導致電解質紊亂等症狀。
在做腸鏡等全消化道檢查時，醫院一般會給病人喝10%的甘露醇，兩小時後就會發生腹瀉，以此方便檢查，甘露醇與木糖醇的效果差不多，所以木糖醇不能多吃。
木糖醇麵食一樣不能吃多，比如餅乾、沙琪瑪等，雖然新增的是木糖醇，但是食物本身又是碳水化合物，這樣澱粉類食物分解後產生糖，是不可以說是無糖來誤導消費者的。吃的時候要適可而止。
木糖醇食品的包裝上如果沒有營養成分比例，是不適合患者食用的，糖尿病患者在食用時一定要注意。如果要吃一些零食時，可以在一天的飲食裡做能量等值替換，比如想吃點心了，可以將要吃一個饅頭的量減到半個，以此來調整自己的飲食，而不是一味地認為只要是木糖醇的食品其量就可以不受限制，那是不科學的。
4樓：善三詩龐翱
這類食品新增劑熱量小，甜度高，作為糖的替代品，發明初衷
即含有改善糖尿病人等飲食意圖。像木糖醇
安賽蜜等都是經受安全檢驗的，在一定量內是安全的
5樓：匿名使用者
自身沒有身體疾患（高血壓，高血糖等）或者家族遺傳病史的話，喝糖水很正常。
食糖多的話，尿液會出現尿糖，不過是一過性的，正常現象。
如果你覺得你的吃糖程度連你都很吃驚的話，建議可以食用甜味劑食品，如含木糖醇的，這樣不僅不用擔心高血糖，而且長期服用對身體會有挺好的遠期效果。
現在相當部分的大型超市都有無糖型甜味食品的專桂，種類很多，不防試一試。
6樓：匿名使用者
儘量少用，以免引發高血壓
7樓：匿名使用者
木糖醇甜度跟白糖差不多，用量和用法也都差不多，可以直接加到甜湯、牛奶、咖啡裡使用，也可以做蛋糕、餅乾、酸奶什麼的
木糖醇可以做糖尿病人的甜味劑，木糖醇是人體糖類代謝的中間體，在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下，無須胰島素促進，木糖醇也能透過細胞膜，被組織吸收利用，促進肝糖元合成，供細胞以營養和能量，且不會引起血糖值升高，消除糖尿病人服用後的三多症狀（多食、多飲、多尿），是最適合糖尿病患者食用的營養性的食糖代替品。
糖尿病人能吃木糖醇食品嗎
8樓：最愛秋天的傳說
糖尿病患者在食用木糖醇食品的時候，可以通過減少熱量的攝取來保證飲食總量沒發生變化，一天最多不要超過五十克。比如，新增木糖醇的「無糖」糕點，即便沒有蔗糖，也是高熱量食物，吃得多了對餐後血糖影響很大。所以對糖尿病患者來說，應該注意對木糖醇食品的食用量，不要因為感覺它熱量低而過多食用給身體帶來一些變化。
糖尿病可以吃木糖醇的食品嗎
9樓：匿名使用者
糖尿病患者,不適合大量食用含有木糖醇的食物.對身體不利.
木糖醇是從植物中提取出來的一種天然植物甜味劑.和普通的蔗糖,砂糖相比,熱量要低的多.所以,它進入人體後,吸收得很慢,而且只有部分能被利用.
因為甜度與蔗糖相似,熱量卻比其他碳水化合物少了40%.因此可以將木糖醇用於家庭蔗糖的代用品,以防止蔗糖食用過多引起的肥胖.木糖醇雖然可代替糖,但吃多了一樣也會發胖.
她建議,以正常人的體質,一天攝入木糖醇的總量不能超過50克.木糖醇和葡萄糖一樣,由碳,氫,氧三種物質組成,在人體內氧化後也可釋放出熱能.木糖醇在代謝初期,可能不需要胰島素參與,但在代謝後期,則需要胰島素的促進.
糖尿病病人一旦攝入多了,會產生***,造成血中甘油三酯升高,引起冠狀動脈粥樣硬化.
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